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Una breve discusión sobre la preservación de la salud durante la epidemia

En 2020, el año pasado, un virus llamado COVID-19 se propagó rápidamente e infectó a unas 600.000 personas en todo el mundo. Este virus es extremadamente dañino para el cuerpo humano y puede ser fatal si no se tiene cuidado. Hasta 2021, cuando escribo este artículo, el COVID-19 no ha desaparecido. Incluso en algunas zonas, ¿cómo protegerse y prevenir la epidemia?

Muchos amigos pueden sentir que todavía son jóvenes y no necesitan mantener la salud. La preservación de la salud es algo a lo que solo jugaban mi abuelo y mi tío. Es demasiado pronto para que me hables sobre la atención médica. De hecho, la atención sanitaria no está dirigida a ningún grupo en particular. Todos nosotros, en todas las etapas de nuestra vida, necesitamos atención médica. Hay un dicho que siempre he dicho, es decir, si no cuidas tu salud cuando eres joven, debes acudir a un médico cuando seas mayor. Afortunadamente, has estado luchando durante la mayor parte de tu vida. No puedes pensar en pasar la mayor parte de tu tiempo y dinero en el hospital por el resto de tu vida. ¿Por qué? Es difícil conseguir algo de dinero para la jubilación. Nadie quiere gastar mucho dinero en su salud por el resto de su vida. No vale la pena. Por eso, para mantener la salud, debemos empezar desde ahora.

La idea de atención médica defendida por el taoísmo es seguir la naturaleza, centrarse en la gentileza en silencio, fortalecer a los débiles y valorar la vida. La teoría taoísta de la salud se basa en la teoría taoísta de la creación del universo. "Tao Te Ching" dice: "El Tao da origen a uno, dos, tres y todas las cosas, y todas las cosas llevan y sostienen el Yang". "Tao Te Ching" también señala: "La gente sigue el lugar, la tierra sigue". el cielo, el cielo sigue al Tao y el Tao sigue a la naturaleza." La ley del Tao es todavía natural y la inacción, que debe ir en contra de los deseos humanos.

La idea de Laozi de "El Tao sigue a la naturaleza" fue propuesta a través de la observación y el pensamiento de las contradicciones sociales. Ya sea en política o en actitudes de vida, todos abogan por la inacción natural, es decir, confiar en la propia fuerza para alcanzar espontáneamente el mejor estado de supervivencia y desarrollo. Este concepto se llama "eco-sabiduría". "Este es un método profundamente arraigado y duradero". Esto muestra que las actividades de la vida humana deben cumplir con las leyes de la naturaleza, el "Tao" y el "Destino" son consistentes, y el "Destino" es consistente con el "Tao". No se pueden separar. Si sigues el Tao, puedes vivir una vida larga; si lo violas, sólo podrás vivir una vida corta. Éste es el punto fundamental del pensamiento taoísta sobre la salud.

Según datos fiables, durante el proceso de tratamiento, mientras estos pacientes con COVID-19 tengan obesidad, hipertensión arterial o hígado graso, su velocidad de recuperación es más lenta que la de las personas normales. ¿Por qué elegí estos datos para mostrarles? Tengo prisa. Les daré uno juntos. Mire, ¿nuestras vidas están mejorando cada vez más ahora? ¿Puedes comer todo tipo de cosas que vuelan en el cielo y nadan en el agua todo el tiempo que quieras, siempre y cuando no infrinjan la ley? Entonces, déjame hacerte una pregunta más. ¿Qué haces todos los días? No tienes que responder a esto. Déjame responder esto por ti. ¡Trabaja, duerme, come y juega al Doudou! Sí, ¿eres tú? No te opongas todavía. Déjame preguntarte ¿cuántos pisos puedes subir sin quedarte sin aliento? Creo que mi quinto piso es mi límite. Si subo más, tendré que alejarme arrastrándome. ¿Por qué? Todavía recuerdo mis grandes esfuerzos en la jornada deportiva escolar. ¿Por qué ahora me resulta tan difícil subir escaleras y mi peso sigue aumentando? Entonces no diré nada más. Empecemos rápidamente. Cuanto antes hagamos esto, mejor. No quiero vivir con alguien que tenga que alimentarme y vestirme para conseguir comida.