¿A qué cuestiones deben prestar atención los consultores novatos?

Después de obtener un certificado nacional o local, siento que lo que aprendí es solo una introducción. Acabo de subir al escenario del asesoramiento psicológico. Mirar por la puerta se siente muy misterioso, animado, divertido e interesante, y todavía tengo algunos conocimientos prácticos. Aún queda un largo camino por recorrer.

Los estudiantes interesados ​​comenzarán una larga exploración de autoestudio. Aquí es cuando necesitas tener un plan.

(1) Buscando oportunidades de formación

En cuanto a la formación, hay formación de calidad dentro del grupo. Además, hay muchos recursos de formación en Shanghai y conviene elegir escuelas convencionales: psicoanálisis, cognición, humanismo y troika. Los tres se complementan en lugar de luchar entre sí.

Experiencia de aprendizaje:

Si participas en un taller de tres días, debes regresar y comprender el PPT página por página para comprender los conceptos que no comprendes. En esta profesión hay que practicar.

Acerca de la lectura

Primero, lee y toma notas. Puedes consultar el blog de Li Mengchao. Tome notas, escriba sobre experiencias, anote preguntas y busque problemas. La lectura de libros nos permite ampliar nuestro conocimiento a muchos contenidos relacionados y obtener una comprensión profunda.

La lectura es una reserva de conocimientos, lee mucho. Los libros de humanidades son muy respetados: los estudiantes que tienen ciertos conocimientos básicos de filosofía, religión, historia, literatura y psicoanálisis saben que muchos de los análisis de la naturaleza humana en las obras literarias son consistentes con el psicoanálisis y tienen más conocimientos sobre la naturaleza humana. El insight puede ayudarnos a hacer psicoanálisis.

Recomendar un conjunto de libros, Peking University Press, ¿Qué son las humanidades y las ciencias sociales? Qué es la psicología, qué es la economía, qué es la antropología, etc.

(2) Práctica

El primer camino: ir a la empresa para hacer EAP. Soy consultor en empresas EAP desde hace muchos años y muchos de mis clientes son comerciales. Si se necesita un consultor, no necesariamente tiene que tener habilidades particularmente avanzadas, ya que contratar consultores de alto nivel es costoso. Ningún profesional o incompetente, apto para consultores novatos. La formación y la supervisión son muy importantes aquí. Allí existe un entorno regulatorio muy bueno. EAP tiene el requisito de que un caso no pueda extenderse por mucho tiempo, lo que también es útil para los principiantes. Algunos novatos se sienten incómodos asumiendo un caso a larga distancia. No sé qué decir. Las limitaciones artificiales de la EAP no impiden que los consejeros digan mucho, por lo que resultan beneficiosas para los principiantes. EAP te dará una evaluación y te obligará a seguir adelante. Si la evaluación falla, no queda ningún caso.

La segunda forma es ir a la escuela.

El tercer camino es acudir a la comunidad y el gobierno paga el proyecto.

(3)¿Qué género se estudia?

Cuando no sepa a qué formación asistir, eche un vistazo a la teoría del asesoramiento psicológico, comprenda sus puntos de vista teóricos y cómo realizar el trabajo, y tenga una comprensión integral de ella. Diferentes teorías tratan sobre cómo ver la naturaleza humana, pero desde diferentes aspectos. No es que ninguna escuela tenga la culpa, es como un ciego tocando un elefante. ¿Cuál es la visión de la naturaleza humana que esperamos ver? ¿Es coherente con nuestra propia visión de la vida y la cultura? Entonces le interesará esta teoría. Por ejemplo, lo que ahora se reconoce internacionalmente es el psicoanálisis, la cognición, el humanismo y como máximo una terapia familiar.

El psicoanálisis analiza el comportamiento humano desde el subconsciente hasta el consciente.

Orientado a las personas, enfatizando que las personas son inherentemente positivas, constructivas y se desarrollan en una buena dirección.

Cognición, las personas tienen opiniones profundamente arraigadas sobre sí mismas y el mundo exterior, y esta visión determina las opiniones, comportamientos y emociones de las personas cuando se encuentran con eventos específicos.

