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¡La obesidad no se trata de comer demasiado, sino de comer muy poco! !
En primer lugar, ¡no estoy plagiando! ! ! !
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La obesidad no se trata de comer demasiado, sino de excretar muy poco.
Desde el punto de vista médico actual, la obesidad no es una enfermedad, pero sí un problema común entre muchas personas modernas. Hay muchos métodos para perder peso en el mercado, pero pocos son efectivos y ningún método efectivo es adecuado para todos. Nadie puede garantizar que incluso si es efectivo temporalmente, no habrá secuelas.
Algunas celebridades que logran con éxito sus objetivos de pérdida de peso serán respetadas por el público y comenzarán a enseñar a las personas a perder peso, pero no muchos de sus estudiantes realmente pierden peso.
Algunas personas han conseguido perder grasa, pero pronto se relajan y no continúan con diversas medidas para adelgazar. La gente vuelve a ganar peso y engordar. Por tanto, las medidas para adelgazar deben tomarse durante un largo período de tiempo. La pérdida de peso se ha convertido en una tarea que requiere constancia y constancia.
A juzgar por estos fenómenos, es obvio que la medicina moderna aún no ha comprendido realmente la patología de la obesidad.
La comprensión de la medicina moderna sobre la obesidad es que cuando el cuerpo humano está sobrenutrido, el cuerpo almacenará el exceso de grasa debajo de la piel, lo que provocará obesidad. Es decir, la sustancia aumentada por la obesidad es la grasa y la grasa. es una especie de almacenamiento de energía. Esta teoría se basa principalmente en observaciones de algunos animales en hibernación.
Algunos animales con el hábito de hibernar comerán mucha comida antes de que llegue el invierno y sus cuerpos ganarán un peso significativo. Luego dormirán durante todo el invierno y sus cuerpos se sustentarán con la energía almacenada. la forma de grasa.
De hecho, sólo unos pocos animales en la naturaleza tienen la costumbre de hibernar. Quizás sus cuerpos estén diseñados para funcionar de esta manera. Obviamente, los humanos no tenemos el hábito ni la capacidad de hibernar, y esta función no debería incluirse en el diseño. Al mismo tiempo, muchas personas gordas no comen mucho. Por el contrario, muchas personas delgadas comen sorprendentemente mucho sin acumular grasa debajo de la piel. ¿Esta función de almacenamiento de energía varía de persona a persona?
Si observas atentamente la "grasa" de una persona gorda y la "agarras" y la "abofeteas" con las manos, puedes sentir que el exceso de "grasa" se separa del cuerpo y no parece ser parte de la organización. Cuando tenemos la oportunidad de examinar la grasa de cerdo comprada en el mercado, podemos encontrar que parte de la grasa de cerdo no está conectada a su tejido y se puede separar fácilmente con la mano, pero otra parte de la grasa de cerdo está conectada directamente al tejido subcutáneo, que es obviamente diferente.
En algunas personas los lipomas cambian de ubicación, dejando claro que los tumores se han separado del cuerpo. En otras palabras, este exceso de sustancias no son tejidos humanos, sino sustancias de los espacios intersticiales. Estas sustancias pueden ser nutrientes que contienen energía o, más probablemente, la incapacidad del cuerpo para excretar desechos.
La razón por la que esas sustancias se llaman grasa es simplemente por una verdad engañosa aprendida de los animales que hibernan, y no hay evidencia concluyente. Pero casi todas las teorías y métodos de pérdida de peso actuales se desarrollan a partir de esta teoría, y todos intentan prevenir el aumento o disminución de "grasa". El método principal es reducir la ingesta de energía o consumir grasas. Por ejemplo, controlar la dieta para evitar que el exceso de calorías se convierta en grasa; hacer ejercicio para consumir energía grasa e incluso extraer grasa directamente mediante cirugía... etc. son todos métodos desarrollados a partir de la teoría de la hibernación animal.
Obviamente, estos métodos no son muy inteligentes, por lo que muchas personas no pueden deshacerse de la grasa incluso si usan estos métodos, e incluso pierden grasa y continúan creciendo. Pero también hay muchas personas que no ganarán peso aunque no vivan según esta regla.
Si observas atentamente las huellas de la edad en tu cuerpo y rostro, descubrirás que a medida que envejeces, se acumulan más y más "cosas" en tu rostro y cuerpo. Si esas cosas son grasas, ¿eso significa que cuanto más viejo es el cuerpo, más energía almacena? Evidentemente, esto es exactamente lo contrario de lo que realmente sucede. Las personas que cargan menos cosas parecen tener una mejor condición física.
