La diferencia entre el silencio y el acné (el silencio que crees que puede no ser silencio)
¿Todo el mundo piensa que las manchas blancas que aparecen cuando se levanta la barbilla se deben a la boca cerrada o al acné?
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¡Además! No puedo creerlo. Incluso las marcas de belleza y cuidado de la piel dicen que las pequeñas manchas en la barbilla son silenciosas. ¿Cómo erradicar a Balabala (la persona de pelo redondeado es piel de gallina. Si el silencio es un clavo en la boca o un clavo en el cuello, tiene mucho que ver con la genética y es básicamente imposible de erradicar)? Afortunadamente, el nombre de tu cuenta también se llama XXX Skin Care. ¿Puede XXX ayudarte a ser bella?
¡Entonces descubrí que la mayoría de la gente no sabe cómo se llama! A menudo veo esta pregunta en Zhihu: Una muy linda: "¿Es acné en la frente o acné cerrado?" Yo: ¡El acné se divide en acné abierto y acné cerrado! Pequeña Hada: "¿Tengo acné? ¿O debería callarme? Yo: ¿Eso es silencio o silencio? Es un poco XX: "¿Qué debo hacer si mi cara está llena de silencio y acné? "Yo: Entonces... ¿misterioso?... ¿Cállate, puntos negros?@...#!?
¿Viste que cada vez que escribo un artículo con tantos principios, estoy realmente cansado. Haz Las teorías difíciles del libro de texto son lo más fáciles de entender e interesantes posible, para que puedas aprender más sobre la piel. ¡Estás cansado de los teóricos y todo tipo de comerciales! ¡Eres el chico más hermoso de Beggar Gang y puedes hacerlo! ¡Conviértete en un músculo de cáscara de huevo! Esto sin duda es algo bueno para ti. Pocas personas escuchan esta gran verdad.
1. ¡Mentiroso! conocido como "tipo cerrado" (acné cerrado/calvo) y "tipo puntos negros" (acné abierto). La principal diferencia entre estos dos tipos de acné es que el acné es inflamado, rojo e hinchado, mientras que el acné no es inflamado, rojo e hinchado. hinchado Entonces, silencio = puntos blancos (¡estos dos son lo mismo!) se ven así↓
Puedes saber cuántos hay si sabes el nombre. La gente dice tonterías. , la probabilidad de ser engañado se puede reducir a más de la mitad. Si conoces un nombre, podrás saber que muchos "Reyes del Sinsentido" en realidad tienen otro nombre llamado "Rey de los Seguidores" (ni siquiera saben que están ahí). Qué decir.)
La razón por la que la boca cerrada se llama boca cerrada es porque sus folículos pilosos están bloqueados y sellados (vea la imagen de sellado arriba). La razón principal de la obstrucción es el exceso de sebo + anormal. queratinización.
La cuestión es que el sebo normal se secreta y luego fluye a través de los canales de los folículos pilosos, y luego fluye hacia nuestra epidermis, formando una secreción excesiva de aceite que provocará que los folículos pilosos. El sebo debe pasar. El canal está un poco bloqueado (similar a un atasco en la carretera) y el flujo es un poco lento. No es solo el sebo el que necesita pasar por este canal en este momento. p>Te lo dije antes,
Te lo dije antes,
Te lo dije antes,
Nuestra piel se muda constantemente. Técnicamente, se muda. queratinocitos de desecho (por supuesto, esta ola de operación es visible a simple vista).
Entonces, el sebo es como cemento y los queratinocitos son como ladrillos. Se pegan y se convierten en un bloqueo de los folículos pilosos. /p>
Y la disqueratosis, en lengua vernácula, la forma normal de desprenderse de la "piel muerta" (queratinocitos de desecho) es en forma de pequeñas partículas un día, debido a algún estímulo como una dieta/descanso inadecuados. cuidado de la piel, grandes trozos de piel se caen y los canales de los folículos pilosos se bloquean naturalmente.
