Actividades de promoción comunitaria sobre el conocimiento de la prevención de la diabetes
Divulgar el conocimiento sobre la prevención y el tratamiento de la diabetes;
Promover un estilo de vida saludable;
Se recomienda utilizar la prueba de tolerancia oral a la glucosa (OGTT) para detectar diabetes tipo 2 en poblaciones clave. Si los resultados del examen son normales, repita la prueba después de 3 años;
Intervención temprana para la regulación alterada de la glucosa (alteración de la tolerancia a la glucosa y alteración de la glucosa en ayunas).
5. Grupos de alto riesgo de diabetes
Tener antecedentes de alteración de la regulación de la glucosa;
Edad ≥45 años;
Obesidad: índice de masa corporal (índice de masa corporal) ≥28;
Familiares de primer grado de pacientes con diabetes tipo 2;
Tener antecedentes de macrosomía (peso al nacer ≥4Kg);
Embarazo Antecedentes de diabetes;
Hipertensión (presión arterial ≥140/90 mmHg);
Lípidos sanguíneos anormales [HDL-C≤35mg/dl (0,91 mmol/l), TG≥250mg/dl (2,75 mmol/l)];
Pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares;
Personas con * * * estilo de vida.
2. ¿Cuáles son las principales formas de llevar a cabo la educación diabética en la comunidad?
1. En los hospitales comunitarios, mediante el establecimiento de archivos de salud personales, diversas formas de orientación sanitaria, orientación sobre el control del azúcar en la sangre y la orina, orientación sobre el tratamiento de drogas, orientación sobre el estilo de vida, publicidad para dejar de fumar y restringir el alcohol, y salud mental. La orientación sanitaria y las familias cooperan para permitir que los pacientes adquieran conocimientos básicos sobre la prevención y el tratamiento de la diabetes, instar a los pacientes a mantener emociones estables y estilos de vida científicos, retrasar la aparición y el desarrollo de complicaciones y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
2. Establecer expedientes de salud personales en forma de educación sanitaria sobre diabetes en los hospitales comunitarios: primero obtener el apoyo del comité vecinal de la comunidad, realizar una encuesta exhaustiva de los residentes de la comunidad y establecer expedientes de salud personales para los diabéticos diagnosticados. pacientes, incluyendo nombre, sexo, edad, domicilio, nombre del hospital donde se realizó el diagnóstico, historial médico de la enfermedad actual, antecedentes familiares, enfermedades cardiovasculares importantes, complicaciones, medidas de tratamiento, etc. 1.2 Llevar a cabo diversas formas de orientación sanitaria: invitar a expertos en diabetes del departamento de endocrinología de los hospitales municipales a dar una conferencia especial en la comunidad cada año para mejorar la conciencia de los pacientes con diabetes de la comunidad y los grupos de alto riesgo; organizar pequeñas actividades comunitarias 1-2; veces al año e invitar a las personas a comer en la comunidad. Los pacientes con diabetes o sus familiares que están bien controlados con ejercicio y terapia con medicamentos presentarán sus experiencias. Al mismo tiempo, distribuirán folletos de educación sobre la salud sobre la diabetes y reproducirán videos de educación especial en VCD. sobre la prevención y el tratamiento de la diabetes, proporcionando una plataforma para que los pacientes y sus familias se comuniquen entre sí, permitiendo a los pacientes diabéticos y a los grupos de alto riesgo darse cuenta de que controlar la diabetes no es imposible, siempre que se utilicen los métodos adecuados y se persevere, la diabetes puede ser posible. ser controlado. Para algunos pacientes mayores, con menos educación y que no tienen niños a su alrededor, los médicos y enfermeras responsables correspondientes están especialmente equipados y brindan servicios puerta a puerta regulares y orientación personalizada, responden pacientemente a las preguntas de los pacientes y tienen en cuenta. la condición del paciente y las condiciones de vida. Dar orientación específica.
A través de diversas formas de orientación sanitaria, se mejoran las capacidades de autocuidado de los pacientes y se potencia el efecto educativo.
