¿Cuál es el contenido de la lucha contra la epidemia?
Protégete bien y no temas ni a la enfermedad ni al tratamiento médico.
Ante la epidemia, haga todo lo posible para protegerse: use mascarilla, lávese las manos con frecuencia, evite el contacto con personas en zonas epidémicas, evite aglomeraciones y reduzca la movilidad. ¡Este es el requisito más básico y la protección más económica!
Mantener una vida regular y saludable y mejorar la inmunidad.
Es muy importante llevar una vida normal, regular y saludable. Descanse lo suficiente y trate de mantener una vida estable. Organice su dieta de manera razonable, beba mucha agua, asegúrese de consumir frutas y verduras frescas y caliente carne, huevos, pescado, leche y otros alimentos de origen animal.
Preste atención a la información autorizada de manera oportuna para reducir el pánico interno.
Preste atención a la información científica oficial y autorizada, y no lea, no crea ni difunda información de fuentes desconocidas. Prestar demasiada atención a diversa información negativa puede provocar fácilmente pánico interno y reducir la información negativa.