A medida que envejecemos, la energía de nuestra sangre disminuye, cada vez se excreta más basura del cuerpo y cada vez aparecen más arrugas y manchas. Como una casa antigua, siempre deja huellas imborrables por todas partes.
Utilizamos la experiencia del diagnóstico de la MTC para construir una nueva lógica para la obesidad:
“Cuando la energía sanguínea del cuerpo es insuficiente, no hay suficiente energía para excretar los desechos del cuerpo. Estas excreciones La basura que no sale se acumula en los huecos de los tejidos internos del cuerpo.
A medida que la basura acumulada aumenta gradualmente, las personas engordan lentamente. ”
Desde esta nueva lógica, la obesidad no se trata de exceso de energía, sino de que el cuerpo almacena demasiada energía, por el contrario, no hay suficiente energía, por lo que el cuerpo no tiene suficiente energía para excretar la basura; Desde el punto de vista energético, los dos son completamente opuestos: el primero es un exceso de energía y el segundo es una deficiencia de energía. Esta lógica es casi contraria a la comprensión tradicional, pero puede proporcionar una explicación más razonable para varios fenómenos de obesidad. /p>
Por ejemplo, muchas personas gordas. Yo no como mucho, pero siempre estoy gorda; a menudo escucho a las personas gordas quejarse de que engordan incluso si beben agua. , pero es una situación real. Muchas personas delgadas no aumentarán de peso incluso si comen más. No existe una relación directa entre la obesidad y la ingesta de alimentos. Las personas que comen menos aumentarán de peso, mientras que las personas que comen más no. relación entre cuánto comen y cuánto aumentan de peso. La teoría del almacenamiento de energía no puede explicar la relación entre los dos. Pero es fácil explicar la diferencia entre los dos utilizando la teoría de que no hay energía para descargar la basura.
La razón por la que las personas gordas engordan es porque el cuerpo no tiene suficiente energía para descargar la basura. Provoca obesidad porque la diferencia de energía entre dos personas conduce a resultados diferentes. En personas de la misma edad, la persona delgada suele ser más fuerte que la gorda. La persona gorda siempre se queda quieta, mientras que la persona delgada siempre se queda quieta.
Otro ejemplo es la obesidad causada por las diferencias de edad. Dado que los jóvenes no tienen mucha basura acumulada en sus cuerpos, sus meridianos son suaves y su qi y energía sanguínea son altos, la mayor parte de la basura puede ser excretada. Incluso si comen una gran cantidad, no es fácil ganar peso. La energía sanguínea de los ancianos está disminuyendo, se acumula cada vez más basura, los meridianos se bloquean gradualmente y cada vez no se puede descargar más basura, por lo que poco a poco aumentan de peso. Además, se forman arrugas en las zonas con grasa subcutánea más espesa. Acumulación en la cara y algunos residuos de pigmento se acumulan en la piel. Cuanto mayor eres, más basura tienes. La razón por la que los jóvenes se sienten hermosos es porque la gente tiene un sentido intuitivo de misofobia para explicar estos fenómenos. La tradicional teoría del engorde por "sobrenutrición" es más razonable.
Si la sustancia que causa la obesidad es la grasa que almacena energía, entonces el cuerpo debe tener la misma forma de almacenar esta energía y convertirla en uso de la misma. Entonces, la mayoría de estas grasas deberían almacenarse en el mismo lugar, por lo que todas las personas obesas deberían tener la misma forma corporal. Pero, de hecho, la mayoría de las personas gordas tienen diferentes áreas de grasa y diferentes formas corporales. En el diagnóstico de la medicina tradicional china, "mirar" es un método muy importante, entre los cuales "mirar" es el más importante. La "observación" analiza la grasa corporal, que es el estado de acumulación de basura en cada meridiano. p>Según la teoría de la medicina tradicional china, cuando la vitalidad de un órgano es pobre, la vitalidad de sus meridianos correspondientes también es relativamente pobre. Por ejemplo, cuando tienes el vientre frío, puedes sentir que la temperatura es más baja que la temperatura. área circundante tocando su vientre En este momento, la actividad fisiológica debajo de esta parte de la piel es definitivamente mayor que la del área circundante. Si es malo, por supuesto también acumulará basura. Por ejemplo, algunas personas tienen mucha grasa en la parte exterior de los muslos, que es por donde pasa el meridiano de la vesícula biliar, por lo que se puede concluir que esta persona debe tener un mal funcionamiento de la vesícula biliar y no le gusta hacer ejercicio. Si le gusta hacer ejercicio, la basura acumulada en esta zona fluirá hacia abajo y se acumulará en la pantorrilla, formando patas de zanahoria. Por lo tanto, las personas con patas de zanahoria se caracterizan por un mal funcionamiento de la vesícula biliar y les encanta hacer ejercicio. Los síntomas del primero son más comunes en mujeres, mientras que los segundos son más comunes en deportistas masculinos o femeninos. Semejante diagnóstico es totalmente coherente con esta nueva lógica de la obesidad. El diagnóstico clínico también lo ha comprobado y es coherente con la situación real del paciente.