3. Contenido del tablón de anuncios de educación para la salud
El contenido de la educación para la salud aún depende de lo que usted necesita hacer. Por ejemplo, conocimientos generales: cuestionario 1 sobre tasa de concientización sobre conocimientos sobre salud y sobre tasa de formación de comportamientos de salud. Preguntas sobre conocimientos de salud: (se permiten múltiples opciones) 1. Chuangwei es la abreviatura de creación de una ciudad nacional de salud. ¿Qué afirmación es correcta? (AB) A. Chuangsan puede fortalecer la gestión urbana y acelerar la construcción de infraestructuras de saneamiento urbano.
b. Puede mejorar el entorno de vida y mejorar la salud y la calidad civilizada de los residentes. 2. ¿Qué comportamientos higiénicos se requieren de los ciudadanos para crear una ciudad higiénica nacional? (ABCD )A A. No tirar basura ni descargar aguas residuales indiscriminadamente.
b. No escupir en ningún lugar, no orinar en ningún lugar y no fumar en lugares públicos. c. No tirar ni colgar cosas al azar, no garabatearlas ni publicarlas, no apilarlas ni ocupar la vía para operaciones comerciales.
d.Hacer un buen trabajo de "tres garantías delante de la puerta". 3. ¿Cuáles son los factores de riesgo que afectan la salud? Fumar; beber alcohol, tener relaciones sexuales sin protección.
b. Hipertensión arterial; colesterol alto y obesidad.
c. El agua potable es sucia y carece de condiciones de salud pública.
4. ¿Qué es un estilo de vida saludable? (ABD)A A. Dieta razonable, nutritiva y equilibrada. b. Hacer ejercicio con regularidad, trabajar y descansar adecuadamente y llevar una vida normal.
c. A menudo juega mahjong toda la noche para entretenerse. Di no a las drogas y a la promiscuidad sexual.
5. ¿Cuáles son las formas correctas de mantener limpia una habitación? (ABC) A A. Abra puertas y ventanas con frecuencia para hacer circular el aire interior y mantenerlo limpio y fresco. b. Utilice una campana extractora en la cocina y un extractor de aire en el baño.
No fumes en lugares cerrados, especialmente en el dormitorio. 6. Las enfermedades civilizadas son el "Síndrome de las Cinco Enfermedades", ¿a qué se refiere? Obesidad y diabetes.
b. Hipertensión arterial, hiperlipidemia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. 7. ¿Cuáles son las principales medidas para prevenir la hipertensión? (ABC )A A. Viva una vida normal, insista en realizar ejercicio físico moderado y asegúrese de dormir lo suficiente.
b. No fumar, no beber ni beber menos, controlar la alimentación y prevenir la obesidad. c. La dieta debe ser baja en sal, baja en grasas, ligera y comer más verduras y frutas frescas.
8. ¿Cómo prevenir la diabetes? Participar activamente en ejercicios físicos y trabajos manuales. b. Los adultos obesos y con antecedentes familiares evidentes de diabetes deben controlar su nivel de azúcar en sangre con regularidad.
C. Las personas obesas deben controlar su dieta, adelgazar, controlar su peso y comer más verduras frescas. 9. ¿Qué daños a la salud puede causar el tabaquismo o el tabaquismo pasivo? (ABC )A A. Puede provocar enfermedades pulmonares, cardiovasculares y gastrointestinales, así como diversos tumores.
b.Agravará la diabetes. c. Es fácil causar enfermedades comunes como la enfermedad de Alzheimer.
10. ¿Cuál de las siguientes no es una forma de transmitir el SIDA? (C) 1. Transfusión de sangre y contacto sexual. b.Lactancia materna y abuso de drogas intravenosas.
c. Contacto diario como picaduras de mosquitos, darse la mano, abrazarse, comer juntos, beber juntos, etc. 11. ¿Cuáles son las principales medidas para prevenir enfermedades infecciosas respiratorias en invierno y primavera? (AC )A A. Asiste menos a lugares públicos, haz ejercicio y mejora tu resistencia.
b.Usar mascarilla al salir y cerrar las puertas y ventanas de casa. c. Prestar atención a la higiene personal y mejorar la condición física.
12. ¿Cuáles son las medidas efectivas para prevenir la rabia después de que un perro resulta herido? (ABC )A A. Lave bien la herida con agua y jabón durante al menos 15 minutos. b Después de un lavado minucioso, limpie la herida con 2-3% de yodo o 75% de alcohol.
c.Tratar la herida inmediatamente y vacunar contra la rabia. 13. Cómo prevenir enfermedades infecciosas intestinales: (A) A. Beber agua hervida, comer alimentos cocidos, lavarse las manos B. Hacer ejercicio con frecuencia, comer más nutrientes y descansar bien C. Nutrir, mantenerse caliente y ventilar 14. Qué ¿Las enfermedades se transmiten fácilmente por las moscas? (2) A, B y meningitis.
