¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las cintas de correr sin motor?

1. Trotar aeróbico autodisciplinado y sin interferencias, correr a toda velocidad, caminar lentamente y detenerse. Los corredores no necesitan tocar ningún botón y no hay distracciones. Solo necesitan cambiar el centro de gravedad de su cuerpo hacia adelante o hacia atrás para controlar su velocidad y estado de carrera, que es una carrera autodisciplinada y un ejercicio independiente. 2. Comodidad y corrección de la postura El innovador diseño patentado de la cinta de correr curva puede mejorar eficazmente la comodidad de la articulación del tobillo y reducir el impacto en las articulaciones. Cuando los corredores corren en una cinta de correr curva sin motor, el cuerpo humano utiliza activamente el dedo gordo del pie, que está directamente conectado a la "fascia muscular profunda anterior" para iniciar el funcionamiento de todo el cuerpo y ayudar a mejorar el efecto del ejercicio (el doble que el de. una cinta de correr normal), al tiempo que desempeña un papel estabilizador y coordinador. El entrenamiento a largo plazo puede corregir eficazmente la postura al correr. 3. Absorción de impactos y larga vida útil. Adopta una correa para correr tipo oruga y todo el cuerpo está hecho de materiales compuestos avanzados, que contienen almohadillas suaves que absorben los impactos y resortes patentados para cumplir con los requisitos de una larga vida útil bajo carga fuerte. Peso ligero, carga pesada, alta absorción de impactos, sin necesidad de calzado de entrenamiento, descalzo. 4. Seguro y con pocas lesiones En comparación con las cintas de correr tradicionales, las cintas de correr sin motor omiten los estribos y solo tienen correas gruesas de tipo oruga. Cuando un corredor corre, la fuerza de reacción de la cinta para correr es mucho menor que la fuerza de reacción del pie, lo que puede reducir en gran medida el daño a la articulación de la rodilla causado por correr. 5. Protección del medio ambiente, súper económico, los corredores no necesitan electricidad a través del movimiento autónomo del cuerpo humano, bajo en carbono y respetuoso con el medio ambiente. En comparación con las cintas de correr comunes, la factura anual de electricidad se ahorra casi 5.600 yuanes. El sistema de orugas está compuesto por componentes mecánicos de precisión, incluidos sistemas de poleas, rodillos y cojinetes del sistema de correas, que es más estable y seguro, y el costo de mantenimiento se acerca a las desventajas. Creo que el único inconveniente es que necesitas cambiar tu centro de gravedad para controlar tu velocidad de carrera. Pertenece a la carrera independiente y al ejercicio independiente. En comparación con correr pasivamente en una cinta de correr eléctrica, estarás muy cansado. Las personas con poca autodisciplina o poca perseverancia tienen dificultades para persistir. Actualmente es utilizado generalmente por personas que se les da bien hacer deporte. Personalmente creo que la cinta de correr sin motor es un buen producto creativo porque reduce la fricción en las plantas de los pies, lo que hace que el ejercicio sea mucho más fácil. Puede evitar algunas situaciones peligrosas de las cintas de correr comunes y puede usarse apropiadamente.

Las cintas de correr sin motor requieren que los corredores utilicen más músculos centrales para controlar el cuerpo y desempeñar un papel en la estabilización y la coordinación. El entrenamiento a largo plazo puede corregir eficazmente su postura al correr a cero.