¿Qué debo hacer cuando ando en bicicleta en un día lluvioso?

La calidad de la bicicleta es el único medio importante para ofrecer rendimiento. Cuide su máquina antes de partir

Haga un kit de inspección y mantenimiento exhaustivo con un martillo, un destornillador, una bomba, llaves inglesas y unos alicates.

Así como bolas, cámaras de aire, zapatas de freno, bielas, núcleos de válvulas y otros repuestos. También revisé cuidadosamente la situación del día.

Me bajé del auto y descubrí que el problema estaba resuelto.

En términos generales, para reclinar hasta el ángulo óptimo de 5 a 10 grados, baje el asiento y colóquelo allí. La organización del ejercicio debe ser razonable y mantener una cierta velocidad, ni demasiado rápida ni demasiado lenta. Tómate un descanso cada 23 horas y piensa en el cierre del gobierno.

En condiciones especiales de tráfico, es especialmente importante conocer a tiempo la velocidad del vehículo. El río Luyu es poco profundo y hay charcos, que deberían ser grava, no.

Deslizante, rápido pero fácil de adelantar; para circular por caminos embarrados, podríamos eliminar los guardabarros delantero y trasero.

Evita que el barro bloquee el espacio entre el guardabarros y la rueda; al bajar una pendiente, se apretarán los frenos delanteros y traseros.

El asfalto de la carretera se derrite en verano, porque no queda más remedio que dejar que el primer camino de tierra sobre las ruedas toque algo de loess para evitar que se atasque.

A la hora de acampar, el camping debe elegir una zona seca a sotavento y estar cerca de una fuente de agua. Donde hay un pueblo, es una estupenda manera de pasar la noche.

La ropa para las rutas en bicicleta, especialmente los pantalones, debe ser más holgada y relativamente estricta. Utilice chalecos y pantalones en verano, que tengan poca resistencia y buena transpirabilidad. Gorros y gafas de sol, ropa de lluvia, ropa de cama, medicamentos de uso común, equipos de iluminación, transporte, mapas topográficos, etc. Todas son cosas necesarias.

Hoy en día existen bolsas para bicicletas profesionales, que son cómodas y fáciles de usar. Debes intentar tirar las mochilas normales. Cuando acampe, meta las partes utilizables de su cuerpo para evitar pérdidas.

Pronto deberás hacer los preparativos necesarios para andar en bicicleta. En términos de hardware, hice lo siguiente: (1) Elegir un automóvil; hacer los ajustes necesarios; preparar las herramientas de uso común; llevar ropa y artículos de primera necesidad; El segundo son los problemas técnicos al montar cosas.

Primero, elige un coche. La mejor bicicleta plana de 27 pulgadas diseñada para recorridos en bicicleta de larga distancia. Hay bastidores delantero y trasero en el automóvil, la velocidad es 21 y la carga es de 150 kg (incluido el peso del conductor). El automóvil se puede seleccionar según la superficie de la carretera y el rango de carga es de 1,25 a 1,50 (refiriéndose al espesor). Este tipo de vehículo es difícil de comprar en el mercado interno, pero algunos particulares lo han traído del extranjero. Todo el vehículo se puede reemplazar con un modelo de terreno montañoso (también considerado en el diseño de viajes de larga distancia): 26 pulgadas, 21 velocidades, puede cargar 120-150 kg, bastidor opcional entre 1,50-1,75, se puede instalar delante de el marco, portabotellas de agua. Si sale de la carretera asfaltada, también puede ser una camioneta general curvada hacia el bastidor trasero del automóvil, con un ancho de 1,25 pulgadas. Es ligero de manejar y adecuado para algunos viajes largos.

En segundo lugar, las maniobras. En general, los recorridos en bicicleta se tratan de ver, libertad y velocidad. Lo que importa es la comodidad y el confort. Cambiando esta necesidad. Asiento: Las axilas, las manos y el rodillo en el medio del asiento del conductor tocan este tema, que es la altura correcta del asiento del pasajero. El manillar y el sillín están al mismo nivel, a media pulgada de distancia entre sí. Incluso se puede utilizar para comprobar si la transmisión y los frenos delanteros y traseros son sensibles. Puedes colocar unas trampas donde haya líquido en el tubo. Si hay una fuga de aire, saca lo perforado y revisa en el suelo si hay agujeros, los suficientes para llenarlo automáticamente de aire. Otro método consiste en envolver un lienzo grueso entre las zonas interiores. Le puse la lona de primavera, ya han pasado 92 años y no he tenido ningún problema. Están bien fabricados para que el coche no le cause ningún problema en la carretera.

Tres herramientas. Siempre que esté completamente preparado antes de viajar y el automóvil esté correctamente ajustado, básicamente no tendrá problemas para salir a la carretera. Como precaución, conviene optar por llevar algunas herramientas de apoyo y piezas de bicicleta. Como tijeras, escofina de madera, llave multiusos, bomba de viaje (puede colocarse en el automóvil), pegamento, tijeras, hermosas correas interiores pequeñas de goma, empaquete una de cada una en caso de emergencia.