En terapia familiar, los problemas de una persona están indisolublemente ligados a sus padres y su familia.

Todos estos miran a una persona desde diferentes ángulos. Las tres escuelas de pensamiento están involucradas, y una de ellas debería ser la principal.

Entré en contacto por primera vez con la asesoría psicológica y me interesé mucho por el psicoanálisis. Nadie me enseñó, así que básicamente no podía entenderlo. Posteriormente, comencé a estudiar sistemáticamente el comportamiento cognitivo en 2006. De 2012 a 2012, estudié cognición conductual y TCC con profesores estadounidenses durante seis años y traté con personas en el nivel de conciencia. Todos mis pensamientos, sentimientos y acciones están en nuestro pensamiento. No hay exploración alrededor de las personas, lo cual está más en línea con mis hábitos de pensamiento. Muchos métodos son autodidactas.

Y la cognición está llena de la sabiduría de la vida, que es similar al punto de vista budista. Parece que hay mucha superposición entre los dos. Por ejemplo, la TCC también hace hincapié en no apegarse demasiado y dejarse llevar. Me gusta especialmente la TCC.

El psicoanálisis y la TCC son socios leales.

La comunicación con los visitantes es, en última instancia, una transformación de dos modos, uno es la cognición y el otro es el comportamiento. La TCC es un modelo cognitivo directo. El psicoanálisis nos ayuda a obtener una comprensión más profunda de los patrones cognitivos y de comportamiento del cliente, y son dos socios que no deben separarse. No estoy de acuerdo con que el psicoanálisis y la cognición estén separados. Baker, uno de los fundadores de la TCC, es psicoanalista, por lo que la TCC tiene aquí muchas sombras del psicoanálisis. ¿Cómo surgieron sus creencias fundamentales? Su estrategia compensatoria es un mecanismo de defensa en psicoanálisis, por lo que no se puede separar, es simplemente un concepto diferente.

La TCC es un método de manipulación que resulta muy eficaz. pronto. Desde el camino elevado hacia la simplicidad, utilice líneas, métodos y técnicas concisos y claros que los visitantes puedan entender para cambiarlos y enseñarles cómo ayudarse a sí mismos.

Poner a las personas en primer lugar es la garantía de que la TCC funcione. Muy penetrante y protagonista. Está en todas partes en la TCC.

Los tres se promocionan y ayudan mutuamente. La orientación a las personas es la garantía de la calidad de la TCC.

Si eliges un género, lo primero que debes considerar es que coincida con tus valores culturales, y lo segundo es considerar las necesidades de la sociedad. También queremos comer cereales integrales. Nuestros talentos necesitan el reconocimiento de la sociedad, y la dirección profesional que elijamos también debe incorporar esta necesidad.

Lo que me preocupa es que algunos novatos busquen alta tecnología y grandeza, y todo sea difícil. Siento disentir. Si alguien tiene tales condiciones, como ventaja de edad y ventaja económica. Suficiente. Si no hay ninguna ventaja, debemos combinar las necesidades sociales y el interés propio para encontrar un compromiso.

Alguien contrató a una ama de casa como consultora y comenzó a charlar con la siguiente pregunta.

En segundo lugar, la contradicción en la realidad

Todos los que me conocen saben que he trabajado a tiempo parcial durante muchos años y, después de una transición equilibrada, ahora trabajo a tiempo completo. . Una transición fluida es muy importante.

Si tuvieras un trabajo, ¿cómo lo cuidarías?

No es fácil para algunas personas estudiar con diligencia en su tiempo libre. Si tienen suficientes medios de vida, pueden dimitir. Si no, pueden hacer ambas cosas.

Cuidar ambos extremos implica cómo ajustar tu mentalidad. ¿Cómo ve los recursos que equilibran ambos extremos?

