Prueba de Inteligencia Emocional 10 preguntas y respuestas Preguntas del examen de inteligencia emocional estándar internacional
Test de Inteligencia Emocional 10, respuesta de referencia 1. Mientras vuelas, de repente sientes una fuerte vibración y comienzas a balancearte de lado a lado con el fuselaje. ¿Qué harás en este momento?
R. Continuar leyendo libros o revistas, o seguir viendo películas, prestando poca atención a los disturbios en curso.
b Presta atención a los cambios en la situación, escucha atentamente el anuncio del locutor y revisa el plan de emergencia, por si acaso.
C.a y b son un poquito.
D. No estoy seguro, no me di cuenta en absoluto
2. Llevar a un grupo de niños de 4 años al parque. Uno de ellos lloró porque no había nadie más con quien jugar. ¿Qué debes hacer en este momento?
A. No interfieras, deja que los niños se encarguen solos
b. Habla con el niño y ayúdalo a encontrar una solución.
c. Dile suavemente que no llore
D. Intenta distraer la atención del niño y dale algo más con qué jugar.
Supongamos que eres un estudiante universitario y quieres aprender bien un determinado curso, pero solo obtienes una calificación aprobatoria. ¿Qué debes hacer en este momento?
A. Hacer un estudio detallado y estar decidido a proceder según lo previsto.
B. Decídete a estudiar mucho en el futuro
C. Repítete que no es gran cosa si fracasas en esta clase y concéntrate en estudiar otras materias que puedas. hacerlo bien en.
D. Visita al profesor e intenta que te dé una puntuación más alta.
Supongamos que es un vendedor de seguros que visita a clientes potenciales. Pero quince personas seguidas tratan contigo y no son claras, y te decepcionas mucho. ¿Qué harás en este momento?
Respuesta: Creo que es solo la experiencia de un día. Espero tener buena suerte mañana.
B. Considera si eres apto para ser vendedor.
C Inténtalo de nuevo la próxima vez que visites y sigue trabajando duro.
D. Considere la posibilidad de ganar otros clientes
Como gerente, usted aboga por no incurrir en discriminación racial en la empresa. Un día escuchas a alguien hacer un chiste racista. ¿Qué vas a hacer?
No hagas caso, es sólo una broma.
B. Llama a esa persona a la oficina y dale una buena reprimenda.
C. Dígale en voz alta y en el acto que este tipo de broma es inapropiada y no será tolerada aquí.
Se recomienda que los bromistas asistan a cursos de formación antirracismo.
6. Cuando tu amigo está conduciendo, el coche de otra persona se cruza repentina y peligrosamente delante del tuyo. Tu amigo se enfurece y tratas de calmarlo. ¿Qué vas a hacer?
Dile que lo olvide, que ya está bien, que no es gran cosa.
B. Ponle una cinta que le guste escuchar para distraerlo.
C. Regañar juntos al conductor demuestra que estás de su lado.
D. Cuéntale que tú también estuviste loco en ese momento, pero luego viste que el conductor tuvo un accidente y lo enviaron a urgencias del hospital.
7. Tienes una discusión con tu pareja y ella se enzarza en una discusión acalorada; en un ataque de ira, atacas físicamente a tu pareja aunque en realidad no sea tu intención. ¿Qué es lo mejor que se puede hacer en este momento?
Respuesta: Detente durante 20 minutos y luego continúa la discusión.
B. Deja de discutir... permanece en silencio, sin importar lo que diga la otra persona.
C. Pide perdón a la otra persona y pídele que se disculpe contigo.
d Detente un momento, ordena tus pensamientos y luego intenta dejar clara tu posición.
8. Te han asignado ser el líder de una unidad y quieres idear algunas buenas formas de resolver problemas problemáticos en el trabajo. En este momento, ¿qué es lo primero que debes hacer?
A. Desarrolla una agenda para aprovechar al máximo el tiempo de conversación contigo.
B. Dar a las personas algo de tiempo para conocerse.
C. Que todos hablen sobre cómo solucionar el problema.
d Utiliza una forma creativa de expresar tus ideas y anima a todos a hablar sobre cualquier idea que se les ocurra en ese momento, sin importar lo loca que sea.