Además, la grasa subcutánea de la frente es tan espesa que aparecen arrugas. Por ser el lugar por donde pasa el intestino grueso, se puede concluir que el intestino grueso de esta persona tiene muchos cambios patológicos. El agrandamiento de las mejillas a ambos lados del mentón también es un problema del meridiano del intestino grueso. La parte superior cerca de las orejas es más gruesa, lo cual es un problema con el meridiano del intestino delgado; las mejillas delanteras y los lados de la nariz son más gruesos, lo cual es causado por una enfermedad gástrica;... etc. son todos métodos de diagnóstico basados en esto. Teoría de la obesidad.
En nuestra experiencia, cuando la energía sanguínea del cuerpo se eleva a la etapa de deficiencia de yang, el cuerpo comenzará a reparar varios órganos. Cuando los órganos estén reparados, la basura en los meridianos correspondientes comenzará a descargarse. . En el pasado, algunas personas tenían una gruesa capa de basura debajo del cuero cabelludo y se sentía suave. Después de varias limpiezas gastrointestinales (realizadas con el propio cuerpo), se eliminaron los desechos de la cabeza, dejando solo una fina capa de piel.
Para otro ejemplo, la mayoría de los amigos que aceptaron nuestros tres golpes, después de hacer el masaje de la vesícula biliar durante un período de tiempo, la grasa de la parte externa de los muslos desapareció. Incluso después de que el qi y la sangre aumenten y el meridiano de la vesícula biliar se desbloquee, la basura acumulada en el meridiano de la vesícula biliar se descargará. Si la basura es energía almacenada por el cuerpo humano, el cuerpo humano no debería excretarla fácilmente.
No sólo las personas gordas tienen acumulación de basura. Algunas personas delgadas tienen un qi pulmonar débil y el cuerpo no puede absorber el agua que beben se excreta directamente sin distribuirse a varios órganos. Si esta persona también tiene el problema de deficiencia del bazo, entonces se acumulará mucha basura en su cuerpo, pero hay muy poca agua en la basura. La mayor parte de la basura está deshidratada, seca y plana, no grasa y. Se siente muy fuerte, negro y delgado.
Una vez que este tipo de persona se recupera, cuando la energía sanguínea del cuerpo aumenta al nivel de deficiencia de yang y comienza a tener la capacidad de eliminar la basura, rápidamente llena la basura con agua y la deja reposar. entre los tejidos del cuerpo fluyen para ser expulsados del cuerpo. Entonces, en un período de tiempo muy corto, el peso de la persona aumentará linealmente y el volumen se expandirá rápidamente. Nos hemos encontrado con ejemplos de este tipo. En apenas unos meses, el paciente pesaba decenas de kilogramos y sus brazos duplicaron su grosor. De una persona morena y delgada, a blanca y gorda. Debido a que esta persona tiene muchos problemas estomacales y el cuerpo tiene que solucionarlos junto con estos problemas de órganos, por lo que lleva mucho tiempo perder peso.
Aunque no hemos utilizado la pérdida de peso como un servicio principal en los últimos años, podemos observar los cambios en estos productos de desecho en el cuerpo en muchos pacientes diferentes. Creemos firmemente que la obesidad no es el resultado de comer demasiado, sino el resultado de comer muy poco.
La deficiencia es la principal constitución de la obesidad.
En la teoría de la medicina tradicional china, el bazo gobierna el transporte y la transformación, y "transformación" se refiere al transporte y transformación del agua. Cuando la capacidad del bazo es insuficiente, es decir, cuando el cuerpo humano se encuentra en un estado llamado "deficiencia de bazo" en la medicina tradicional china, la capacidad del cuerpo para transportar aguas residuales es insuficiente. Cuando la capacidad del bazo es insuficiente, los fluidos corporales en los meridianos del cuerpo humano no pueden fluir fácilmente y es probable que se produzca acumulación de agua en el pericardio, lo que resulta en una capacidad cardíaca insuficiente. El corazón es la bomba de la sangre humana. Cuando la elevación de la bomba es insuficiente, la vitalidad de todo el cuerpo se reduce y no se pueden eliminar los desechos naturales.