En el trabajo, dejar de lado la consulta. Cuando tienes tiempo para experimentar, la vida es un dojo y tu unidad de trabajo es un grupo que se puede experimentar y tiene dinámicas de grupo. Características de este grupo: No hay líderes ni profesionales Eres el único profesional de este grupo. Podemos utilizar la interacción entre nuestro jefe y compañeros para descubrir qué reflejan nuestras emociones, alegrías, enojos, tristezas, amor y odio. Es una experiencia propia, gratuita.

En la experiencia de la unidad, se recuerda a todos que no deben ser experimentadores, sino observadores.

Estudié Nivel 2 y Nivel 3 y aprendí algunos conocimientos. ¿Puedo usarlo en mi empresa?

Se recomienda no utilizarlo en lugares públicos para evitar confusiones. Si dices que haces esto, los demás te tendrán miedo. Reduzca algunos problemas innecesarios para este equipo.

Trabajar, estudiar y trabajar a tiempo parcial al mismo tiempo. Si el trabajo a tiempo parcial madura, abandone lentamente el trabajo original.

Estoy ansioso por hacer consultoría a tiempo parcial. El pequeño está bien, el grande necesita ajuste.

Las visitas son tu pan de cada día, así que no las descuides incluso si trabajan a tiempo parcial. Si los ignoras, el trabajo a tiempo parcial no funcionará bien.

Cómo solucionar la contradicción entre trabajo y estudio a tiempo parcial depende de encontrar recursos. Resolver conflictos.

¿Cómo puedes aprovechar tu estancia a tiempo completo en casa?

Genial, si eres una madre ama de casa con demasiados recursos, tu hijo es el mejor compañero para acompañarte en tu crecimiento. Mientras estudia, aumente su capacidad práctica interactuando con los niños. Pero en lugar de hacer análisis psicológicos con los miembros de la familia, se puede hacer TCC a nivel superficial, lo cual es de gran beneficio. Mis colegas y yo utilizamos la TCC para resolver conflictos y problemas en el trabajo. El efecto es muy bueno, cuatro o dos mil libras.

No es necesario que sus colegas sepan que está utilizando el psicoanálisis, simplemente utilice los métodos aquí en el trabajo.

Nos quedamos en casa todo el tiempo, y en casa es donde podemos entrenar. También puedes salir a hacer trabajo voluntario y hay más espacio para pasantías, escuelas, clubes y trabajos a tiempo parcial.

En tercer lugar, el autocultivo de los consultores

1. Ética profesional

Hay muchos requisitos que nos obligan a los consultores, que parecen ser vinculantes. es en realidad la garantía para que hagamos un buen trabajo.

El más importante es el principio de confidencialidad. Discutimos casos en entornos profesionales y no discutimos casos en entornos no profesionales.

En la vida cotidiana, nuestra identidad es lo que se supone que debemos ser, no somos consultores. Si mantenemos esta identidad, nos sentiremos solos y nadie querrá estar con nosotros.

Al mismo tiempo, hay que subrayar que el cultivo moral de esta profesión no es incompatible con ser una persona común y corriente en la vida, sino que es más exigente y vinculado a nuestra ética profesional. En la vida real, nuestra ética influye en quiénes nos convertimos como profesionales y hasta dónde llegarán nuestras carreras.

Específicamente, al aceptar un caso y qué tipo de caso es, considere su capacidad de emparejamiento actual, cuáles son sus objetivos y su desempeño real, y evalúe aproximadamente si puede aceptarlo. Si no estás preparado, será mejor que lo dejes ir.

Los novatos deberían prestar más atención a esto. Si es un caso difícil, dos personas pueden resultar heridas. Un caso puede no ayudar a otro y otro puede perjudicarlo. La lesión secundaria es imposible. Otra situación que puede perjudicarnos a mí y a nosotros mismos es que dudamos de si somos aptos para esta carrera.

Lo mejor para nosotros es complementarnos en el proceso de práctica y aprendizaje. Es mejor centrarse en la alternancia de aprendizaje y práctica, concentrarse en el aprendizaje y practicar y desarrollarse de forma continua.