La diferencia entre los puntos negros y ellos es que se vuelven negros cuando abres la boca y encuentras oxígeno. sólo los puntos negros que exprime son blancos y las partes que no están oxidadas son blancas /p>
2. Método de tratamiento de "prevención" silencioso
(Estudiantes con fobia a la lectura, elijan el enfoque. usted mismo, concéntrese en los marcados con números.)
(1) No se quede despierto hasta tarde, no coma alimentos picantes, grasosos o demasiado dulces. Mantenga un horario regular y coma normalmente.
El impacto de quedarse despierto hasta tarde durante el sueño es doble: quedarse despierto hasta tarde provocará piel muerta que normalmente debería caerse pero no lo hace, esta es la llamada disqueratosis de metabolismo lento. Quedarse despierto hasta tarde también puede causar trastornos endocrinos y un aumento de andrógenos, lo que estimulará la secreción excesiva de aceite. La mala alimentación se refiere principalmente a los dulces. La ingesta normal de dulces no será así, no, porque los dulces también son parte del metabolismo automático del cuerpo (es decir, si comes una cantidad moderada de pastel y helado, ¡te echarán! Demasiados dulces causarán La insulina en el cuerpo se dispara, produciendo indirectamente andrógenos "sangre de pollo" y finalmente estimulando las glándulas sebáceas para que secreten más aceite.
②No intentes reducir la secreción de grasa limpiando demasiado solo porque tienes demasiada grasa en la cara. (Imposible, imposible en esta vida)
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y todos los órganos están vivos. Es tan inteligente como tú. Si la piel está irritada, la piel se protegerá naturalmente (por ejemplo, segregando más grasa y cutículas). Entonces tus folículos pilosos sin duda estarán obstruidos con estos aceites y cutículas adicionales.
3 Si tienes la piel grasa, también debes limpiar tu rostro suavemente. Y utilice regularmente ácido salicílico, mascarilla limpiadora de barro, levadura en polvo, etc. Realiza una limpieza facial profunda para evitar que los folículos pilosos se obstruyan.
A. Elige un limpiador facial suave para la limpieza diaria. Piel seca/piel mixta/piel normal emulsionante/limpiador facial no espumoso. Los tazones grandes y económicos, como el limpiador facial Dabao Beauty, el limpiador facial Stafford de tamaño mediano, y los un poco más caros son limpiadores faciales suaves. (Esto es lo que estoy usando actualmente. Uso Dabao por la mañana y cuando llego a casa después del trabajo por la noche, llevo maquillaje todo el día. El poder limpiador de Natural Philosophy es más fuerte). Piel Grasa - Limpiador con Aminoácidos (Los limpiadores emulsionados no son suficientes para ti), como Dabao Hidratante Water Curd y Elta Amino Acid Cleanser. Que esos productos de limpieza que son muy dañinos para la piel, como limpiadores, bases de jabón y exfoliantes, vuelvan a su propio mundo, ¿vale?
