Mi jefe siempre me pide que haga algún trabajo difícil. ¿Qué debo hacer?
Linlin es el planificador de una empresa. Lleva un tiempo en la empresa. Es trabajador y tiene una gran actitud laboral. Dentro de unos meses, los responsables de la sede de la empresa vendrán a inspeccionar.
Los ejecutivos de la empresa decidieron redecorar la oficina, por lo que encargaron a Linlin la planificación del plan. Linlin propuso un plan económico y viable, y los supervisores quedaron satisfechos con él, por lo que se le confió a Linlin la importante tarea.
Pero no es tan sencillo de implementar. Si desea ahorrar dinero, debe reservar espacio para todos los empleados, lo que puede ofender a mucha gente. Complete las tareas con anticipación sin retrasar el trabajo de sus colegas y considere todo detenidamente.
E incluso si se completa, puede resultar ingrato y retrasar tu trabajo. Pensando en esto, Linlin dudó por un momento y finalmente se negó.
Más tarde, la hermana Yu tomó la iniciativa de hacerse cargo. Después de que Yu Jie asumió el control, los ejecutivos propusieron a Linlin para ayudar a Yu Jie.
"¿Qué pasa si no se puede completar a tiempo? ¿Qué pasa si algo sale mal en el medio? ¿De quién es la responsabilidad?..." Linlin vaciló, pero decidió negarse.
El proyecto de renovación comenzó a implementarse. Encontramos muchos problemas al coordinarnos con varios departamentos, pero al final la tarea se completó con éxito. La alta dirección miró a mi hermana de manera diferente y Yu Jie fue ascendido.
Me arrepentí cuando vi que ascendían a la hermana Yu...
En segundo lugar, tenía miedo de no poder completarlo. ¿Me siento incompetente?
¿Linlin realmente piensa que es incompetente cuando rechaza repetidamente las propuestas de los altos ejecutivos? La respuesta es, por supuesto, no. De hecho, en última instancia, es el "efecto demolición" lo que hace que Linlin evite los problemas y le falte el coraje para afrontarlos.
1. ¿Cuál es el efecto de la demolición?
El origen del efecto demolición está relacionado con un artículo del Sr. Lu Xun. En 1927, el Sr. Lu Xun escribió un artículo "China silenciosa". Hay un pasaje que dice: "A los chinos siempre les gusta la reconciliación y el compromiso. Por ejemplo, si dices que esta habitación está demasiado oscura, definitivamente lo harás". No se les permite abrir el tragaluz aquí, pero usted aboga por quitar el techo, y ellos llegan a un acuerdo y están dispuestos a abrir los tragaluces”.
Por lo tanto, este fenómeno de hacer mayores o más demandas para ordenar para satisfacer demandas menores o menores se llama “efecto demolición de viviendas”.
Por lo general, ante las dificultades, la reacción instintiva de la naturaleza humana es buscar ventajas y evitar desventajas. Pocas personas están dispuestas a aceptar tareas que no pueden completarse y éstas se amplifican fácilmente psicológicamente.
Esta situación hace que las personas sean las primeras en decir no cuando escuchan algo difícil o se les pregunta algo inaceptable. Pero si otros reducen la dificultad o los requisitos de las cosas, dudarás. Si vuelve a bajar, estoy de acuerdo.
Tomemos a Linlin como ejemplo. Ella cree que la implementación del plan de renovación no puede completarla ella sola. Lo pensó una y otra vez, pero finalmente se negó. Más tarde, simplemente se ofreció a ayudar, pero Linlin se negó, preocupado de no poder hacerlo bien.
Pero si Linlin está de acuerdo desde el principio, Linlin será el ascendido y ascendido.
2. ¿Por qué la mayoría de la gente tiene el “efecto demolición”?
La inferioridad está en juego. Hay muchas razones para la baja autoestima, entre las cuales no conocerse a uno mismo es la razón principal.
