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¿Qué tan terrible es la pereza?

Las personas perezosas no tienen objetivos de vida, ni planes de futuro, y mucho menos planes de vida para los próximos cinco, diez años o incluso más. Se deslizaron en la cáscara de la sandía y vivieron confundidos todo el día. Si los padres también son perezosos, definitivamente criarán niños perezosos, lo que hará que los niños aprendan muchos malos hábitos como los adultos, lo que afectará la vida de los niños.

¿Cómo superar los hábitos de pereza?

Se puede discutir desde los siguientes tres aspectos:

1. Tener una meta

Una persona sin una meta no se perderá sin importar a dónde vaya. . Sin metas ni sueños, la gente tiende a ser perezosa y posponer las cosas. Al mismo tiempo, debes fijarte tus propios objetivos, incluidos los de corto, mediano y largo plazo. Cada uno establece diferentes objetivos y duración en función de sus propias circunstancias. Al establecer metas, asegúrese de dividir las metas grandes en metas más pequeñas. Cuanto más claro y específico sea, más fácil será de implementar e implementar.

Si el objetivo es demasiado alto, por mucho que lo intentes, te sentirás frustrado si no lo consigues. Si estableces tus objetivos demasiado bajos, perderás tu pasión y motivación. ¿Cómo establecer objetivos razonables?

Siga los principios SMART: claros, específicos, relevantes, alcanzables y con plazos determinados.

Por ejemplo, leer cuatro libros de unas 200 páginas al mes se divide en leer un libro a la semana, luego leer unas 30 páginas al día, leer 1 página 5 durante la pausa del almuerzo y leer 15 páginas antes. ir a la cama por la noche. Este es un objetivo muy claro, específico y fácilmente alcanzable.

2. Actúa inmediatamente

Actúa cuando tengas una idea, en lugar de tener miedo del lobo que tienes delante y del tigre que tienes detrás. Siempre te das muchas razones y excusas y nunca das el primer paso. Debido a que tiene una idea y actúa de inmediato, muchos amigos la llaman "Hermana Acción". Incluso si fracaso, lo que gano es experiencia, y la experiencia es una riqueza.

Toma medidas en función de tus objetivos. Si tienes 10.000 ideas, es mejor actuar 10 veces.

3. Perseverancia

Después de apuntar a la meta, trabaja hacia la meta. Si encuentra dificultades y altibajos en el camino para volver a luchar, no se desanime y siga adelante.

Utilizando los tres métodos anteriores, ¿revisar el plan de trabajo todos los días para ver si se ha completado? Si no se completa, busque el motivo y analícelo, luego ajústelo de acuerdo con el objetivo y finalmente complete el objetivo dentro del límite de tiempo especificado.

Después de completar el objetivo, date algunas recompensas, como ver películas, ir de compras, comprar libros, etc. , superando así la pereza y la procrastinación.

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