B. ¡Elige un método de exfoliación suave y haz una limpieza profunda con regularidad! La exfoliación elimina el exceso de grasa y los tapones de queratina para evitar la obstrucción de los poros. Se pueden utilizar con regularidad métodos de exfoliación química o biológica, como mascarillas limpiadoras, ácido salicílico y levadura en polvo. Pregunta: ¿Con qué frecuencia es necesario exfoliar para diferentes tipos de piel? Respuesta: De acuerdo con las "Pautas chinas de clasificación de la piel facial y cuidado de la piel" emitidas por la Asociación de médicos chinos, se recomienda exfoliar una vez cada 2 semanas para la piel grasa, una vez cada 3-4 semanas para la piel normal, y la exfoliación no es Recomendado para pieles secas/piel sensible. Nota: La suciedad que sale no es la basura de tu rostro, sino que el producto contiene un complejo formado por "compuestos poliméricos aniónicos y tensioactivos catiónicos". Sé que no lo entiendes, solo ten cuidado de no usar este producto. . . P: ¿Cómo exfoliar adecuadamente sin dañar tu piel? Respuesta: La más suave es la hidrólisis enzimática. Exfoliación química: Los queratinocitos de la piel no son individuales, estos queratinocitos se llamarán entre sí (jajaja, ¿no te parece lindo? El método de exfoliación química es desconectar el cable telefónico. Si no hay conexión entre los dos, se rendirán Si te vas, los queratinocitos se caerán (al igual que un novio o una novia, se irán automáticamente antes de que la otra parte responda. Jajajaja) Elige gel de ácido de frutas al 8% para la exfoliación por fricción física. teléfono...Bip. Productos como el exfoliante de Kiehl: en comparación con los dos anteriores, este es más suave y eficiente porque interfiere con la señal. La imposibilidad de realizar llamadas telefónicas también hizo que los soldados abandonaran productos como Jiali Procter & Gamble. harina
(4) El control de la grasa comienza con las glándulas sebáceas, que son la causa fundamental del control de la grasa (la suplementación con zinc y vitamina B puede reducir eficazmente la secreción de grasa...)
" Calcio de botella azul, calcio delicioso, zinc de botella azul, zinc delicioso" (¿Alguien recuerda este eslogan publicitario? No puedo olvidarlo...) "Zinc" tiene razón La salud es muy importante, especialmente para la piel. Las investigaciones demuestran que un número considerable de personas con acné tienen deficiencia de zinc. Como te dije anteriormente, también puede deberse a una falta de zinc en la piel. Es fácil que se produzcan algunas células "muertas"... si te niegas a dejarlo. cara... la piel se verá áspera. Estas células que ocupan las fosas trabajarán juntas para formar una "piel muerta" más grande, bloqueando la salida de los folículos pilosos y albergando bacterias. Luego, aparecerán puntos negros y acné. La suplementación con zinc puede reducir el sellado y la reproducción de la piel↓
Los alimentos para el "control del aceite" con zinc tienen el mayor contenido de zinc: carne magra de cerdo y de res (carne magra, pescado, ostras, nueces, algas, pescado, maní). semillas de sésamo, hígado de animales, algas, nueces, etc. Verduras: berenjena, calabaza, repollo, frijoles también son ricos en zinc
Nicotinamida controladora de grasa: promueve la exfoliación del estrato córneo de la piel, favoreciendo así la exfoliación del estrato córneo de la piel. acelerar la transferencia de sebo a la superficie de la piel el uso prolongado puede reducir la secreción de sebo de la piel, y el uso continuo de nicotinamida puede mantener la piel en un estado de secreción "baja de sebo" que a menudo es una combinación de alcohol. utilizado en el cuidado de la piel, que puede desempeñar el papel de 1+1>: 2 1+1> 2 1+1> 2. Uso específico: primero establezca la tolerancia de la piel, pruebe estos dos productos, comience con una concentración baja, deje que ¡Estabiliza la piel! ¡Entonces úsalos juntos!
En el proceso de uso superpuesto, deje de usarlo cada tres semanas para prevenir problemas de la piel como irritación y lograr buenos efectos de control de la grasa. Hay muchos otros ingredientes que controlan la grasa: ácidos de frutas, ingredientes antioxidantes e ingredientes blanqueadores que pueden controlar la grasa, y hay muchos productos. Puedes encontrar lo que te gusta. Puedes usar niacinamida juntas y el efecto será 1+1>2 Oh (como niacinamida + antioxidante) ¿Qué debo hacer si estos no pueden evitar que me ponga grasosa en mi cuidado diario de la piel? No se puede controlar mediante uso externo, ¡aún podemos tomarlo internamente! Las vitaminas B2 + B6 de farmacia pueden ayudar eficazmente a controlar la grasa de la piel. (Disponible en farmacias por unos pocos dólares)
⑤ Mantenga los pasos de cuidado de la piel lo más simples posible.
