¿Qué tiene que pasar un introvertido para convertirse en extrovertido?
La idea de cambiar mi personalidad introvertida comenzó en la escuela secundaria. Al principio, traté de ser gracioso imitando a los compañeros que me rodeaban. Podría decir algo gracioso para mantener a la gente entretenida, pero luego el intento fracasó porque, en primer lugar, no tuve las agallas para decir mucho. En segundo lugar, no sé hablar de temas razonables e interesantes. Más tarde, traté de obligarme a comunicarme activamente con los demás a través de las ventas. Aunque este método a veces resulta un poco doloroso durante el proceso, sigue siendo eficaz. De hecho, soy un poco más atrevido y hablo un poco más con la gente, pero soy un poco mejor que antes y realmente no me he vuelto extrovertido.
Como introvertido, a menudo tengo un sentimiento de inferioridad, porque no tengo tanta confianza al hablar como Kankan, no soy tan simplista como los demás y no soy tan popular como los extrovertidos, por lo que siempre soy egocéntrico. . Sentirme mal y pensar que mi introversión es un defecto. Aunque nunca lo he admitido en la superficie o en mi boca, siempre me he visto y posicionado de esta manera. Más tarde, a medida que crecí y experimenté muchas cosas y personas, y luego de casarme y tener mis propios hijos, comencé a dejar de lado gradualmente esta deficiencia percibida y a aceptarme a mí misma. Descubrí que después de dejar de lado mi obsesión y mirar mi personalidad introvertida con una forma diferente de pensar, mi comunicación con los demás se volvió más natural, fluida y cómoda. Así que espero que cada introvertido pueda aceptarse y reconocerse a sí mismo y al mismo tiempo ser capaz. para mejorarte.
Cuando era niño, era extrovertido. Soy muy traviesa. Cuando estaba en segundo grado, llevé a mis compañeros al cibercafé y perseguí a mi hermano menor. Jugar con los compañeros es definitivamente una figura central. No hay nadie en la clase que no me conozca. Cuando era niño, le escribí una carta de amor a una chica de mi clase. Como resultado, toda la escuela se enteró e hizo una broma. El otro padre clave es mi profesor de maquillaje. Me dio mucha vergüenza verla [cubrirse la cara].
No sé cuándo me volví cada vez más introvertido cuando crecí. Rara vez hablo con la gente o con mi familia. Fui miembro del comité de estudio en la escuela secundaria durante un año y estudié arte y pintura. Cuando estaba en la universidad, solo llamaba a casa tres veces al año (las llamadas no las hacía yo por iniciativa propia).
Ahora soy introvertido, trabajo en ventas en una empresa y [taparme la cara] es molesto....
Déjame hablarte de mí. Es imposible hablar de eso en la vida. Cuando era niña, mi madre me crió en una familia monoparental. Mi madre se fue a trabajar con sus abuelos. Algo le pasó a mi madre en esos pocos años. Luego la abuela y el abuelo se turnaron para trabajar para ganar dinero. En 2016, el abuelo sufrió otro infarto. Cuando era joven era alegre y extrovertida. Luego, lentamente, gira hacia adentro. Entonces ahora soy extrovertido. No sé qué decir. Sé que quiero llorar, pero no puedo. Responda primero la pregunta y pase de la introversión a la extroversión. Según mi experiencia de vida, sólo puedo decir esto sobre dos aspectos. La introversión es natural. Este tipo de extrovertido puede haber experimentado el amor, y cosas tan dulces, hermosas y felices se han vuelto extrovertidas y alegres. El otro es ser derrotado y volverse introvertido. Por ejemplo, la muerte de un ser querido o la quiebra. Algo que no es hermoso. Tan introvertido. Este extrovertido debería haber experimentado un dolor extremo. Estoy casi entumecido. Lo descubrí y maduré. Existe otro tipo de extroversión, que en realidad es la introversión. No lo he experimentado, así que no puedo sacar ninguna conclusión. Además, lo anterior son todas opiniones personales.
