¿Pueden los pacientes con presión arterial alta comer ginseng silvestre?
El profesor Guo dijo que algunos pacientes tienen una presión arterial básicamente normal, pero de repente su presión arterial aumenta anormalmente. Después del interrogatorio, se enteraron de que el paciente había tomado varias barritas de ginseng silvestre para "reponer" su cuerpo y que su presión arterial volvió inmediatamente a la normalidad después de suspender el medicamento. Ella recordó a los pacientes que no tomen ginseng silvestre y ginseng blanco de manera casual para evitar peligros. Y añadió: "Aunque el ginseng americano es diferente del ginseng silvestre, es un fármaco ciegamente adecuado para que lo tomen personas de mediana edad, pero los pacientes con hipertensión deben tomarlo en pequeñas cantidades una vez que su presión arterial se estabilice".
Al final de la entrevista, el profesor Guo enfatizó una vez más: "El mejor complemento para los pacientes con hipertensión es mantener un estado mental saludable, insistir en tomar medicamentos antihipertensivos y hacer ejercicio todos los días. Sólo así podremos rejuvenecer, reducir presión arterial y lípidos en sangre, y vivir una vida larga y saludable."
El siguiente es el texto completo:
Malentendidos sobre la presión arterial alta
Señalan los expertos descubre que los medicamentos antihipertensivos son los mejores "productos para la salud"
Biografía del experto
Guo es el médico jefe y profesor del Departamento de Hipertensión del Hospital Ruijin de la Facultad de Medicina de la Universidad Jiao Tong de Shanghai Actualmente es director del Instituto de Hipertensión de Shanghai, director del Centro de Educación para la Salud sobre Hipertensión (Shanghai) de la Asociación de Educación para la Salud de China y director ejecutivo de la Asociación de Educación para la Salud de China.
●El horario de visita será el lunes por la tarde.
Cuando entrevistó a la profesora Guo en la sala de hipertensión del hospital Ruijin, ella estaba ocupada examinando a un paciente. Cuando la paciente le preguntó qué suplementos de salud podría tomar para mejorar su inmunidad, el profesor Guo respondió simplemente: "No tomo suplementos ni suplementos de salud. Para los pacientes con presión arterial alta, los medicamentos antihipertensivos son los mejores suplementos de salud". p>
El profesor Guo dijo a los periodistas que aproximadamente la mitad de los pacientes con presión arterial alta son obesos y la mitad de las personas obesas tienen presión arterial alta. La primera prioridad en el control de la presión arterial alta debe ser la pérdida de peso. Si pierdes 1 kg de peso, tu presión arterial bajará aproximadamente 1 mmhg. Además, muchos pacientes se extravían debido a una vaga comprensión de algunas cuestiones.
Mito 1: No bajar demasiado la presión arterial. Un nivel demasiado bajo puede ser peligroso.
El profesor Guo dijo que la presión arterial ideal para pacientes con hipertensión es inferior a 120/80 mmHg, que es un estándar unificado internacionalmente. Una encuesta de casi 10.000 pacientes hipertensos encontró que cuando la presión arterial es superior a 115/75 mmHg, la incidencia de enfermedades cardiovasculares se duplicará por cada aumento de 20/10 mmHg.
Solo en algunas circunstancias especiales, tenga cuidado de no bajar demasiado la presión arterial: pacientes de edad avanzada con presión arterial sistólica simplemente elevada y pacientes con accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria e infarto de miocardio.
Mito 2: No importa si tu presión arterial es alta a medida que envejeces.
A medida que aumenta la edad, la presión arterial sistólica aumentará inevitablemente. Sin embargo, muchas personas mayores creen que su presión arterial es alta y no requiere tratamiento. De hecho, los estándares normales de presión arterial para las personas mayores deberían ser los mismos que los de los jóvenes. Además, el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares como un derrame cerebral en las personas mayores es en realidad mayor que el de las personas de mediana edad con el mismo nivel de presión arterial. Las estadísticas muestran que un tratamiento antihipertensivo eficaz para la hipertensión en personas mayores reducirá la incidencia y la mortalidad de las enfermedades cardiovasculares entre un 20 y un 50%.
Mito 3: El aceite de pescado de aguas profundas y la lecitina pueden ablandar los vasos sanguíneos en pacientes con presión arterial alta.
Muchos pacientes no toman los medicamentos para controlar la presión arterial que les receta el médico, sino que toman aceite de pescado de aguas profundas, lecitina, etc. Es un error pensar que esto puede ablandar los vasos sanguíneos endurecidos todos los días.
Los ácidos grasos insaturados del aceite de pescado pueden reducir los niveles de lípidos en sangre e inhibir la agregación plaquetaria, lo que resulta beneficioso para los pacientes con enfermedades cardíacas. Esto aún no se ha demostrado, pero lo que sí es seguro es que tomar aceite de pescado es absolutamente ineficaz para prevenir la reestenosis de las arterias coronarias. Por el contrario, pueden producirse tendencias hemorrágicas, función hepática anormal, náuseas, vómitos y diarrea después de tomar grandes cantidades de aceite de pescado.
La lecitina es un subproducto extraído de la soja y la yema de huevo y no tiene ningún efecto beneficioso especial sobre los vasos sanguíneos de los pacientes con hipertensión.
Mito 4: Los pacientes con hipertensión arterial deben tomar suplementos para mejorar su función inmune.
El profesor Guo dijo que algunos pacientes tienen una presión arterial básicamente normal, pero de repente su presión arterial aumenta anormalmente. Después del interrogatorio, se enteraron de que el paciente había tomado varias barritas de ginseng silvestre para "reponer" su cuerpo y que su presión arterial volvió inmediatamente a la normalidad después de suspender el medicamento. Ella recordó a los pacientes que no tomen ginseng silvestre y ginseng blanco de manera casual para evitar peligros.
Y añadió: "Aunque el ginseng americano es diferente del ginseng silvestre, es un fármaco ciegamente adecuado para que lo tomen personas de mediana edad, pero los pacientes con hipertensión deben tomarlo en pequeñas cantidades una vez que su presión arterial se estabilice".
Al final de la entrevista, el profesor Guo enfatizó una vez más: "El mejor complemento para los pacientes con hipertensión es mantener un estado mental saludable, insistir en tomar medicamentos antihipertensivos y hacer ejercicio todos los días. Sólo así podremos rejuvenecer, reducir presión arterial y lípidos en sangre, y vivir una vida larga y saludable."