¿Cuál es la diferencia entre el rockero perezoso y el motivo vertical? ¿Todo el equipo de fitness? ¿Qué ejercicio es mejor? Pídale a alguien que entienda que le ayude a explicar y rechace charlar.

Según lo que entiendo, y he probado ambas máquinas, creo que hay tres puntos principales. Primero, la dirección del movimiento es diferente del principio del movimiento y la motivación es el movimiento vertical. Una máquina oscilante es un tipo de vibración de balancín. Además, experimentos médicos han demostrado que la estimulación del ritmo es segura y eficaz. Muchos expertos médicos y académicos de todo el mundo han investigado los numerosos efectos del ritmo vertical en el cuerpo humano (cuando lo compré me regalaron un libro sobre terapia del ritmo, que es muy detallado), y el ritmo vertical tiene patentes de invención de China. , Estados Unidos, Alemania y otros países.

Segundo punto: utilizar la motivación vertical es seguro y básicamente no provocará lesiones deportivas. Se desarrolla basándose en el principio de gravedad vertical hacia abajo, que está más en línea con las leyes de la naturaleza. La máquina de swing no tiene base científica y, debido a que la dirección y la intensidad de la fuerza externa son incontrolables, puede causar lesiones deportivas a usuarios con mala condición física.

Cada tres puntos: el impacto en el cuerpo, los múltiples efectos del ritmo en el cuerpo humano tienen informes de investigaciones médicas. Pero no hay datos sobre los efectos de los columpios en el cuerpo humano.

Estas dos máquinas son equipos de fitness pasivos y las he comprado ambas. Los motivos legales son más cómodos y funcionan mejor.

Las opiniones anteriores son exclusivamente para mi uso personal y espero que te sean útiles.

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