Psicológicamente, ¿es posible que un introvertido se convierta en extrovertido? ¿Qué se necesita para ser extrovertido?
Creo que es posible. ¿Qué hay que experimentar?
En primer lugar, introversión: normalmente significa que te ves taciturno, no muestras tus emociones y tiendes a tener baja autoestima: normalmente significa que te ves vivaz, sociable y con tendencia a serlo; tenga confianza.
En segundo lugar, antes de cambiar, creo que antes de pensar en el cambio, primero debemos afrontar un problema, es decir, "es fácil cambiar el país, pero es difícil cambiar la naturaleza". Psicológicamente hablando, el tipo de temperamento del nacimiento de una persona, en primer lugar, influye, y luego también está el entorno de crecimiento, la genética, el entorno social, etc., que afectan el crecimiento de una persona hasta convertirse en introvertida. Por lo tanto, volverse extrovertido no ocurre de la noche a la mañana. Es importante pensar claramente por qué quiere cambiar, tener determinación, ser paciente consigo mismo y estar mentalmente preparado para cambios a largo plazo.
A continuación, creo que la forma saludable de cambiar es:
El primer paso (y el más importante) es establecer una mentalidad: aceptarte a ti mismo y tener confianza en el cambio.
A partir de aceptar tu propia introversión, enfrenta las ventajas y desventajas de la introversión y la extroversión. Estas son solo dos personalidades paralelas. No hay distinción entre el bien y el mal. Dado que la personalidad se forma gradualmente, también creo que puedo volverme extrovertido en la práctica en el futuro. Como dice el refrán, los favores se aprenden.
El segundo paso es cambiar el entorno social y el estilo de vida.
En el trabajo, intenta realizar algunos servicios de ventas y consultoría. En definitiva, colócate en un entorno en el que necesites comunicarte con la gente para moldearte en la vida, por un lado, participar en algunas actividades sociales; actividades, déjate salir, como inscribirte en clases de interés, participar en algunas actividades grupales en tu tiempo libre y registrarte y comunicarte activamente.
Por otro lado, socializa y haz amistad con personas extrovertidas, de mente abierta y alegres.
El tercer paso es absorber las características obvias de los extrovertidos y cambiar su estilo de vida.
Comunícate con los demás y aprende a transmitir mensajes positivos. Por ejemplo, sé humilde, igualitario y respetuoso, escucha con interés lo que la otra persona tiene que decir, sonríe más, abre tu corazón, intenta expresar tus pensamientos y sentimientos de manera positiva y da retroalimentación positiva. Intenta cambiar el pasado de estar un poco callado y no mostrar emociones. Si estás preocupado, piénsalo más. ¿Cuál parece más accesible entre la multitud que el silencioso? Lo primero es definitivamente más probable.
El cuarto paso es llevarse bien con los demás, tomar la iniciativa de comprender a los demás con sinceridad y reflexionar sobre qué temas puede hablar más la otra persona.
Aprende más sobre los demás y hazte amigo de otros. En la comunicación activa, si descubres que eres el portavoz principal y la otra parte no puede responder a la conversación, debes darte cuenta inmediatamente y aprender a reflexionar y detenerlo. Toma la iniciativa para descubrir qué temas le interesan a la otra persona y discútelos tanto como sea posible. ¿Alguien piensa que esto parecería hipócrita? De hecho, este tipo de comprensión activa y llevarnos bien con los demás nos impulsa a prestar más atención y aprender los conocimientos que a diferentes personas les interesan en nuestra vida diaria. No sólo enriquece nuestro conocimiento, sino que también cultiva lentamente nuestro hábito de estar activos. aprendiendo. También te permite chocar con diferentes chispas de pensamiento cuando te llevas bien con los demás y volverte sutilmente interesante y comunicativo. Crecimiento positivo invisible, ¿por qué no hacerlo?
