¡Usa una máscara y no te asfixies con tu propio aliento! Utilice el enjuague bucal adecuado para evitar que los gérmenes causen problemas

"CHG+CPC" protección más integral de dos componentes

Para prevenir el nuevo coronavirus, usar mascarilla se ha convertido en un movimiento nacional. No se atreven a quitársela dondequiera que vayan. ¿No sólo asfixia la piel, e incluso huele tu propio mal aliento? ! ¿De dónde viene el mal olor? Quizás no lo sepas, pero todo es causado por bacterias orales. Durante el período de prevención de epidemias, ¿cómo mantener la boca fresca y evitar que los gérmenes se aprovechen de ella? ¡Deje que el dentista profesional Tang Zongfan comparta consejos sobre el cuidado de la higiene bucal!

¿Qué parte del cuerpo tiene más bacterias? ¡La respuesta es la boca!

Hay más de 700 especies de bacterias en la cavidad bucal humana. Las bacterias patógenas comunes incluyen Streptococcus, Helicobacter, Lactobacillus, etc. Si no se presta atención a la higiene bucal, estas bacterias patógenas producirán mal olor en la boca. Según una encuesta del Servicio Nacional de Salud, la tasa de prevalencia de enfermedades bucales en Taiwán llega al 90%, lo que indica que los chinos a menudo descuidan la higiene bucal. El Dr. Tang Zongfan también mencionó que para evitar la amenaza del nuevo coronavirus, muchas personas suelen usar máscaras durante todo el día. Respirar a través de ellas atrapará el mal aliento y las bacterias en la boca, se adherirá a la piel e incluso se inhalará a través de la boca. nariz y dentro del cuerpo, puede causar infección en personas con sistemas inmunológicos débiles.

¿Cómo cuidar la higiene bucal durante el periodo de prevención epidémica?

La mucosa bucal y la saliva son la primera línea de defensa contra los gérmenes, y la mucosa bucal es también el lugar más vulnerable a las infecciones. Hoy en día, "usar una máscara para combatir la epidemia" es popular además de prevenir la invasión del nuevo coronavirus, también puede evitar que muchas bacterias patógenas o el polvo que flotan en el aire entren en la boca a través del tracto respiratorio a través de gotitas y se adhieran. a las membranas mucosas. Por el contrario, si el trabajo de limpieza no se hace bien, las bacterias seguirán reproduciéndose en la boca y es fácil que "entren enfermedades por la boca". El Dr. Tang enfatizó que durante el período de emergencia de prevención de epidemias, se deben lavar las manos antes de comer o cepillarse los dientes para evitar la ingestión directa de gérmenes.

Además de desarrollar el hábito del lavado frecuente de manos, la limpieza dental también es una forma directa y eficaz de mantener la higiene bucal. En este sentido, el Dr. Tang dijo que hay que cepillarse los dientes todas las mañanas y todas las noches. Mucha gente piensa que cepillarse es suficiente, pero los dientes son estructuras tridimensionales y todos los lados de la boca deben estar limpios. Cepillarse los dientes solo limpia el 70% de la boca, ¡por lo que el cepillado por sí solo no es suficiente! Se recomienda utilizar hilo dental, cepillos interdentales y otras herramientas para ayudar en la limpieza entre dientes y eliminar la placa, finalmente, utilizar enjuague bucal como refuerzo para reducir la formación de bacterias patógenas en la cavidad bucal y hacer menos probable la aparición de enfermedades bucales; .

Cepillo de dientes de cerdas suaves con calidad de pluma, un buen ayudante para limpiar los dientes.

El Dr. Tang también mencionó que en la clínica, a menudo encontraba que las cerdas del cepillo de dientes utilizadas por muchos pacientes eran demasiado duro. De hecho, elegir el cepillo de dientes adecuado es más importante que el número de veces que te cepillas los dientes. El Dr. Tang añadió que las cerdas duras del cepillo de dientes pueden penetrar profundamente entre los dientes, pero también pueden dañar las encías. Si se puede elegir un cepillo de dientes con cerdas finas y suaves, no sólo puede combatir eficazmente las bacterias escondidas en las esquinas muertas entre los dientes, sino también. También causa daño a las encías. Sin embargo, los cepillos de dientes de cerdas suaves se endurecen con el tiempo, por lo que se recomienda sustituirlos por otros nuevos cada 2 o 3 meses.

Hay cientos de cepillos de dientes en el mercado, como el "cepillo de dientes ShuLe Ultra Thin Series" con un diseño de cabezal de cepillo fino de 0,3 cm y cerdas suaves ultrafinas de menos de 0,01 mm, que pueden penetrar suavemente en profundidad. en los espacios entre los dientes y limpiarlos a fondo puede reducir eficazmente la presión sobre las encías en un 50% y prevenir problemas de encías. Además, también hay un diseño de cabezal ancho y delgado, un diseño de cabezal de cepillo extremadamente delgado de 0,3 cm que es dos veces más ancho, lo que puede aumentar el área de contacto entre las cerdas y los dientes, eliminar rápidamente la placa e incluso la sabiduría difícil de cepillar. ¡dientes! Cepillo de dientes protector Brilliant Thin Gum (izquierda)/Cepillo de dientes de limpieza profunda Brilliant Charcoal (derecha)

Utilice enjuague bucal para un mejor cuidado bucal

Como mencionó el Dr. Tang, el enjuague bucal puede ayudar a la higiene bucal y el equilibrio. bacterias orales y hacer que tu boca esté más fresca. Hay muchos tipos de enjuagues bucales disponibles, ¿cómo elegir? El Dr. Tang dijo que debido a que el alcohol tiene un efecto desinfectante, se agregó alcohol a los primeros enjuagues bucales. Sin embargo, el alcohol es altamente tóxico para la mucosa oral, si hay una herida en sí, causará inflamación. Por tanto, lo mejor es evitar los enjuagues bucales que contengan alcohol. Existen productos en el mercado como la serie "Shuile Professional Care Mouthwash". La fórmula es suave y no tóxica, puede proteger la delicada mucosa bucal y es apta para toda la familia. Vale la pena mencionar que la fórmula original de doble protección "CHG+CPC" puede limpiar profundamente el sarro escondido entre los dientes. Hacer gárgaras durante 30 segundos cada mañana y noche puede ayudar a eliminar las bacterias bucales y prevenir la enfermedad periodontal. Enjuague bucal Sura Professional Care - Sabor fresco (izquierda) / Enjuague bucal Sura Professional Care - Protección de las encías con propóleo (derecha)

Los trabajadores de oficina no tienen tiempo para cepillarse los dientes adecuadamente después de las comidas si se cuidan bien. Con su higiene bucal, puede reducir el crecimiento de gérmenes y no tendrá miedo del hedor después de quitarse la mascarilla. ¡Se sentirá más seguro y menos ansioso durante el período de prevención de epidemias!

Dr. Tang Zongfan

El Dr. Tang Zongfan, que se especializa en el tratamiento de enfermedades periodontales y en la extracción de dientes impactados, ha atendido a muchos pacientes con enfermedades bucales y presta especial atención a la higiene bucal y cuidado. Como dice el refrán, si tu boca está sana, tu cuerpo también lo estará. Por eso, es muy importante prestar atención a la higiene bucal en horarios habituales.