4. Ropa. Generalmente, los viajes de larga duración en bicicleta se realizan principalmente en verano, por lo que esta es la mejor opción en cuanto a ropa de ciclismo. Tiene la ventaja de un ajuste perfecto sin resistencia adicional. Los pantalones de ciclismo tienen almohadillas de cuero o almohadillas de cuero artificial para mayor transpirabilidad.

Un trasero demasiado estrecho será arrogante; un paseo demasiado duro será incómodo y un paseo demasiado suave durante largos períodos de tiempo permitirá que la esponja llene los espacios entre todos los glúteos y los pequeños vasos sanguíneos debajo; la presión de la piel del asiento. De hecho, otra pregunta es mi propia experiencia personal. Cuando el asiento sube verticalmente, siento que los lados del mismo durante mucho tiempo intentan romperme el trasero, lo cual es incómodo. (No sabía que los asientos también son así. Para ser más pequeños, cómodos y absorber el sudor, he usado toallas sanitarias con forma de ala, pero normalmente se mojan después de usarlas durante medio día. La mejor manera es tomar más descansos mientras andas en bicicleta, mucho cada vez. En diez minutos, tu trasero estará más cómodo.

Intenta no andar en bicicleta de noche a menos que sea absolutamente necesario. Primero, no hay luces en la calle. Las carreteras nacionales de EE. UU. De noche y, en segundo lugar, las luces deslumbrantes de tres vehículos de motor circulan de noche muy rápidamente. Una vez que ocurre un accidente de tráfico, rara vez es útil para los conductores escapar por la carretera de noche, pero no lo es. ambulancias Aunque a veces las luces delanteras y traseras de las bicicletas se sentirán débiles en túneles y puentes, debe estar preparado; agregar reflectores a los guardabarros, cubiertas de automóviles, respaldos de ropa, pegatinas reflectantes o telas reflectantes es costoso; y también hay muchas luces traseras domésticas baratas que cuestan más de 600.000 yuanes cada una. Hay que repostar durante el viaje, y normalmente hay dispositivos fijos que ahora la gente no se olvida de dejar una bomba de bicicleta y quitársela junto con el reloj; cuando baja el "Iron Man", la gente cambia a una postura de conducción, lo que también puede reducir la resistencia al viento, pero las manos estarán más lejos Frenos, los frenos tendrán algunos peligros, los frenos están ahí, pero lo fueron más tarde; reemplazado por posiciones para sentarse; el resto debe instalarse en espejos pequeños, y es inútil comprar espejos convexos y espejos planos antes de escalar una montaña, si no tiene un seguro de viaje, entonces se usa en la cabeza todos los días, incluso en Caminos llanos, aunque la carga de agua es muy pesada, también es necesario llevar una bolsa de agua o un balde pequeño si tienes un día de conducción sin agua. Solo puedes beber un vaso de agua durante medio día, pero agua embotellada. Se vende en la mayoría de los pueblos de las carreteras nacionales, pero la bolsa de agua debe mantenerse limpia para evitar que se pinche.

La ropa interior de algodón tiene mejor elasticidad durante el ciclismo de verano. La ropa se evaporará rápidamente después de cerrarla. no serán demasiado gruesos. El viento en los bolsillos de la ropa demasiado holgada no impedirá que el sudor fluya. ¿Has oído que los de China son más caros? preferiblemente sin cordones, para que no resbalen incluso cuando se paran sobre los pedales con agua. Algunos zapatos también están equipados con bloqueos de pedal, pero también son pedales monógamos. Generalmente se usan en competiciones porque todavía son patadas. Por lo general, no es importante comprar guantes de ciclismo. Los guantes de moto sin dedos marrones son muy asequibles y también son muy cómodos para que los utilicen los no profesionales. También preparé el diseño patentado del impermeable sureño, que cuenta con orificios para las orejas para mejorar la audición. ; el impermeable en el pecho es mejor que los ordinarios; el borde inferior y la fragmentación del parabrisas son muy prácticos al salir. Si es un automóvil, debe obtener la matrícula, el documento de identidad y algunas copias. Bicicleta cara, tome fotografías mientras la conduce. Es un buen automóvil con estructura de acero. Mi tipo de sangre y número de identificación se pueden grabar en mi tarjeta de plástico, se pueden grabar números de contacto importantes, números de bicicleta, números de carrocería, etc. El ordenador antes de conducir lo puedo colgar en mi pecho o en mi llavero, por si acaso. Todos los seguros de viaje y testamentos que hayas visto. Sólo con esta mentalidad entenderás claramente la importancia de la seguridad y la responsabilidad de tus seres queridos. Hay muy pocas compañías de seguros con financiación extranjera en Beijing (por ejemplo, muchas compañías de seguros con financiación extranjera compran seguros de viaje personales). Ping An Property & Casualty Insurance Company de China Co., Ltd. es la única compañía que compra seguros de viaje en línea, pero con solo un seguro en línea, cada pasajero en Ninetowns solo puede obtener estos seguros, lo que definitivamente no es suficiente. Puedes comprar un seguro de viaje. Sólo cubro el resto del plan porque esto es lo que te sucederá incluso en el medio. Mientras el seguro esté vigente, el seguro es válido. Sobre seguros y tardar más de lo previsto, por si acaso. Normalmente solo tengo un seguro de ida y modifico el punto de regreso del itinerario según la situación real, y luego el regreso es demasiado tarde antes y después del seguro.