La principal causa de la deficiencia del bazo es que el sistema de mantenimiento del cuerpo está sobrecargado. Este fenómeno sólo ocurre cuando el cuerpo humano se lesiona o lo invaden bacterias. Por supuesto, la parte más vulnerable del cuerpo humano a las infecciones bacterianas es el estómago más sucio. Debido a que la constitución deficiente del bazo se forma principalmente en la infancia, en nuestra experiencia también hemos descubierto que las causas fundamentales de muchas enfermedades están directa y estrechamente relacionadas con los hábitos de vida infantiles.
Cuando un niño nace, su cuerpo suele estar muy limpio, no hay muchas bacterias en el cuerpo y el sistema de defensa también es muy sensible. Cuando las bacterias extrañas invaden, responderán inmediatamente con síntomas como diarrea o gastroenteritis. El concepto tradicional de la gente siempre cree que esto se debe a que los niños tienen una resistencia débil. De hecho, por el contrario, la reacción del niño en este momento es verdaderamente saludable.
La mayor parte de esta infección proviene de la saliva de los adultos. Hay muchos tipos de bacterias en la saliva de los adultos, lo que representa una gran amenaza para los niños pequeños. Una o dos infecciones gastrointestinales no serán un gran problema, pero las infecciones persistentes consumirán rápidamente la energía y la sangre del niño, lo que hará que pierda resistencia a las bacterias y la capacidad del bazo disminuirá cada vez más, formando una constitución deficiente del bazo.
Por fuera ya no hay síntomas de gastroenteritis ni diarrea porque ya no resiste. La creencia tradicional es que los niños en esta época tienen mayor resistencia y están más sanos. De hecho, su energía sanguínea es menor y sus cuerpos no pueden resistir.
En este momento, el niño irá ganando peso progresivamente y babeará con facilidad. Estos "fenómenos" son en realidad los síntomas reales de la deficiencia del bazo. La teoría de la medicina tradicional china cree que cuando el bazo es deficiente, aparecerán los síntomas de "el bazo no une los músculos". Los músculos de los labios no tienen fuerza y los niños no los controlan conscientemente como los adultos, por lo que. son propensos a babear.
La mayoría de estos niños se infectan fácilmente con la saliva de los adultos, son amados por los adultos y, a menudo, se les alimenta con alimentos que han sido tocados por los adultos. A medida que engorda y babea, parece más inocente y lindo, y recibe más amor de los adultos. Por supuesto, cuanto más infectado está.
La mayoría de los niños lindos que visitan la comunidad con frecuencia engordan cuando crecen. Además, estos niños han estado en un estado de sangre y energía insuficientes desde la infancia, y no será fácil crecer demasiado en el futuro, lo que resultará en una figura baja y gorda. Este es el ejemplo más típico de "el amor basta para hacer daño", que ocurre en muchos lugares todos los días.
Estos niños tienen diferentes problemas gastrointestinales. Los más graves se vuelven obesos a una edad temprana; los más jóvenes sólo se vuelven obesos cuando son mayores; algunos incluso lo hacen en la mediana edad;
Algunas mujeres solo aumentan de peso después del embarazo y el parto. Esto se debe a su constitución congénita de deficiencia del bazo, sangre posparto insuficiente y recuperación lenta de la herida, lo que debilita aún más el bazo y provoca obstrucción pericárdica, por lo que aumentan de peso. peso después del parto.
La mayoría de las personas gordas tienen deficiencia de bazo. La infección bacteriana gastrointestinal es la causa principal.
Aumentar la energía del cuerpo es la primera lección para perder peso.
Desde la perspectiva de que la obesidad es un tipo de deficiencia energética, cuando la energía de los gases en sangre del cuerpo humano es insuficiente, para ahorrar el gasto de energía, el cuerpo humano reducirá algunas tareas menos importantes y la descarga de la basura es la primera tarea que se ha dejado en suspenso, porque si la basura no se limpia temporalmente, no causará muchos problemas al cuerpo humano.
Los desechos del cuerpo humano se acumulan en muchos lugares, el más común de los cuales es la acumulación de desechos subcutáneos. La acumulación de esta parte de la basura formará primero partículas. A medida que el número de partículas aumenta gradualmente, algunas partículas se agregarán formando grumos. A medida que aumentan los grumos de basura, todo el cuerpo eventualmente formará un estado rígido, que la mayoría de la gente considera sólido.
Los métodos de pérdida de peso desarrollados desde esta nueva perspectiva son, por supuesto, muy diferentes de los métodos conocidos. La mayoría de los métodos originales de ejercicio, dieta y control de calorías son métodos que consumen energía y reducen la energía general del cuerpo. Desde una nueva perspectiva, la principal razón por la que no se puede tirar la basura es la falta de energía. Estos métodos reducirán la energía y viceversa. Entonces, cuando pierdas peso, no reduzcas la energía de tu cuerpo, sino auméntala.
