En las actividades al aire libre, ¿qué es más importante, el equipo o las personas?
1. Haz tus deberes antes de salir. No subestimes todas las actividades al aire libre. Si cree que tiene experiencia y no está completamente preparado, a menudo sufrirá. Antes de partir, debes estar preparado. Por un lado, debes recopilar la mayor cantidad de información detallada posible sobre el recorrido de esta actividad al aire libre, y estar preparado mental y físicamente para los diversos problemas que puedas encontrar. Por otro lado, también debes estar preparado físicamente para garantizar que tu forma física y tu condición física sean las adecuadas para participar en las correspondientes actividades al aire libre.
2. Avisa a tus familiares y amigos cuando te vayas. Al salir, informe a familiares y amigos de la ruta prevista, los participantes y la hora prevista de finalización del evento para que los rescatistas puedan obtener información útil en caso de accidente.
3. No abandones el gran equipo. Enfatizar el trabajo en equipo. Todo el equipo debe permanecer conectado en todo momento. No dejes el equipo y corras solo solo porque tienes una buena forma física. Si tiene la capacidad, ayude a completarlo, lo que puede reflejar mejor la capacidad y el carácter de una persona. Recuerda, nunca abandonar ni rendirte es también el verdadero espíritu de los deportes al aire libre.
4. Aprende a rendirte y aprende a confiar en ti mismo. No puedes confiar tu seguridad a otros. Cuando se encuentre con problemas inesperados o cosas que estén más allá de sus capacidades, debe actuar dentro de sus posibilidades y no ser imprudente. A menudo se necesita coraje para darse por vencido.
5. No hagas senderismo o trekking de noche, no te alejes demasiado de otros miembros del equipo, habrá ecos de vez en cuando y no actúes solo. Sólo obedeciendo el liderazgo del líder del equipo y actuando al unísono podremos responder colectivamente a diversas emergencias. Evite caminar entre matorrales, desprendimientos de rocas y avalanchas. Cuando viaje por zonas montañosas, trate de encontrar caminos que no atraviesen bosques y montañas, y no tome senderos. Esfuércese por caminar sobre vigas en lugar de zanjas, y camine verticalmente en lugar de horizontalmente. Cuando viaje a zonas montañosas durante la temporada de lluvias, debe intentar evitar las zonas bajas para evitar inundaciones repentinas y deslizamientos de tierra. En caso de tormenta, debe dirigirse inmediatamente a terrenos bajos cercanos o a arbustos densos y no esconderse debajo de árboles altos. Si te encuentras con condiciones climáticas adversas como nieve, niebla o fuertes vientos en zonas montañosas, debes dejar de viajar y esconderte debajo de acantilados o cuevas hasta que el clima mejore. Tenga en cuenta los principios de seguridad al aire libre y trate de no caminar de noche.
6. Evite el agua al acampar. Cuando acampe, intente montar la tienda en un terreno duro, plano y seco. La entrada a la tienda debe estar a favor del viento. La luz del sol de la mañana está mejor orientada al sur o al sureste para garantizar suficiente luz solar. Trate de no acampar en crestas o cimas de montañas, en valles, orillas de ríos y lechos de ríos secos; al mismo tiempo, las tiendas de campaña deben mantenerse alejadas de pendientes con piedras rodantes y no las instale debajo de acantilados, árboles muertos o árboles grandes; Para garantizar que el campamento esté libre de humedad. Si hay interferencias, es mejor acampar en un lugar con buen drenaje, como arena o escombros, y tratar de no montar la tienda sobre el césped.