La mayoría de las personas se ven a sí mismas a través de las evaluaciones de los demás. Una vez que alguien tiene una baja evaluación de sí mismo, especialmente alguien que confía mucho en sí mismo, dicha evaluación perturbará su propia comprensión y, por lo tanto, se verá afectada por las palabras de otras personas, lo que resultará en su propio sentimiento de inferioridad.
Las personas con esta mentalidad tienden a subestimar sus capacidades y a sentirse inferiores a los demás en todos los aspectos. También irá acompañado de algunas emociones negativas, como timidez, pérdida, depresión, etc.
Cuando la confianza en uno mismo se reduce, inevitablemente prevalecerá el complejo de inferioridad.
Así que, para cualquier cosa, aunque tengas la capacidad de completarla, el resultado será el fracaso, porque desde lo más profundo de tu corazón, hay otra voz que te dice: "No puedes hacer esto". ", "No puedes hacer eso”.
Antes de que comenzaran los resultados, fuimos derrotados por nosotros mismos primero.
Si lo piensas detenidamente, en la mayoría de los casos, muchas cosas parecen estar perturbadas por diversos factores externos, pero en realidad el problema está dentro de nosotros mismos.
Cuando decidimos rendirnos, aunque no queríamos rendirnos, nuestras propias razones nos hicieron “levantar la bandera blanca” y declarar la rendición.
Miedo a la incertidumbre Lovecraft dijo una vez: “La emoción humana más primitiva y fuerte es el miedo, y el miedo más primitivo y fuerte es el miedo a lo desconocido.
”
Linlin es un buen ejemplo. Cuando un alto ejecutivo le asignó una tarea, el primer pensamiento de Linlin fue: “¿Qué debo hacer si ofendo a alguien?” "¿Qué debo hacer si no me va bien en el futuro?" "¿Qué debo hacer si algo sale mal en el camino?...
En lugar de pensar "¿Cuáles son las recompensas por hacerlo bien? "¿Ha adquirido más experiencia laboral después de completar esta tarea?" "...
Por lo general, cuando nos enfrentamos a cosas inciertas, inconscientemente elegiremos escapar y resistir algunas turbulencias y cambios desde el fondo de nuestro corazón.
Porque no puedo predecir el futuro. , porque nunca sé qué pasará el siguiente segundo, ni si mi elección es correcta o incorrecta.
En tercer lugar, cómo evitar el "efecto demolición"
En términos generales, gente. Frente a algo que no quieres que suceda, inconscientemente activarás dos mecanismos psicológicos. Uno es tratar de tomar algunas medidas para evitarlo; el otro es ajustar tu contradicción psicológica interna y prepararte para aceptar este hecho inmutable. >
Pero no importa qué tipo de mecanismo psicológico sea, no es una buena opción. Entonces, ¿cómo enfrentamos las dificultades o desafíos y evitamos el "efecto demolición"? Te enseñaré tres métodos:
1. Utilice "actitud"
La "mentalidad de actitud", también conocida como "mentalidad de dotación", es una descripción del estado psicológico de una persona, que se refiere a la mentalidad de una persona que cree que o ella es extremadamente rica mental, física o materialmente.
Podemos intentar pensar en este escenario: quieres hacer algo, pero puedes encontrar algunos contratiempos en el proceso y sientes que no puedes. Estará aislado en este momento, "¿Todavía quiero hacerlo?" Se convertirá en el foco de su fuerza de voluntad.
Si lo piensa de manera diferente, cuando encuentre dificultades y sienta que sus recursos. son ilimitados, ¿seguirás considerando rendirte?