Por supuesto, además de la falta de energía, los meridianos bloqueados son otro factor importante en la acumulación de basura. En nuestra investigación sobre los meridianos, descubrimos que los meridianos son otro sistema de circulación de fluidos corporales además del sistema de vasos sanguíneos humanos. Son responsables de transportar nutrientes alrededor de las células para su absorción y eliminación de los desechos producidos por las células. Por lo tanto, los meridianos bloqueados son otra razón importante para la acumulación de basura.
En los métodos tradicionales de pérdida de peso, el ejercicio puede fortalecer el corazón y limpiar los meridianos, por lo que aún se puede lograr la pérdida de peso. El ejercicio tiene otros dos beneficios. En primer lugar, consume mucha energía en el cuerpo humano y provoca fatiga, lo que mejora la calidad del sueño nocturno y aumenta la duración del sueño. En segundo lugar, después de que el ejercicio consuma mucha energía, también aumentará la ingesta de alimentos. Por lo tanto, la forma en que el ejercicio realmente puede aumentar la energía del cuerpo es a través de actividades de seguimiento como la dieta, el descanso y el sueño que aumentan la energía del cuerpo, así como a través de los meridianos desbloqueados y las funciones corporales normales causadas por el ejercicio, produciendo así más energía sanguínea. Hacer ejercicio por la mañana puede tener el doble de efecto porque habrás dormido más temprano el día anterior.
Las personas con baja energía de gases en sangre deben tener problemas con el suministro de energía de gases en sangre y haber estado en sobregiro durante mucho tiempo, por lo que su sistema de mantenimiento ha estado estancado durante mucho tiempo. Y no es fácil provocar hidrocardio y el meridiano pericárdico no está bloqueado. No es necesario realizar ejercicio para abrir el meridiano pericárdico. Por lo tanto, el ejercicio tiene pocos beneficios para este tipo de personas aparte de gastar más energía.
Para las personas con poca energía en sangre, al igual que para los pobres sin dinero, el ejercicio es como un entretenimiento caro y un lujo innecesario para los pobres. Para los pobres, lo más importante en este momento es ganar dinero lo antes posible y ahorrarlo antes de que puedan dedicarse al consumo lujoso. Es decir, debe acostarse y levantarse temprano, tocar el meridiano de la vesícula biliar, mejorar rápidamente la función hematopoyética del cuerpo y aumentar rápidamente el volumen sanguíneo total del cuerpo.
Con base en los resultados anteriores, hay dos razones para la obesidad, una es la falta de energía y la otra son los meridianos bloqueados. Por lo tanto, si desea perder peso, primero debe descubrir las razones de la falta de energía y los meridianos bloqueados. Si se eliminan estas dos razones, debería poder lograr el objetivo de perder peso.
El principal motivo de la falta de energía en las personas obesas es el trastorno de absorción provocado por el viento y el frío, y por supuesto el problema de los hábitos de sueño. Es decir, las distintas cuestiones que se introducen en el artículo segundo. Por lo tanto, los dos primeros de los tres movimientos, acostarse temprano y levantarse temprano para aprovechar el meridiano de la vesícula biliar, son las formas más efectivas de aumentar la energía del cuerpo.
El primer paso: tocar el meridiano de la vesícula biliar, que consiste en dragar los meridianos y mejorar la absorción de nutrientes del cuerpo. (Puedes seguir la práctica estándar de nutrir la sangre y reponer el qi).
El segundo truco: acostarte temprano y levantarte temprano. Para que el cuerpo humano pueda tener tiempo suficiente para realizar el trabajo hematopoyético.
Con la energía sanguínea, el siguiente paso es mantener los meridianos despejados. Este es uno de los tres trucos.
Tercer truco: Masajear el meridiano pericárdico para mantener el corazón en óptimas condiciones y permitir que los fluidos corporales de los meridianos fluyan suavemente, lo que no sólo puede evitar que el cuerpo acumule nueva basura, sino también eliminar la basura.
Este enfoque de tres pasos no es sólo un régimen de salud, sino también la lección más importante para perder peso. Este es un método de pérdida de peso que se ajusta completamente a las leyes naturales del cuerpo humano. Durante el proceso de pérdida de peso, se producen muchos cambios en el cuerpo. Estos cambios pueden ser fácilmente malinterpretados por las creencias comunes actuales, lo que resulta en medidas inapropiadas que a menudo interrumpen el proceso de pérdida de peso del cuerpo. Por tanto, a continuación se detallan varios fenómenos posibles y sus métodos de tratamiento correctos.