B. Disentería bacilar y fiebre tifoidea. c.gripe.
15. ¿Los mosquitos pueden transmitir enfermedades fácilmente? (ABC) A. JE B. Malaria C. Filariasis 16. ¿Qué enfermedades pueden transmitir las ratas? (ABC) A. Peste B. Leptospirosis C. Fiebre hemorrágica epidémica 17. ¿Qué enfermedades pueden transmitir las cucarachas? (ABC) A. Disentería B. Fiebre tifoidea C. Ascariasis 18. ¿Qué afirmación es incorrecta acerca de mantener los alimentos en el refrigerador durante mucho tiempo? Las bacterias aún pueden multiplicarse lentamente a bajas temperaturas, provocando que los alimentos se echen a perder. b. Alimentos como los aceites aún pueden sufrir reacciones químicas y deteriorarse a bajas temperaturas.
c.Se puede almacenar a baja temperatura y de forma esterilizada, y los alimentos no se deteriorarán. 19. ¿Desarrollar el hábito de lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño es principalmente para la prevención? (1) 1. Enfermedades infecciosas intestinales.
b. Enfermedades infecciosas respiratorias. c. Enfermedades transmitidas por la sangre.
20. Hay cinco tipos de esterilización de vajillas: esterilización por vapor, esterilización por ebullición, esterilización por infrarrojos, esterilización de medicamentos y esterilización por calentamiento eléctrico. ¿Cuántos minutos se necesitan para esterilizar la vajilla hirviéndola? (B) Respuesta, 3-5 minutos.
b.10-15 minutos. c.Media hora.
2. Elija los comportamientos saludables que usted y su familia pueden realizar (marque "√", no marque "*") 1. Aprenda conocimientos sobre atención médica, tenga libros sobre atención médica y participe en actividades regulares. ejercicios físicos; 2. Prohibido escupir, tirar basura, fumar o beber 3. Si está enfermo, busque atención médica lo antes posible y hágase exámenes físicos regulares 4. Lávese las manos antes de las comidas y después de ir al baño para prevenir "; enfermedades entren en la boca"; 5. Cepillarse los dientes todas las mañanas y noches y enjuagarse la boca después de las comidas; 6. Bañarse con frecuencia, cortarse el pelo con frecuencia, cortarse las uñas con frecuencia, cambiarse de ropa con frecuencia, secar la ropa de cama con frecuencia y mantener la ropa limpia; 7. Hacer ejercicio una vez al día; 8. Respetar la ciencia y acatar las convenciones morales de los ciudadanos. 9. Participar activamente en actividades culturales y deportivas beneficiosas para la salud física y mental; 10. Respetar las normas de tránsito y evitar accidentes.
11. Preste atención a la nutrición, separe los alimentos crudos de los cocidos y tenga al menos dos tablas de cortar y dos cuchillos de cocina. 12. Equipe el hogar con desinfectantes de uso común y desinfecte la vajilla con regularidad; promueva las ciencias de la salud a través de la radio, la televisión y aprenda conocimientos sobre salud en periódicos y publicaciones periódicas y mejore continuamente su capacidad de autocuidado 14. La habitación está limpia, libre de telarañas, polvo y manchas de aceite, las ventanas están iluminadas y los suministros están disponibles; limpio 15. El aire interior es fresco, sin olores y sin mosquitos, moscas, ratas, cucarachas, etc. 16. La cocina tiene buenas instalaciones de ventilación y humos; 17. Los utensilios de cocina y la vajilla están limpios, los artículos están ordenados, el piso está limpio y el refrigerador está separado de los alimentos crudos y cocidos. 18. El baño no tiene olor; , sin moscas y el baño libre de manchas de orina. Los pisos, puertas, ventanas, paredes, lámparas y lavabos deben estar limpios y ordenados 19. De acuerdo con los requisitos de vacunación planificada, los niños deben ser vacunados a tiempo; 20. El balcón está limpio, ordenado y cerrado correctamente. No amontones tableros de anuncios abarrotados. Simplemente indique un título y el contenido girará en torno a él.