¿Masajear el punto Yongquan realmente puede curar el insomnio?

Masajear el punto Yongquan puede tratar el insomnio. El punto Yongquan se encuentra en la ruta del meridiano del riñón Foot Shaoyin. La principal causa del insomnio suele ser causada por el corazón, y este meridiano puede tratar enfermedades relacionadas con el corazón, por lo que Yongquan también tiene cierto efecto terapéutico sobre el insomnio. Clínicamente, generalmente se utilizan moxibustión o fármacos para aplicar los puntos de acupuntura. Pero si el efecto de masajear solo un punto de acupuntura no es particularmente obvio, entonces debemos seleccionar algunos puntos de acupuntura con el mismo efecto terapéutico para lograr compatibilidad y mejora.

Podemos elegir puntos de acupuntura en los meridianos Shaoyin de la mano y Taiyin del pie, como los conocidos Sanyinjiao, Baihui y Anmian. Según las diferentes causas y patogénesis, varios puntos de acupuntura cooperan entre sí y se elige realizar la acupuntura por la tarde o por la noche para resolver el problema del insomnio. No solo eso, también podemos usar presión auricular, ventosas, que son populares entre hombres, mujeres y niños, y golpear suavemente la piel con agujas para lograr efectos terapéuticos. Pero en el caso de la acupuntura, no la pruebes en casa fácilmente para evitar accidentes. Un hospital formal de medicina china es la elección correcta.

La acupuntura puede curar el insomnio, y mucho menos beber la medicina tradicional china. Las recetas comunes incluyen: la píldora Zhusha Anshen es la receta representativa de Li Dongyuan para calmar la mente y calmar la mente. Puede eliminar el calor y nutrir la sangre, calmar la mente y calmar la mente. Tianwang Buxin Dan es una receta de uso común cuando el corazón y; El yin del riñón es deficiente y presta más atención a nutrir el yin que el primero. El último es Jiaotaiwan. En la medicina china, el corazón pertenece al fuego y los riñones al agua. Si hay un problema entre ambos, puede haber incompatibilidad. En este momento, puede utilizar Jiaotai Wan para comunicarse con el corazón y los riñones para lograr un estado de equilibrio. La medicina tradicional china divide en detalles las causas y la patogénesis del insomnio. Si tiene insomnio, puede consultar a un médico pertinente para proteger su salud.

Todos tenemos problemas en nuestra vida diaria (estudio, amor, trabajo). Deben aprender a coordinarse entre sí, mantener un buen humor todos los días, insistir en hacer ejercicio prolongado, relajarse y escuchar música ligera antes de acostarse para aliviar el cansancio del día y relajarse subjetivamente, lo cual también es muy útil para el insomnio.