¿Qué no debes comer si tienes acné?
Los hombres y mujeres jóvenes están muy preocupados por cómo cuidar bien su piel para prevenir el acné. Debes prestar atención a los siguientes puntos en tu vida diaria: 1. Desarrollar buenos hábitos de vida (1) Prestar atención a la higiene personal, bañarse con frecuencia, cambiarse de ropa con frecuencia, mantener la cara y las manos limpias y permitir que el sebo facial se elimine normalmente. (2) No apriete, pellizque ni apriete el acné con las manos. Esto es perjudicial: en primer lugar, provocará que se desarrollen aún más la inflamación y las bacterias; en segundo lugar, provocará desfiguración y cicatrices. (3) Después de que aparezca el acné, debe acudir al hospital para ver a un dermatólogo lo antes posible. Lo importante es seguir las indicaciones del médico, tomar el medicamento con cuidado y persistir. (4) No compre medicamentos usted mismo, tome sus propias decisiones y nunca use medicamentos tópicos que contengan hormonas. Porque uno de los efectos secundarios de las hormonas es el acné, que puede empeorar el acné. (5) Es mejor no usar cosméticos cuando se tiene acné en la piel, porque los cosméticos contienen sustancias derivadas del acné, que agravarán el acné y prolongarán el curso de la enfermedad. Los pacientes con acné no deben utilizar cosméticos grasos y utilizar algunos cosméticos como lociones o geles con cosméticos menos grasos. También hay que aclarar que los cosméticos no pueden tratar el acné, lo que significa que los cosméticos no pueden tratar enfermedades. (6) No vaya a un salón de belleza para recibir tratamiento si tiene acné, porque los salones de belleza solo pueden brindar cuidados de limpieza de la piel. En los salones de belleza no hay médicos, sólo esteticistas. Algunas enfermedades de la piel no son problemas estéticos pero requieren tratamiento y pueden tener consecuencias adversas si no se tratan adecuadamente. (7) Los trabajadores administrativos deben prestar más atención a su rutina diaria, fortalecer el ejercicio físico, respirar aire fresco de manera oportuna y evitar tocarse la cara con las manos. No demasiado brillante, pero demasiado brillante es apropiado. 2. Presta atención a tu dieta. En términos generales, la dieta tiene poco impacto sobre el acné, pero también debe prestar atención: (1) Consuma menos alimentos grasos, grasos y aceitosos, reduzca la ingesta de aceite y mantenga una dieta ligera. (2) Consuma alimentos menos irritantes, como pimientos, vino, cebollas, ajo, etc. Calientan el cuerpo y estimulan la producción de sebo. Originalmente, el sebo del acné no se elimina suavemente y una gran cantidad de secreción de sebo inevitablemente agravará la afección. En definitiva, comer más verduras, frutas y una dieta ligera. .....Revisé la información.