¿El consumo prolongado de fideos instantáneos causará obesidad?

Si quieres perder peso, debes comer alimentos bajos en calorías en la cena, porque las personas son menos activas por la noche y las calorías de lo que comen se almacenan. Un paquete de fideos instantáneos tiene alrededor de 500 calorías, lo cual es bastante alto para la cena.

Además, el aceite y los condimentos con alto contenido de sal en los fideos instantáneos no son útiles para perder peso y no son buenos para la piel.