¿Cómo tratar la rinitis? Se presentan pequeños consejos y la forma más eficaz de tratar la rinitis.
1. Aislamiento
No entres de repente en un ambiente donde la diferencia entre frío y calor sea demasiado obvia. ejercicio en la vida diaria para mejorar la sensibilidad del cuerpo a los cambios de temperatura.
2. Tomar medidas de limpieza para evitar la invasión de ácaros.
Los ácaros son parásitos invisibles responsables de la rinitis alérgica. Almohadas, edredones, etc. Debe contactarse cada 3 meses. En primer lugar, elimina la humedad y mata el moho. En segundo lugar, elimina eficazmente los ácaros adheridos a los textiles de algodón para el hogar.
3. Reducir el tiempo que se pasa en lugares públicos
Durante una epidemia de resfriado, trate de ir lo menos posible a lugares públicos y haga un buen trabajo de ventilación interior.
La limpieza de la cavidad nasal es algo que se debe realizar todos los días.
Enjuagar la cavidad nasal con agua ligeramente salada puede eliminar los alérgenos y virus inhalados en la cavidad nasal, humedecer la mucosa nasal, reducir la viscosidad del moco y aliviar eficazmente la aparición de rinitis alérgica.
5. Sigue haciendo ejercicios de nariz.
Pellizca la nariz y frota las alas de la nariz durante 1-2 minutos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche. Cuando se produce el ataque, se puede aumentar a 1-2 veces al día. día.
6. Los iones de oxígeno negativos son simples y efectivos.
Los iones de oxígeno negativos son un factor natural que existe en la naturaleza. Actualmente, se puede generar artificialmente mediante dos tecnologías patentadas internacionalmente: la tecnología de liberación de iones negativos de nanofullereno y la tecnología de chip ecológico de generación de iones negativos. Los estudios clínicos han encontrado que los iones de oxígeno negativos promueven la regeneración de las células epiteliales de la mucosa nasal (polinosis), restauran la función de secreción de la mucosa y mejoran eficazmente la rinitis alérgica.