Las herramientas de reparación son herramientas esenciales, de las cuales los neumáticos son los más comunes. Mérida tiene kits de plástico que son bastante buenos.

No está muy ocupado si usa ejes delanteros y traseros de liberación rápida, una llave grande; si anda en una bicicleta de turismo, será mejor que tenga dos neumáticos de repuesto, independientemente de que esta área a menudo no sea lo suficientemente buena para respaldar las piezas defectuosas ( como un automóvil a 70 ℃); también use latas a presión para llenar el aceite lubricante. Utilice únicamente piezas importadas de alta calidad. Generalmente no se rompen, pero no se pueden reparar. Los productos nacionales se fabrican en China, pero la calidad es difícil de garantizar. El mantenimiento a menudo se puede eliminar, pero comprar productos importados puede requerir más consideración que esfuerzo y tiempo. Por lo general, no lo encontrará sólo en su propio garaje; la mayoría de la gente tiene garajes, así que trate de no repararlo usted mismo. Cuando uno está demasiado ocupado para concentrarse en mantener y cuidar su propiedad, el costo del mantenimiento general supera con creces la energía que gasta, a menos que tenga un garaje. Para reducir las posibilidades de mantenimiento, levante la bicicleta y conduzca por una carretera limpia y lisa, y minimice el sol y la lluvia para proteger el medio ambiente. Lo más básico es que el conductor debe reducir la velocidad en la carretera de acuerdo con su condición y básicamente dejar de frenar para reducir el desgaste del vehículo. Además, trate de no dejar caer su bicicleta mientras lleva su equipaje. De nada les servirá si la montan antes de bajar, y si la bicicleta se estropea, pararla en ese momento.

También es provocado por varios medicamentos. Esta es la mejor manera de aprender algunos conocimientos y conocimientos de primeros auxilios en traumatología médica general. Los medicamentos generalmente se dividen en: 1. Vendajes de primeros auxilios, desinfección, esterilización y hemostáticos; 2. Medicamentos nasales, orales, respiratorios y gastrointestinales; 3. Fríos y analgésicos; 4. Prevención del golpe de calor, protección contra el frío y protección solar; , prevención de insolación, prevención de quemaduras y prevención de serpientes. Medicamentos para picaduras y mareos; 5 medicamentos para prevenir lesiones deportivas; 6 tipos de vitaminas, oligoelementos, sal, glucosa seca y otros nutrientes. Prepare una bolsa impermeable y resistente a la humedad y guarde sus primeros auxilios y medicamentos comunes en un lugar de fácil acceso. Otros medicamentos también introducen humedad y luz solar en el recipiente. Algunos mercados mayoristas de productos básicos pueden sellar pequeñas bolsas de plástico y otros artículos para evitar la humedad, y no se atreven a utilizar artículos húmedos. Si planea viajar desde la meseta costera, es necesario realizarse un examen físico para detectar el mal de altura. Algunas personas no nacen para vivir a gran altura. Si desafortunadamente te pones al día contigo mismo, es aconsejable apreciar las notas de viaje de otras personas.

El clima es uno de los mayores factores que afectan al ciclismo. El ciclismo es el encuentro más agotador con vientos en contra. Pensaste que podías posponer tus planes por completo y reservar mucha energía. Porque cuando se conduce con resistencia rápida, la resistencia del aire es casi del 90%. Si te pilla el viento, es mejor reparar los frenos con antelación. Cuando andas en bicicleta en verano, lo que más temes son los rayos ultravioleta del sol del mediodía. Si no se trata de un golpe de calor, también se perderá la capa de contacto con la piel. Andar en bicicleta en la nieve es lo más peligroso que puedes hacer. En comparación con chocar, andar en una zanja es lo más afortunado de caer al suelo. Andar en bicicleta debería ser divertido cuando llueve. Gracias a Dios no hay peor clima que este, como el de un relámpago. Por lo general, después de tres o cuatro días de conducción conviene concertar un tiempo de descanso, que también se puede aprovechar para compensar el mal tiempo de todos los días.