Para las personas que quieren cambiar su personalidad introvertida, el mejor momento para cambiar es volver a cuando recién naciste, seguido de ahora. Mientras estés dispuesto a hacer cambios positivos, poco a poco te volverás extrovertido. Incluso si es difícil al principio, ¿qué importa?
Las discusiones, intercambios y adiciones son bienvenidas.
Factores ambientales.
Los introvertidos básicamente tienen una infancia inolvidable. Antes de los 10 años, la personalidad de una persona está básicamente definida, lo que determinará la vida del niño.
Hay muchos factores ambientales:
1. Las familias monoparentales, los niños que crecen en familias monoparentales o los niños que carecen del amor del padre y del amor de la madre, es fácil para Les permitía mirar a los demás con su padre o su madre acompañándolos. Desarrollaron un sentimiento de inferioridad y dejaron de hablar durante mucho tiempo. Muchos niños de este grupo de edad tienen padres divorciados y originalmente son alegres, pero dan a la gente una impresión aburrida;
2. Cuando los niños de este tipo de familia ven que sus padres y su padrastro o madrastra tienen un hijo propio, es fácil que se sientan alienados y piensen que son superfluos. Un entorno así también puede provocar que los niños tengan baja autoestima;
3. Estos niños son acogidos por familiares o cuidados por sus abuelos y viven en un entorno extraño. y tienes problemas psicológicos si te sientes dependiente de los demás, tendrás miedo de hacer algo mal y hacer infelices a tus familiares y familiares cuando los abuelos cuidan a los niños, les falta la compañía de sus padres y cuando los ven; Si sus padres recogen y dejan a otros niños, sentirán una baja autoestima psicológica, especialmente durante las conferencias de padres y maestros, y es posible que ni siquiera quieran que sus abuelos participen, por lo que lo más probable es que se produzca el fenómeno de los niños abandonados. provocar emociones introvertidas;
4. Los métodos educativos de los padres. Algunos padres esperan que sus hijos tengan éxito y sus hijas tengan éxito. Exigen ciegamente que sus hijos obtengan buenos resultados y no tengan otras actividades de entretenimiento que no sean estudiar. y recuperar lecciones, e incluso criticó el bajo desempeño del niño en público. En comparación con otros niños, cuanto más fuerte sea la psicología rebelde del niño, más debe estar por encima del niño, nunca darle la oportunidad de explicarse y seguir siempre las ideas de los padres. Estos niños seguirán siendo así. No sólo serán introvertidos, sino que también serán autistas e incluso podrán desarrollar autismo.
5. La educación escolar, similar a la familiar. Una cosa es que para motivar a los niños a aprender, los maestros los dividen en tres, seis y nueve grados. Ocasionalmente se calificarán malas notas. Espero poder aprobar el examen la próxima vez y aislar deliberadamente a aquellos con malas calificaciones entre mis compañeros. Los niños con malas notas tienden a ser retraídos y tener baja autoestima; otro es el acoso escolar. Educación escolar inadecuada, poco énfasis en la vida de los niños fuera de la escuela y falta de educación ideológica. Creen que las peleas son algo común entre los niños. Algunos niños son amenazados y chantajeados y tienen miedo de denunciar. Con el tiempo, no sólo conducirá a la introversión, sino también a una serie de enfermedades psicológicas como el miedo y la depresión.
Entonces, el motivo de la introversión es causado por el entorno en el que crecí. Las personas con esta personalidad deben tener una comprensión clara de las razones de su introversión, descubrir la raíz de su debilidad y trabajar duro para cambiarla. Cuanto más miedo tengan, más ejercicio necesitarán. Cuando puedas dar este primer paso, tu corazón estará mucho más ligero.
En primer lugar, quiero enfatizar aquí que no hay nada malo en ser introvertido. Los introvertidos también tienen muchas ventajas sobre los extrovertidos. Sin embargo, en la vida real, la gente parece tener malentendidos sobre los introvertidos, pensando que los introvertidos son conservadores, tímidos, taciturnos, retraídos, tienen pocos amigos, etc. Parece difícil que esas personas tengan éxito. De hecho, estas son sólo algunas de las manifestaciones externas de algunos introvertidos. No todo el mundo es así. Muchas personas exitosas son introvertidas.