(1) Perder peso no se trata de reducir peso, sino de reducir volumen.
Porque en el proceso de preservación de la salud, la cantidad total de sangre en el cuerpo aumentará gradualmente y el contenido de sangre en la médula ósea y los órganos del cuerpo humano también aumentará relativamente.
Este aumento de peso no hará que una persona engorde, pero hará que el método principal para medir la pérdida de peso piense erróneamente que uno está gordo nuevamente.
Con este aumento de sangre, es decir, energía sanguínea, el cuerpo humano tiene la capacidad de eliminar la basura acumulada en la superficie corporal. La eliminación de estos desechos permitirá reducir el volumen y lograr verdaderamente el objetivo de pérdida de peso.
En este momento, el cambio de peso debe tener en cuenta el aumento del peso sanguíneo cuando aumentan los gases en sangre, y luego restar el peso de los desechos excretados. Si el peso de la sangre aumentada es mayor que el peso de la basura excretada, la persona perderá peso y aumentará de peso. Debido a que hay más de una proporción de sangre y la proporción de basura es solo el 70% de la sangre, este es un resultado muy probable. Por lo tanto, no se puede utilizar el peso para medir el efecto de la pérdida de peso, realmente se debe medir el volumen.
(2) Aumentar de peso es un proceso intermedio necesario para perder peso:
Los desechos del cuerpo humano se transportan principalmente desde varias partes del cuerpo a través del sistema de red de meridianos y vasos sanguíneos. y luego pasa por los órganos correspondientes, se procesa y se excreta del cuerpo.
Cuando los adultos pierden peso, la grasa se acumula durante demasiado tiempo y poco a poco forma partículas o placas, imposibilitando que estos desechos sean excretados a través de los canales de transporte de desechos del cuerpo. El cuerpo primero llena estos desechos con agua, los diluye en partículas más pequeñas y luego los descarga junto con el transporte de fluidos corporales.
En el proceso de llenar el agua con basura, las personas ganarán peso primero y su peso aumentará rápidamente. Cuando se eliminan los desechos, pierden peso. Muchas personas aumentan de peso mientras descansan, lo que significa que sus gases en sangre aumentarán mientras descansan e inmediatamente entrarán en el proceso de rehidratación. Durante el proceso de llenado de agua, beberás mucha agua, pero la orina no aumentará; al excretar basura, tendrás mucha orina aunque no bebas agua.
Por lo general, cuanto más oscura es la piel, más dura es la grasa y cuanto más grave es la acumulación de grasa, más evidente es este fenómeno. Debido a que la cantidad de grasa excretada del cuerpo es limitada cada vez, la mayoría de las personas tienen que pasar por el mismo proceso muchas veces y repetir los cambios de grasa y adelgazamiento para lograr el objetivo de perder peso.
En este proceso podemos encontrar que las partes originalmente grasas poco a poco se vuelven más suaves y finalmente adelgazan.
(3) Las personas sin músculos pueden perder demasiado peso:
Cuando el cuerpo humano se mantiene en un estado de suficiente sangre y gas, el cuerpo humano eliminará toda la basura acumulada. Si falta ejercicio y el tamaño de los músculos es demasiado pequeño, puede estar fuera de control, incluso hasta el punto de quedar flaco y con huesos. En este momento, es necesario ir al gimnasio para ejercitar los músculos y recuperar una hermosa postura.
(4) La pérdida de peso rápida implica principalmente deshidratar la basura. Cuanto más rápido pierdas peso, más rápido recuperarás peso.
Podemos ver en muchos anuncios de pérdida de peso que esos medicamentos para bajar de peso pueden lograr el objetivo de perder peso en un período de tiempo muy corto. La mayoría de estos métodos utilizan la deshidratación para eliminar rápidamente la humedad de los desechos.
Desde la teoría de la medicina tradicional china, podemos encontrar dos formas de hacer que el cuerpo humano pierda agua rápidamente. Uno es un síntoma de deficiencia pulmonar en el cuerpo humano, que reducirá el suministro de agua de varios tejidos; el otro es un síntoma de calor del hígado, que hará que el "hígado del cuerpo exprima el agua de los riñones". En otras palabras, mientras el hígado y los pulmones estén anormales, se puede perder peso rápidamente. Al igual que algunos pacientes con cáncer pierden más de cinco kilos en un mes.