Cuando estés en silencio, no preguntes "¿Qué causa el silencio prolongado?". Tienes que buscarlos uno por uno. Es mejor hacer restas y solo hacer cuidados básicos de la piel. ¡Puedes protegerte de ella, pero no puedes protegerte de ella! Hay una gran cantidad de "Li Gui" en varios productos comerciales para el cuidado de la piel en el mercado, que no podemos evitar por completo a simple vista.
⑥No abusar de productos hidratantes y humectantes, ya que esto provocará más acné.
Algunas personas de marketing dijeron una vez: "¡El acné, los puntos negros y los silenciosos se deben a que tu cara es demasiado grasosa!". ¡No hay agua y necesitas reponerla! Como todos sabemos, muchos productos hidratantes y humectantes también añaden ingredientes "aceites". Cuanto mayor sea el contenido de aceite, más fuerte será la capacidad hidratante y más seca estará la piel.
⑦ Evite ingredientes irritantes que causen inflamación. (Como alcohol, agentes formadores de película, hamamelis y otros astringentes. (8) Si el protector solar no se aplica bien, provocará truenos en todas partes.
Es mejor usar protector solar duro cuando esté cerrado. El protector solar físico y el protector solar químico tienen un riesgo prolongado de acné. Químico: cuanto más grasoso es, cuanto más protector solar químico se agrega, más fácil es causar obstrucción e inflamación de las glándulas sebáceas. Físico: el óxido de zinc y el dióxido de titanio pueden proporcionar astringente y aceite. efectos de control (también conocido como calamina). (ingredientes principales), pero no hay ningún paso hidratante en el prefacio, lo que puede causar inflamación debido a la sequedad.
En tercer lugar, el método de tratamiento para la boca cerrada. crecido
Un método simple y tosco:
Si ahora tienes muchos crecimientos en la cara, la forma rápida, precisa y cruel es salir, girar a la izquierda, Sigan derecho, llamen a De y vayan al hospital para una limpieza.
Atención, estudiantes:
¡No vayan a salones de belleza para hacerse acupuntura
! No vayas a salones de belleza para hacerte acupuntura
No vayas a salones de belleza para hacerte acupuntura
El salón de belleza no tiene un programa de acupuntura separado que limpiaré y aplicaré. una máscara para ti. Este proceso te costará al menos 300 yuanes.
No le preguntes a Qiqi cómo lo sabes, solo pregúntale a Bei Yuan con más experiencia. ¡Hazlo!
(La razón principal es que este tipo de crecimiento general intensivo generalmente es causado por problemas físicos, como el desequilibrio hormonal. Es posible que confiar simplemente en tus propias conjeturas y observaciones de imágenes no sea exacto. Por lo tanto, si el problema es grave, es mejor consultar a un médico. Un médico puede mirarle la cara de cerca y tener equipo profesional, lo cual es mejor que intentarlo todo a ciegas. /p>
Pídale a su médico que le recete un ungüento antiinflamatorio para aliviar el dolor. Aunque el médico es un profesional, provocará daños mecánicos en la piel y puede provocar inflamación. En este punto, debo enfatizar que las investigaciones demuestran que la inflamación recorre todo el proceso del acné, por lo que ya sea acné o marcas de acné, debemos prestar atención a las cuestiones antiinflamatorias.
Pero la mayoría de las personas sienten que es inofensivo para las personas y los animales cuando miran el acné que no está enrojecido, hinchado o doloroso, o la marca de acné que se ha aplanado y solo ha dejado una marca. Es muy común que el acné aparezca a partir de granos/espinillas. ¿Tienes que esperar hasta que tu cara esté cubierta de frijoles para comprender la importancia de los antiinflamatorios? ) ¡En este punto me gustaría criticar "muchas" respuestas! ¡Nunca hablé de eso!
No es mucho, soy una pequeña hada amable. Ahora que lo sabes, presta atención en el futuro. )
Podemos eliminar los pequeños clastos fragmentarios/clastos ocasionales restantes de las dos formas siguientes, lo que no solo puede limpiar los clastos que han crecido, sino que también puede prevenir eficazmente la regeneración de los clastos.