Los introvertidos tienen un mundo interior rico. La mayoría de ellos no son buenos para hablar, pero es precisamente porque no son buenos para hablar que tienen más tiempo y oportunidades para pensar de forma independiente. Los introvertidos tienen los pies en la tierra, son cuidadosos, reflexivos y analíticos. Estos son sus puntos fuertes. Entonces no hay nada de malo en ser introvertido. Espero que los extrovertidos no tengan prejuicios contra ellos.
La personalidad de una persona se ha visto afectada durante mucho tiempo por la educación familiar, los antecedentes familiares, la experiencia personal, el entorno de vida y otros factores, y generalmente es difícil de cambiar. Si eres introvertido y quieres convertirte en extrovertido, tengo algunos consejos para ti.
Vives con un lisiado y aprendes a cojear. Las personalidades de las personas también se influyen entre sí.
Si pasas mucho tiempo con personas extrovertidas, te volverás más alegre. De hecho, cada personaje tiene sus propias ventajas y desventajas. Cuando estás con extrovertidos, puedes aprender de las fortalezas de los demás. Al mismo tiempo, los extrovertidos aprenderán de los introvertidos, por lo que los introvertidos descubrirán sus propias fortalezas y se volverán más seguros y comunicativos.
Los introvertidos no son sociables, pero participar en actividades grupales les obliga a comunicarse con los demás. Las conversaciones prolongadas con personas de diversas personalidades pueden hacerlas alegres y comunicativas. Cuanto más estés en público, más audaz deberás levantarte, presentarte y mostrarte. Esto te hará sentir cada vez más seguro.
Si piensas que sólo las ventas son aptas para extrovertidos y que los introvertidos no son aptos para las ventas, estás totalmente equivocado. Muchos grandes vendedores son introvertidos. Los introvertidos tienden a dar a las personas una sensación de confiabilidad y sinceridad, lo que hace que sea más fácil ganarse la confianza de los demás. Las ventas frecuentes te obligan a hablar con la gente. A medida que pase el tiempo, se sentirá alegre y cómodo al tratar con las relaciones interpersonales.
La introversión y extroversión de la personalidad están determinadas por los genes, por lo que es difícil revertirla. Lo que podemos hacer no es convertir la introversión en extroversión, sino cómo cambiar las desventajas de la introversión para nosotros mismos. De esta manera, aunque seas introvertido, aún podrás expresarte y realizarte.
Los introvertidos a menudo no son buenos para comunicarse. La razón es que los introvertidos tienden a centrarse más en sí mismos, lo que en psicología se denomina efecto foco. Tienen miedo de no tener un buen desempeño y cuanto más miedo tienen, más antinaturales se vuelven. Por eso, en algunas situaciones sociales nos cuesta ver personas introvertidas que siempre estén felices de hacerlo.
Mientras los introvertidos puedan encontrar problemas y mejorarlos, la mayoría de ellos serán superados. Otro punto es que los introvertidos son muy observadores, lo cual es incomparable con los extrovertidos, especialmente su capacidad para observar cosas sutiles, o lo que a menudo llamamos su ventaja natural en la percepción. En última instancia, ya sea introvertido o extrovertido, el objetivo final es poder expresarse plenamente y vivir uno mismo.
¡La personalidad humana se puede cambiar!
En un entorno específico, cambiar diferentes características y adaptarse al entorno no es sólo una patente de los camaleones, ¡sino también una patente de cada criatura de la naturaleza! Después de permanecer en un determinado entorno durante mucho tiempo, las personas que inicialmente tienen miedo se acostumbrarán y poco a poco se adaptarán al entorno.