Si lo piensas de manera diferente, si no piensas en el fracaso en absoluto, tu conciencia no se verá afectada. Ge es un joven emprendedor. Consideró iniciar su propio negocio cuando estaba en la universidad. Aunque es muy difícil para un estudiante universitario sin experiencia. Una buena idea, pero se enfrentaba a problemas prácticos:
Hubo. No tenía capital inicial y no había suficiente dinero para empaquetar sus productos, pero no se rindió, gastó todo su dinero, vendió la propiedad de su familia y comenzó a vender sus productos. Familiares y amigos pidieron dinero prestado para recaudar dinero. dinero para montar una empresa; convenció a sus compañeros para que salieran a la calle a recoger "botellas vacías" y reacondicionarlas para su uso.
De hecho, lo más importante es la mentalidad.
Si puedes tener esta mentalidad, tu enfoque no se centrará en las dificultades, sino en cómo obtener los recursos para resolverlas
2. La confianza viene de la acciónYa sean psicólogos, educadores, entrenadores deportivos... casi todo el mundo llegará a esta conclusión: la confianza en uno mismo se basa en la acción.
A veces, sentirnos abrumados por la confianza en uno mismo puede conducir a una falta de ella. dilema.
Sin embargo, sólo si intentamos hacerlo primero podremos tener éxito en todo momento.
La vida siempre nos ha preparado sorpresas y todo tipo de cosas. Las oportunidades contienen ricas enseñanzas. Sólo actuando podemos descubrir nuevas oportunidades y posibilidades inesperadas en la realidad.
Por ejemplo, un día tu jefe te asigna una tarea difícil y es posible que te rindas porque lo eres. miedo de no hacerlo bien. Si el jefe baja la dificultad de la tarea, optarás por aceptarla.
Pero, por el contrario, su jefe apreciará a los empleados que tienen el coraje de aceptar los problemas y desafiarse a sí mismos.
Como todo el mundo sabe, tu jefe en realidad se está aprovechando del "efecto demolición". Sus exigencias pueden parecer altas, pero sus expectativas psicológicas no lo son. Estas tareas también son tareas con menos responsabilidad y riesgo.
3. Adoptar un método de aprendizaje utilitario.
A veces, además de la falta de confianza en uno mismo y el miedo a las cosas impredecibles, sentir que nuestras habilidades no están a la altura también nos impedirá desafiar cosas más difíciles.
Gorky dijo una vez: "Vive hasta que seas viejo y aprende hasta que seas viejo".
Así que, aunque ya estés en el ámbito laboral, siempre debes seguir aprendiendo y afrontar la tormenta que pueda venir en cualquier momento. El llamado aprendizaje utilitario significa partir de las necesidades reales del trabajo y aplicar lo aprendido inmediatamente después de aprender.
Elige un problema: Elige un problema que deba solucionarse en el trabajo. Por ejemplo, estás a punto de grabar un curso de audio, pero no estás seguro de cómo mejorar el sonido. Luego podrás determinar que el problema que deseas resolver es "cómo hacer que el sonido sea más cómodo".
”
Eso es todo, aprender con el propósito de resolver problemas.
Determinar el alcance: Determine el alcance y la secuencia del contenido de aprendizaje Primero, determine el contenido de aprendizaje de acuerdo con la urgencia de. resolución de problemas. y alcance Si tiene suficiente tiempo para resolver el problema, puede aprender de manera más integral; si tiene poco tiempo para resolver el problema, debe aprender métodos o técnicas que puedan lograr resultados inmediatos. p>Aplicación práctica: Aplica los conocimientos aprendidos al resolver problemas, si no tienes experiencia en esta área antes, debes seguir estrictamente las instrucciones de los métodos aprendidos por primera vez y aplicarlos meticulosamente.
Porque sólo mediante una aplicación rigurosa se puede probar esto en función de los efectos de retroalimentación. Sólo si un método es útil podemos saber cómo mejorarlo en función de la situación real.
Wilson dijo una vez: "La responsabilidad es directa. proporcional a la oportunidad."
Ya sea en la vida o en el trabajo. Nunca digas no a cosas que crees que no puedes hacer, así la vida será más posible.