¿Cómo utilizar un colchón espinal?
Primero, prepara almohadas personalizadas y configura el despertador como se muestra a continuación.
Como se muestra en la imagen, acuéstese boca arriba sobre un colchón inclinado para corregir la columna, especialmente la columna cervical, durante varias horas, generalmente una vez cada 2 a 5 horas, y se puede hacer dos veces. a tres veces al día. NOTA: Relájese al corregir. El tiempo de uso inicial debe ser más corto y luego alargarse gradualmente.
En segundo lugar, como se muestra en la imagen a continuación, una vez completada la corrección, se coloca una almohada personalizada en forma de cuña, también llamada almohada triangular, y el colchón de la columna es un colchón normal. Es suficiente para un uso normal.
Los colchones de columna son lo mismo que las almohadas rellenas.
En tercer lugar, como se muestra a continuación. Una vez completada la corrección, también podrá usar su colchón espinal personalizado, principalmente para amigos a quienes les gusta dormir de lado.
Colchones de cumbrera y almohadas onduladas
En cuarto lugar, como se muestra a continuación. Además de recostarte directamente sobre la inclinación, también puedes utilizar otras herramientas auxiliares, como se muestra en la imagen, como es el caso del uso de una almohada cilíndrica para la espondilosis cervical. Esto funciona mejor.
? Los colchones espinales son iguales que las almohadas cilíndricas.
Quinto, como se muestra a continuación. Esta imagen muestra el uso de almohadas cilíndricas y almohadas lumbares, que se utilizan principalmente para corregir la protrusión lumbar.
? Los colchones chinos son lo mismo que las almohadas lumbares, etc.
Además:
Recordatorio:
1. Dependiendo de la situación, los métodos de corrección serán diferentes. Póngase en contacto con los profesionales del proveedor del producto.
2. No estés demasiado ansioso por lograr el éxito durante el uso, y mucho menos corrijas en exceso. Dormir todos los días funciona muy bien.
3. Preste atención a sus propios sentimientos y realice ajustes en cualquier momento. No utilice la función de protección de la columna inclinada durante períodos especiales como un resfriado.
4. Comunicarse con atención al cliente y otros profesionales en el plazo de un año desde el inicio de uso del producto.