Estoy aprendiendo a conducir, pero ¿qué pasa si me mareo?

La forma más sencilla, eficaz y práctica es usar auriculares, escuchar música y subir el volumen, lo que puede interferir con la respuesta del oído interno a la estimulación equilibrada. Otros métodos comunes son:

1. Las personas que se marean con frecuencia pueden tomar Haoning antes de tomar el autobús, 25 mg por vez para adultos y menos para niños para prevenir el mareo.

2. Come antes de sentirte satisfecho o con hambre en el coche.

3. No debes estar demasiado cansado antes de montar y dormir bien la noche anterior.

4. Puedes sentarte en la parte delantera del coche para reducir los golpes, abrir las ventanas para permitir una buena ventilación, luego inclinar la cabeza hacia atrás en una posición fija y cerrar los ojos para reducir los mareos causados ​​por la cabeza. Vibración y ojos voladores.

5. Al vomitar, puedes tomar Haonin o metoclopramida. Puedes tomar sedantes, como diazepam, cuando estés nervioso.

6. Debes reforzar tu ejercicio y fortalecer tu condición física, especialmente en términos de antimareos, como hacer más ejercicios como girar, girar en el lugar, rodar, etc., que pueden aliviar el movimiento. enfermedad.

7. Respirar profundamente al pisar el acelerador, frenar o girar el coche puede aliviar los síntomas.

8. Masaje de acupuntura. Usa tu pulgar derecho para señalar el punto Hegu en el medio de la boca del tigre.

9. Presione el punto Zhongshan, ubicación: delante del cuerpo, entre los dos pezones.

10. Media hora antes de tomar el autobús, aplica ungüento reumático y analgésico en el ombligo y el efecto es evidente. El ombligo es el punto Shenque, que los expertos en salud suelen elogiar como la "fortaleza" de la atención sanitaria. El objetivo principal aquí es estimular el cerebro despierto)