9. Tu hijo de 3 años es muy tímido. De hecho, ha estado nervioso o temeroso de los lugares extraños y de los desconocidos desde que nació.
¿Qué deberías hacer?
A. Aceptar que es tímido y tratar de ayudarle a evitar situaciones que le hagan sentir incómodo.
B. Llevarlo a un psicólogo infantil para que le ayude.
c Déjelo deliberadamente entrar en contacto con muchas personas a la vez, llévelo a varios lugares extraños y supere su miedo.
d Diseñe una serie de planes de desafío paso a paso, cada plan es relativamente fácil de manejar, para que gradualmente comprenda que puede lidiar con extraños y lugares extraños.
10. Durante años has querido volver a aprender un instrumento que aprendiste cuando eras niño, pero ahora sólo lo estás volviendo a aprender por diversión. Quiere hacer el uso más eficiente de su tiempo. ¿Qué deberías hacer?
A. Insiste en hacer ejercicio estricto todos los días
B. Elige canciones específicas que puedan ampliar ligeramente tu capacidad de práctica.
c. Practica sólo cuando estés de buen humor.
dElige música que esté mucho más allá de tus habilidades pero que puedas dominar con mucha práctica.
Respuestas y explicaciones del examen:
1. Cualquier respuesta excepto d.
La respuesta D refleja tu falta de vigilancia ante el estrés.
A=20, B=20, C=20, D=0
2.b es la mejor opción.
Los padres con alta inteligencia emocional son buenos para educar a sus hijos cuando se encuentran en un mal estado emocional, ayudándolos a comprender qué los inquieta, en qué tipo de estado emocional se encuentran y las opciones. pueden hacer.
A=0, B=20, C=0, D=0
3. Una señal de automotivación es desarrollar un plan para superar obstáculos y contratiempos e implementarlo estrictamente. él .
A=20, B=0, C=20, D=0
c es la mejor respuesta
Una señal de alta inteligencia emocional es que cuando Cuando enfrentas un revés, puedes verlo como un desafío del cual puedes aprender, perseverar y probar nuevos métodos en lugar de rendirte, quejarte y deprimirte.
A=0, B=0, C=20, D=0
5. La forma más eficaz de crear un ambiente que acoja la diversidad es darla a conocer públicamente.
Cuando alguien viole algo, dígale claramente que las normas de su organización no permiten que esto suceda. No estamos tratando de cambiar el sesgo (que es una tarea mucho más difícil), sólo lograr que la gente siga la norma.
A=0, B=0, C=20, D=0
6.d Algunos datos muestran que cuando una persona está en un estado de enojo, es más efectivo Calmarlo. La mejor manera es cambiar el foco de su enojo, comprender y reconocer sus sentimientos, dejarle ver la situación actual con claridad y darle esperanza de una manera que no lo enoje.
A=0, B=5, C=5, D=20
7.a Interrupción de 20 minutos o más.
Este es el menor tiempo para calmar el estado fisiológico provocado por la ira. De lo contrario, este estado distorsionará tu comprensión y te hará más propenso a dañar a otros. Si te calmas, tu discusión será más fructífera.
A=20, B=0, C=0, D=0
8.b. Cuando la relación entre los miembros de una organización es armoniosa y amigable y todos se sienten cómodos. , Esta organización funcionará de manera más eficiente. En este caso, las personas son libres de hacer su mayor contribución.
A=0, B=20, C=0, D=0
9.d Para niños con un temperamento tímido por naturaleza, si sus padres pueden organizar una serie de padrastros, programas de entrenamiento paso a paso para su timidez. Si se les desafía y estos desafíos se superan uno por uno, normalmente les gustará salir.
A=0, B=5, C=0, D=20
10.b Propóngase un desafío moderado que probablemente inspire su mayor entusiasmo.
Esto no sólo te permite aprender felizmente, sino que también te permite dar lo mejor de ti.
A=0, B=20, C=0, D=0
Suma las puntuaciones de las diez preguntas para obtener tu puntuación total.