El carácter no es estático, cambia con los cambios del entorno. Un extrovertido en un grupo de introvertidos puede sentirse abrumado. Conforme pasó el tiempo, se volvió menos alegre. De la misma manera, un introvertido que entra en un ambiente extrovertido gradualmente se verá profundamente afectado por él y se volverá alegre y vivaz.
El cambio de personalidad no requiere necesariamente experimentar algo importante.
Es difícil para una persona cambiar, pero para una persona introvertida, muchas veces es fácil decidirse a cambiar. Debido a que los introvertidos tienen su propio mecanismo interno, que es la concentración, les resultará bastante fácil concentrarse en cambiar su personalidad. Esta es una ventaja para los introvertidos.
Para una persona introvertida, si quiere adaptarse al entorno, debe tomar una decisión. Una vez que un introvertido toma una decisión, logrará su objetivo. A través de la lectura, el deporte, los viajes, etc. , gradualmente puedes adquirir conocimientos y luego ser único.
Hola amigo. Las siguientes son las notas de un viejo amigo que es consejero psicológico. Estaré feliz de responder a tus preguntas.
En las preguntas de mi amigo, me sentí un poco insatisfecho con mi situación actual.
En otras palabras, la introversión no necesariamente tiene que cambiar "Lo que te hace extrovertido" es como decir "Soy muy malo ahora", "No me gusta quién soy ahora", "Yo". "Quiero cambiar", quiero cambiar”.
Creo que cualquiera puede definir con precisión esta actitud hacia uno mismo como “abnegación”.
¿Qué importancia tiene la actitud de una persona hacia sí misma?
Por ejemplo, soy una persona un poco introvertida, por lo que me siento un poco avergonzado delante de los demás.
Es normal sentir vergüenza por ser introvertido. Sin embargo, bajo la influencia de la "abnegación", esta incómoda restricción normal sólo nos da una intensidad de 1, pero aumenta el impacto negativo de la intensidad 5.
Y la "abnegación" es nuestra actitud hacia nosotros mismos. No podemos estar tan lejos de nosotros mismos como lo estamos de la multitud, por lo que la influencia basada en la "abnegación" siempre estará con nosotros.
Entonces, si queremos cambiar algo, al menos debemos hacerlo bajo la presión adecuada, es decir, debemos aceptarnos a nosotros mismos, para que la presión artificial sea mucho menor y podamos empezar a hacer mejores cambios.
De la negación y el rechazo a la aceptación, este es el primer paso del cambio.
Las siguientes cosas son en realidad muy simples, como:
1. Enriquece tu yo interior
2. p>3. Gestiona tu propia imagen;
4. Mejora tu confianza en ti mismo;
5.
La razón por la que a la mayoría de amigos les cuesta cambiar es porque no dan bien el primer paso.
Gracias amigo por leer. Espero que mi respuesta pueda ayudarte a ver el mundo real con claridad. Los mejores deseos.
Puedo cambiar y sé cómo cambiar, pero sigo siendo bastante introvertido. Tienes que forzarte a una situación en la que te veas obligado a socializar con frecuencia. Por ejemplo, mi trabajo anterior era tratar con personas. Si hablas mucho, naturalmente te volverás extrovertido. Luego, sal con amigos más a menudo, ya sean casuales o buenos amigos. Siempre que tengas la oportunidad, debes salir. Cuanto más tengas, más feliz serás.
Luego lea más libros positivos y útiles, que transformarán bioquímicamente su mente. En última instancia, debes mejorar tus propias fortalezas y ser excelente en todos los aspectos de la economía. La falta de confianza en sí mismos de los introvertidos también es una causa de introversión. Finalmente, siempre hay gente a la que le gustas y gente a la que no le gustas. Cuando te conviertes en una estrella, siempre habrá fans que te critiquen, así que nunca te pierdas y no te importe lo que piensen los demás. Soy yo, un fuego artificial de diferentes colores. Sólo sé tú mismo. Vamos. También soy introvertida y trato de cambiar.