Método de molienda y chirrido:
① Ácido de cepillado: No es el ácido que te gusta comer (varios adapaleno daphne), ni es ácido de frutas. El ácido salicílico es el más adecuado. El efecto del ácido de frutas es peor que el del ácido salicílico (los estudiantes con esencia de ácido de frutas pueden arreglárselas con él, pero el efecto es solo un poco peor, no completamente inútil, no lo desperdicies).
Pero el La reacción del ácido A es demasiado lenta, tal vez te sientas bien contigo mismo durante el primer día o dos. Después de tres a cinco días, la piel se desprenderá y se convertirá en un perro. Un ácido puede estimular fácilmente el acné y convertirlo en un gran acné.
Miedo, olvídate del principio del ácido salicílico para eliminar el acné: el ácido salicílico es altamente lipófilo y tiene una buena relación con los aceites, puede disolver estos aceites y al mismo tiempo aflojar los tapones córneos y dragar nuestro cabello. folículos. También tiene ciertos efectos antiinflamatorios. Clínicamente, el efecto antiinflamatorio del ácido salicílico no es menor que el de algunos fármacos antiinflamatorios comunes y eficaces. Entonces este niño no solo elimina los puntos negros sino que también impide la limpieza regular. Productos antiacné con ácido salicílico:
Bingxue Gina Salicylic Acid Mask es adecuada para la limpieza regular. Si tu piel es resistente, puedes cepillarla en una zona cerrada todos los días. Cuando lo pasé, se cayó después de unos tres golpes y el efecto fue bastante rápido. Por supuesto, podría serlo para una chica joven con un metabolismo rápido.
En cuanto a los otros dos productos, se pueden utilizar Bolada Toner y Neutrogena Salicylic Acid Lotion como ayudas de prevención y estabilización de uso habitual, pero no se recomienda utilizar ambos (agua y leche) al mismo tiempo. Entonces, no me vuelvas a preguntar, ¿por qué mi hermana compró esa loción y guardó silencio después de usarla? ....
Cómo utilizar Todos los productos anteriores contienen ácido salicílico, pero los métodos de uso son diferentes.
Después de cerrar la Mascarilla de Ácido Salicílico Bingxue Gina, tres veces son suficientes para mantener su estabilidad durante una semana. Durante el período de sellado/puntos negros/acné, la piel se puede utilizar diariamente hasta que se caiga.
Primera aplicación de ácido: prueba primero en las zonas insensibles (por ejemplo, la frente tiene la piel más gruesa) para probar la tolerancia de la piel.
Dejar actuar entre 1 y 3 minutos, observar la piel y luego aclarar.
Si sientes que no hay ningún problema en tu piel, puedes intentar cepillarla durante unos 15-30 minutos y luego lavarla. Aprovecha este tiempo tú mismo.
Utilízalo durante aproximadamente una semana, deja reposar la piel durante dos días hasta que la piel esté suave y luego mantenla estable durante 1 semana, tres veces.
Es suficiente utilizar un tónico o loción que contenga ácido salicílico para el cuidado diario de la piel, ya que el cuerpo humano seguirá segregando aceite. El uso regular de productos que contengan ácido salicílico puede controlar la aparición de acné hasta cierto punto. .
Nota al usar ácido:
1) Debido a que el ácido salicílico también tiene la función de destapar los poros, habrá una oleosidad evidente después de su uso, lo cual es normal. No entrar en pánico.
2) Los estudiantes que usan ácido por primera vez pueden comenzar con una concentración baja y un rango pequeño y adaptarse gradualmente. La concentración de ácido se puede ajustar según sus propias condiciones.
3) El uso de productos ácidos generalmente aflojará nuestro estrato córneo y aumentará la fotosensibilidad de la piel. ¡Asegúrate de usar protector solar! ¡Protección solar! ¡Protección solar! ¡Si no escuchas a Xiaoqi, serás el próximo con piel sensible!