Convertirse en un consultor que satisface necesidades sociales no es un proceso rápido, sino un proceso que se desarrolla en el tiempo. Si quieres convertirte en un buen consultor, debes tomarte tu tiempo y acumular conocimientos poco a poco.

Cuando sepas quién aprendió qué hoy y quién solicitó un trabajo en qué lugar, no tienes que preocuparte. Tendrás una oportunidad.

Desarrollo futuro

El futuro del asesoramiento psicológico tiene un desarrollo muy amplio. Ahora podemos ver que en 2015, en comparación con hace unos años, se ha dado un gran salto adelante con el capital riesgo. ¿Esto nos causa ansiedad? Nuestras carreras no son suficientes para permitirnos enfrentar un mercado de demanda tan amplio, por lo que es mejor no estudiar carreras. Si desea administrar un negocio, necesita visión para los negocios.

Utilizar métodos empresariales para operar la psicología. ¿Qué se puede hacer con los certificados de nivel 2 y 3? Hay dos formas: una es hacer negocios y la otra es hacer gestión empresarial. Hay amplios espacios abiertos en ambas carreteras.

Mi posicionamiento profesional es ser una persona como un antiguo practicante de medicina china y hacer un estudio de caso. Si hay alguien que me gusta, lo aceptaré como aprendiz. Prefiero ser profesor, pero no soy bueno en la gestión.

Ahora también estoy explorando el método de dominar a los aprendices y descubrí que la TCC es muy adecuada para este tipo de trabajo. En dos o tres años, si hay un aprendiz adecuado, lo consideraré.

No es posible convertirse rápidamente en un consejero psicológico maduro. Si quieres hacer negocios, debes contener la respiración. La sociedad actual en su conjunto tiene prisa, lo cual no es adecuado para nuestra profesión. Volverse famoso no ocurre rápidamente y las personas generalmente se vuelven famosas solo después de alcanzar la mediana edad o la edad avanzada.

Si eres un compañero joven, sería genial aprovechar una buena oportunidad y tener tanto tiempo de incubación y acumulación. No es demasiado tarde para empezar cuando tienes cuarenta o cincuenta años, y no es demasiado tarde para empezar si eres mayor. Su experiencia es un gran recurso y riqueza y definitivamente será útil en su trabajo. La experiencia de vida y la experiencia son la riqueza de los consejeros psicológicos.

¿Cómo puede un consejero novato dar el primer paso en la práctica?

No tengo ninguna experiencia, por lo que es un poco difícil alcanzar este umbral. Aunque no hay muchas oportunidades de formación, siempre que haya oportunidades de práctica. Para algunas empresas de moda, también se puede considerar la posibilidad de contratar consultores internos.

Después de una formación sistemática, habrá una plataforma práctica, que también es la primera opción para los principiantes. Él le proporcionará una plataforma después de realizar una capacitación sistemática.

Mi propia experiencia es que no es fácil conseguir un caso de peaje. Hay que dar un gran primer tiro, salir con todo y hacer todo lo posible para conseguir el segundo y el tercero.

Si es un caso que le ha dado su unidad, ¿sabe cuál es la situación actual en su unidad? ¿Qué organización puede sobrevivir caso por caso? La caja no está llena. Si te los doy, probablemente sólo esté intentando entrenarte para atraparlos. Si no pudiera conseguirte uno, ¿aun así te lo conseguiría?

Hay un colega que trabajó muy duro, brindó asesoramiento y supervisión y, bajo orientación práctica, completó el caso y se convirtió en un éxito instantáneo. Admiro mucho a estos consultores. Es concienzudo y diligente en su trabajo, y al mismo tiempo también es responsable de sí mismo.

Pregunta: ¿A qué aspectos deben prestar atención los grupos de crecimiento de pares sin líderes? ¿Existen tabúes?

Esto es muy particular. No soy partidario de los grupos de crecimiento entre pares sin líderes.

Algunas unidades no quieren renunciar. ¿Cómo tomar prestados los recursos de la unidad? En un entorno así, no sea un experimentador, sino un observador.