Este método de deshidratación se debe a que la basura todavía está en el cuerpo, y todavía es algo de lo que el cuerpo está ansioso por deshacerse rápidamente. Por lo tanto, debe eliminarse del cuerpo cuando se restablece la fuerza física. Entonces el primer paso para empezar = hidratación, el cuerpo ganará peso muy rápidamente. Esta es también la razón por la que la mayoría de los métodos de pérdida de peso recuperarán rápidamente la grasa cuando dejes de perder peso.
Si el método de pérdida de peso utilizado causará daño al cuerpo humano y acumulará más basura en los tejidos, entonces cuando gane peso, estará más gordo que antes.
La mayor desventaja de esta nueva dieta que preserva la salud es que lleva mucho tiempo y es difícil de dominar. Especialmente en la etapa inicial, sólo se pueden utilizar los métodos más básicos para crear las condiciones para que el cuerpo humano descargue la basura por sí solo. En el futuro, seguramente encontraremos medicamentos o herramientas auxiliares adecuados y utilizaremos la misma lógica patológica, más la ayuda de medicamentos y herramientas, para acelerar el proceso de pérdida de peso.
Pero este método de pérdida de peso resuelve fundamentalmente el problema. Una vez conseguido el objetivo de adelgazar, el organismo estará sano. Lo más importante es establecer buenos hábitos de vida a partir de ahora. Mientras sigamos manteniendo este estilo de vida, ya no estaremos amenazados por diversas enfermedades crónicas.
(5) Controlar la tasa de aumento de los gases en sangre humana puede controlar la tasa de pérdida de peso.
Existe un sistema de gestión de recursos muy inteligente dentro del cuerpo humano que mide el estado energético del cuerpo y el grado de daño de diversas enfermedades, y formula una prioridad.
Por ejemplo, reparar la miocarditis en el corazón requiere movilizar una gran cantidad de sangre.
Por lo tanto, en la etapa inicial del aumento de gases en sangre, el cuerpo no comenzará fácilmente este trabajo, pero dado que esta enfermedad es una enfermedad grave para el cuerpo, debe incluirse como una prioridad muy alta en la prioridad de reparación. En invierno, el cuerpo necesita utilizar sangre para mantener calientes sus órganos. Sin sangre adicional, el cuerpo no podrá realizar el mantenimiento de la miocarditis durante esta temporada. No es hasta el verano que el cuerpo humano libera sangre para mantenerse caliente. No comienza a reparar la miocarditis hasta que el cuerpo humano deja de usar sangre cuando está dormido. Este trabajo consumirá mucha sangre en el cuerpo humano, por lo que esta persona estará muy cansada cuando se despierte por la mañana y se quede en la cama. Este ejemplo ilustra cómo el cuerpo humano repara sus órganos.
La eliminación de desechos es menos importante y requiere menos sangre que la enfermedad de órganos. Cuando la energía sanguínea del cuerpo se eleva justo por encima del nivel de deficiencia de yang, ya no tiene la capacidad de reparar órganos y sólo puede limpiar basura. En este momento, el cuerpo humano comenzará a limpiar la basura y, a juzgar por la apariencia, perderá peso rápidamente. Si en esta etapa, los gases en sangre todavía aumentan rápidamente, de modo que el cuerpo humano tiene suficiente energía para reparar otros órganos, el cuerpo humano dejará de lado temporalmente el trabajo de limpiar la basura y se dedicará a trabajos de reparación de órganos más importantes. En este momento, no solo no se puede limpiar la basura, sino que cuando el cuerpo humano está reparando los órganos, es fácil bloquear el meridiano pericárdico, provocando que se sigan produciendo nueva basura, volviéndola más obesa.
Por lo tanto, cuando se utiliza este método para perder peso, las personas con niveles bajos de gases en sangre pueden acostarse temprano al principio, para que los gases en sangre mejoren rápidamente. Cuando el cuerpo humano comienza a limpiar la basura, es necesario posponer ligeramente la hora de dormir, desde las diez originales hasta las once, para que los gases en sangre puedan aumentar lentamente, o incluso dejar de aumentar temporalmente, para que no iniciar los trabajos de reparación de los órganos. Espere hasta que se limpie la basura del cuerpo y vuelva a la cama a las diez en punto, para que el cuerpo pueda comenzar a reparar los órganos. Dicha cirugía requiere la orientación de un médico experimentado para controlarla de manera ideal.
Ejemplo de pérdida de peso
Tenemos un paciente que sufre obesidad desde la infancia. Por lo tanto, su familia impuso estrictas restricciones a su dieta. Cuanto más engorda, más estrictas se vuelven las restricciones. Y ha intentado todas las formas posibles para perder peso, pero todavía no puede controlar la tendencia al alza del peso. A la edad de 18 años, pesaba cerca de 100 libras.