Las ventajas de elegir ácido salicílico para eliminar el ácido de la boca cerrada no se limitan a los rostros "cerrados durante mucho tiempo", sino que también se pueden utilizar para una piel sana, especialmente para estudiantes con piel muy grasa. El cepillado ácido regular puede eliminar el exceso de piel muerta y los tapones córneos de la cara, evitar la obstrucción de los poros, evitar muchos problemas de la piel y suavizar la piel.
La desventaja de elegir ácido salicílico para eliminar la piel sensible y cerrada es que lleva tiempo desarrollar tolerancia.
(2) Solución esencial para la limpieza profunda de la película de lodo:
(Gracias a @Lucy por compartir su amistad y el uso eficiente de la película de lodo)
Preparación Herramientas: Toalla, agua caliente, mascarilla de barro, film transparente (si es posible, agregue una esencia vaporizadora facial como la Saga Alemana, aceite esencial antiinflamatorio como el aceite esencial de manzanilla) serán puntos extra.
Nota del 10 de abril: recibí comentarios del backend de que la mascarilla de barro no es muy efectiva para eliminar el acné. Se recomienda que los niños que compran mascarillas de barro pero temen que no sean efectivas puedan cambiar a ácidos, que son aptos para todos y tienen un efecto más amplio.
Uso a. El agua caliente puede ayudarle a abrir los poros y aplicar vapor en su cara durante 3 minutos (se puede agregar esencia de vapor facial al agua) para ayudarlo a controlar su boca y descargar mejor el sebo. Nota: Si tiene enrojecimiento, hinchazón y granos en la cara, no cocine los fideos al vapor. El aire caliente puede empeorar el acné. b. Aplicar mascarilla de barro (si tienes aceite esencial antiinflamatorio, puedes agregarlo en este paso). Los aceites esenciales antiinflamatorios pueden calmar la piel durante este proceso, previniendo así la irritación y la inflamación en la boca. Para los estudiantes con acné, agregar aceites esenciales antiinflamatorios en este paso también puede aliviar el acné hasta cierto punto. Cúbrete la cara con una envoltura de plástico y cúbrete la cara con una toalla caliente durante 20 minutos. c Retire con cuidado la envoltura de plástico, espere a que la película de lodo se seque antes de limpiarla (la película de lodo seca puede absorber los poros obstruidos al máximo) y luego límpiela con agua.
Los beneficios de elegir una mascarilla de barro para eliminar los labios cerrados son básicamente aplicables a todo tipo de pieles excepto las sensibles. Agregar aceites esenciales antiinflamatorios a la piel propensa al acné también puede ayudar a eliminar el acné hasta cierto punto. Pequeña estimulación, básicamente nula. Puede utilizarse como limpiador facial profundo de forma regular para prevenir eficazmente la regeneración de la boca cerrada.
No he encontrado ninguna desventaja al elegir una mascarilla de barro para eliminar los labios cerrados... es decir, la piel estará seca después del tratamiento, así que hidrátala a tiempo y aplica una mascarilla/tónico facial. . Elija uno de los dos anteriores. Después de terminarlo, puedes encontrar que algunos de tus cierres están planos, otros se caen uno por uno y otros todavía se pegan obstinadamente a tu cara. No te preocupes, nuestro cuidado posterior de la piel seguirá siendo estable. (¡Qiqi no dejará que queden partículas en la piel como grasa solidificada!)
4. Entre todos los métodos, el 77 es el más recomendado.
De los que tienen muchas caras: Elige 1, simple y tosco. Vea los resultados lo antes posible o compruébelo de paso. ¿Tienes problemas con otras partes de tu cuerpo? )
Ocasionalmente: pincel ácido. Dado que los pasos no son tan complicados como los de una mascarilla de barro, sigo manteniendo la actitud de que la belleza se puede lograr con un paso menos. (¡Qué pereza!)
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