Crecer en un grupo de compañeros, tal vez, tal vez los amigos no puedan hacerlo. Hay demasiados riesgos, demasiados problemas.

¿Cómo encontrar el género que más te conviene?

Si no lo entiende, echemos un vistazo a las teorías de asesoramiento psicológico de varias escuelas. Por ejemplo, "Teoría y práctica de la terapia y el asesoramiento psicológico" (octava edición) y "Casos clásicos de la terapia y el asesoramiento psicológico" publicados por Light Industry Press proporcionan una buena introducción a las escuelas convencionales. Primero puede echar un vistazo a lo que dicen estas escuelas, cómo ven la naturaleza humana y cómo se utiliza la tecnología. Hay borradores textuales de cómo manejar el mismo caso en diferentes escuelas. El guión textual es un diálogo entre el terapeuta y el cliente para ver cuál se adapta más a su visión de la cultura y la naturaleza humana. Al hacerlo, podrá descubrir qué género le conviene más estudiar.

P: ¿Existen restricciones de género para la supervisión?

Hay escuelas de supervisión y el contenido de la supervisión es diferente para las diferentes escuelas. Uno de mis compañeros estaba muy ansioso y dijo que había participado en la supervisión hace unos días. La maestra me hizo sentir avergonzada. ¿Por qué hay tantos problemas? Le pregunté ¿quién es usted como supervisor? No puedes hacer esto. Resultó que el profesor era psicoanalista y su caso era TCC. Le pregunté a mi supervisor cuál era la sugerencia y le compartí algunas ideas psicoanalíticas, sólo para descubrir que no tenía nada que ver con la TCC. La diferencia es enorme. Compare el psicoanálisis y la TCC.

La supervisión general debe proporcionar una amplia gama de información, incluidas las experiencias de la infancia, qué es la mente subconsciente detrás de la realidad, qué es la empatía y qué es la antiempatía. Después de escuchar el caso, todos hablan de sus sentimientos. Ésta es la idea del psicoanálisis.

La TCC consiste en observar sus problemas actuales, independientemente de su experiencia infantil y su situación familiar, cuáles son sus objetivos laborales actuales, su triángulo cognitivo, suposiciones de conceptualización cognitiva, creencias fundamentales y estrategias compensatorias. Esta es la parte que explica a los turistas. Segunda parte, ¿cómo es tu estructura de trabajo? La TCC es un trabajo personalizado y estructurado. ¿Qué aspectos de la relación hiciste desde el principio hasta el final? ¿Hay alguna omisión? ¿Es importante la omisión? ¿Qué necesitas hacer?

¿Cuáles son los eventos laborales específicos que les preocupan a usted y a él, y cuáles son sus pensamientos y comportamientos? Ésta es la idea de la TCC. El psicoanálisis es completamente diferente a esto. Entonces hay escuelas. El psicoanálisis es próspero en China y la supervisión psicoanalítica es generalmente la norma. Si tienes una idea clara del género, debes informar qué género se utilizó en tu caso.

La supervisión CBT le enseñará cómo completar el caso, qué enlaces son deficientes y cómo compensarlos. Este es el contenido central de la supervisión CBT. A través de este tipo de supervisión, su caso tendrá una línea de pensamiento clara.

¿Cuáles son las terapias que parten del modelo emocional?

Lo mismo ocurre con la terapia humanista y la terapia intensiva.

La Universidad Normal de Beijing es una buena base para la TCC. El Sr. Wang Jianping, su profesor cognitivo conductual en Estados Unidos, se formó en Shanghai durante tres años. Es un académico con los pies en la tierra y actualmente ha presidido la traducción de muchas obras clásicas sobre la TCC. Tradujo los materiales de capacitación que utilicé.

Hago CBT en Shanghai y es posible que haya otros profesores haciéndolo. Algunos profesores del Centro de Capacitación en Salud Mental de Shanghai también son buenos, pero no sé si pueden brindar capacitación.

El camino hacia el asesoramiento psicológico es interesante, largo y accidentado, y es necesario experimentar su sabor.