Después de nuestro diagnóstico, creemos que no está enfermo, sino simplemente obeso como dice la medicina occidental. La grasa de la parte interna de sus muslos es muy espesa. Al caminar, el interior de las piernas se frota entre sí, lo que puede provocar daños en la piel en casos graves. La parte interna del muslo es por donde pasa el meridiano del riñón. Hay mucha acumulación de basura en el meridiano del riñón, lo que significa que la capacidad de sus dos riñones es muy pobre. La grasa de la parte externa de los muslos también es muy espesa, lo que se debe a la capacidad insuficiente del meridiano de la vesícula biliar. Si el meridiano de la vesícula biliar no es lo suficientemente fuerte, definitivamente habrá menos secreción de bilis. Estos son síntomas obvios de la enfermedad, pero no resultan incómodos.
Debido a las dietas prolongadas y la desnutrición, la energía sanguínea es tan débil que ni siquiera la basura del cuerpo puede eliminarse. La basura se acumula por todo el cuerpo, que es lo que consideramos obesidad. Por tanto, el primer paso para adelgazar es pedirle que mejore sus hábitos de vida y aumente su energía sanguínea.
En primer lugar, pídele a su madre que le prepare tres comidas normales y trata de dejarle comer alimentos nutritivos al principio, siempre que pueda comerlos. Estaba feliz por esto porque nunca había comido bien desde que era niño. En segundo lugar, es necesario cambiar el hábito original de acostarse tarde todos los días y acostarse a las 8 o 9 en punto todas las noches, según lo permita el tiempo. Siempre que tengas la oportunidad, duerme todo lo que quieras. Al mismo tiempo, me pidieron que hiciera mi tarea todos los días para ganar coraje, así que volví para recuperarme durante un mes antes de regresar.
Un mes después, volvió a vernos. Aunque no controló su alimentación, no ganó ni perdió peso. Hice lo mejor que pude para hacer dieta, pero todavía no podía dejar de ganar peso. Ahora puedo comer y dormir libremente todos los días. Basado en su experiencia pasada y conceptos tradicionales, le preocupaba ganar peso más rápido y su familia también estaba preocupada. De hecho, este temido resultado no se produjo. Un mes después, no hubo cambios en el peso. Al principio, el paciente creía que no era necesaria una relación directa entre la dieta, el sueño y la obesidad.
Luego enseñó a sus familiares a masajear sus meridianos, principalmente la vesícula biliar y el pericardio. Todavía no necesita ninguna restricción en su dieta, sigue durmiendo más y se masajea los meridianos con regularidad. Tres meses después, el paciente evidentemente había perdido mucho peso. Perdió 8 kilogramos mientras dejaba de comer y dormir por completo.
Este paciente tuvo una infección gastrointestinal desde la infancia, lo que resultó en una constitución de deficiencia del bazo, que luego afectó al corazón, provocando que el pericardio tuviera un aceite extremadamente espeso y energía insuficiente. Su madre ha restringido estrictamente su dieta desde que era niño, para que no pueda absorber suficientes nutrientes. El Qi y la energía sanguínea deficientes no pueden manejar la basura. Cuanta más basura se acumula, más gorda se vuelve la persona.
Cuanto más gordo estás, menos te atreves a comer, peor es la energía de tu sangre y menos basura puedes excretar, formando un círculo vicioso.
Si su madre lo hubiera ignorado desde pequeño y le hubiera permitido comer cuando quisiera y dormir cuando quisiera, tal vez no estaría tan gordo ahora. Por lo tanto, el primer paso para perder peso es nutrir su qi y energía sanguínea, y luego utilizar el masaje de meridianos para ayudar a eliminar la grasa fuera del corazón, restaurar el pulso del corazón a la normalidad y permitir que los fluidos corporales en el tejido subcutáneo fluyan normalmente. A medida que los desechos se transportan gradualmente fuera del cuerpo, las personas perderán peso gradualmente.
Este método requiere mucho tiempo y un concepto correcto, pero debido a que la basura se elimina por completo, se pueden lograr resultados reales de pérdida de peso. A diferencia de la pérdida de peso rápida normal, sólo se excreta el agua de la basura y la basura deshidratada permanece en el cuerpo. Una vez que se detenga la extracción de agua, el agua pronto se llenará de basura y la gente volverá a ganar peso.
Por lo general, en el proceso de atención médica, los pacientes comprenden los métodos para regular los gases en sangre y forman hábitos de vida regulares, y los gases en sangre aumentarán gradualmente. Además, el ejercicio y el masaje adecuados pueden liberar los meridianos. Mientras sigan manteniendo una energía sanguínea fuerte y meridianos suaves, nunca volverán a ganar peso.