Una breve discusión sobre cómo mejorar la alfabetización física de los estudiantes

Como fenómeno cultural, el deporte se practica ampliamente en todos los niveles de la sociedad. Las funciones físicas e intelectuales del deporte son cada vez más reconocidas por la gente. La gente ha empezado a darse cuenta de que el deporte no es sólo una patente para los deportistas, sino también para los estudiantes. Debería convertirse en una cualidad cultural permanente y desempeñar un papel vital en la mejora de la calidad de vida de las personas y el logro de una vida sana y perfecta. La mejora de la alfabetización deportiva y cultural nacional favorece la construcción de dos civilizaciones y puede promover el desarrollo saludable de la sociedad. La alfabetización deportiva es uno de los contenidos importantes de la educación de calidad y está determinada por los conocimientos deportivos, las habilidades deportivas, la conciencia deportiva, los intereses y los hábitos de una persona. Los estudiantes de secundaria se encuentran en las primeras etapas de formación de su visión de la vida y del mundo. Por un lado, han acumulado cierta experiencia en la vida social, han dominado algunos conocimientos científicos sistemáticos y han formado sus propios puntos de vista sobre la naturaleza, la sociedad, la vida y otros temas. Por otro lado, debido a las limitaciones del conocimiento y la experiencia, sus puntos de vista sobre las cosas son a menudo inexactos, poco profundos y, a veces, incluso unilaterales. La educación juega un papel muy importante para ayudarlos en este momento. Los estudiantes de secundaria son entusiastas, enérgicos, curiosos y receptivos. Este es un buen momento para aprender conocimientos y habilidades deportivas, mejorar la conciencia deportiva y cultivar intereses y hábitos deportivos. Mejorar su alfabetización en cultura física es una tarea importante del trabajo de educación física escolar. Entonces, ¿cómo podemos mejorar la alfabetización física de los estudiantes de secundaria? Combinando mi propio pensamiento y muchos años de experiencia docente, analizo este tema de la siguiente manera.

En primer lugar, mejorar el conocimiento deportivo de los estudiantes y mejorar su comprensión de los deportes.

El conocimiento deportivo incluye dos aspectos: primero, la comprensión del proceso objetivo del deporte; primero, la comprensión de diversas leyes del deporte. Conocimientos deportivos que deben poseer los estudiantes de secundaria: el propósito, la importancia y las tareas de los deportes; los principios y políticas deportivas socialistas de China; los métodos científicos del ejercicio físico en el sentido común de la higiene deportiva; Competiciones deportivas y métodos de juego. Además de impartir conocimientos de educación física en clases prácticas, los profesores también deben centrarse en los siguientes tres aspectos.

1. Enseñar con seriedad los conocimientos básicos del deporte y el cuidado de la salud. Hay muchas formas para que los estudiantes aprendan y comprendan los conocimientos deportivos, como medios televisivos, periódicos, etc. , pero el conocimiento está disperso y carece de sistematicidad. El curso de conocimientos deportivos básicos puede presentar los conocimientos deportivos a los estudiantes de una manera integral y sistemática. Hoy en día, las ciudades pequeñas y medianas suelen organizar este tipo de cursos en días de lluvia, y los profesores de educación física deberían darles gran importancia como clases al aire libre.

2. Realizar charlas especiales sobre conocimientos deportivos. Los profesores de educación física deben comprender los temas deportivos candentes que preocupan a la sociedad y a los estudiantes, y utilizar su tiempo libre para impartir conferencias periódicas sobre conocimientos deportivos, que sean a la vez educativas e informativas, estimulen sutilmente la sed de conocimiento de los estudiantes y mejoren su comprensión de los deportes. .

3. Operar los periódicos y vallas publicitarias deportivas de la escuela. Las escuelas deben suscribirse a revistas y periódicos deportivos para los estudiantes, brindarles la comodidad de tomar prestado y mirar, y ampliar sus horizontes. Ayude al Departamento de Deportes Estudiantiles a administrar un tablero de anuncios semanal sobre conocimientos deportivos y anime a los estudiantes a recopilar y diseñar algunos materiales informativos e interesantes para enriquecer sus conocimientos deportivos.

En segundo lugar, aprender y mejorar las técnicas y habilidades deportivas para que los estudiantes puedan tener una experiencia exitosa.

1. Las técnicas y habilidades básicas de los estudiantes se aprenden principalmente en las clases de educación física. Los profesores demuestran y explican, los estudiantes imitan y practican, y luego corrigen los errores y practican repetidamente para lograr diferenciación, consolidación y configuración dinámica. Los estudiantes de secundaria ya tienen habilidades básicas como correr, saltar y lanzar, pero ¿cómo aprovechar aún más su potencial en función de los cambios en su condición física y estructura de conocimientos para correr más rápido, saltar más alto y lanzar más lejos? hacer ejercicios a mano alzada o a mano alzada, jugar a la pelota, etc. , debemos aprender y mejorar continuamente las habilidades relevantes, y consolidarlas y mejorarlas en la práctica y el ejercicio para formar nuevas habilidades. Tales como: salto de altura consecutivo, salto de longitud, empuje de tiro deslizante consecutivo, etc. Aunque estas técnicas son difíciles, los estudiantes suelen mostrar un gran interés.

Debido a las diferencias en la condición física y la estructura de conocimientos de los estudiantes, la velocidad de aprendizaje y dominio de la tecnología variará rápidamente. Cuando los estudiantes dominen la tecnología a través del aprendizaje, se sentirán felices y pensarán: "Ah, finalmente la aprendí". Por lo tanto, en la enseñanza debemos adaptarnos a la psicología de los estudiantes, combinar las características y habilidades de los estudiantes, establecer metas básicas, plantear diferentes requisitos y brindar orientación clasificada para que puedan tener una experiencia exitosa. Por ejemplo, las niñas del primer año de la escuela secundaria aprenden la técnica del baloncesto de "bandeja de tres pasos", comienzan a enseñar a los estudiantes movimientos de juego de pies e inicialmente dominan el método básico de "uno grande, dos pequeños, tres altos", y requieren los estudiantes con buenas habilidades de regate deben hacer una buena bandeja de tres pasos y trabajar duro para marcar un gol. Los estudiantes normales deben lanzar el balón y cruzar el pie derecho para completar una bandeja de tres pasos o driblar el balón. una vez, cuando rebota y atrapa la pelota con pasos; los estudiantes con malas habilidades de regate, deben aprender a permanecer en el lugar. Al correr, de repente cruzó el pie derecho para hacer una bandeja de tres pasos. De esta manera, estudiantes de todos los niveles tendrán una experiencia exitosa en el aula y terminarán aprendiendo tecnología.

2. Aprender habilidades de ejercicio físico. El ejercicio físico se refiere al proceso de actividad física que utiliza diversos medios físicos, combinados con fuerzas naturales (luz, aire, agua) y medidas sanitarias, con el propósito de desarrollar el cuerpo, mejorar la salud, fortalecer el físico, regular el espíritu y enriquecedora de la vida cultural. Como Tai Chi, ejercicios a mano alzada, danza, carrera física, etc. El ejercicio físico debe ser científico y conocer sus fundamentos teóricos, principios de ejercicio y métodos en función de sus características inherentes. Sólo eligiendo contenidos de ejercicio eficaces y organizando planes de ejercicio viables se podrán obtener los mejores resultados del ejercicio.

En las clases de educación física, se enseñan a los estudiantes algunas habilidades de ejercicio físico de manera planificada para que puedan dominar los métodos básicos del ejercicio físico y aprender a organizar razonablemente la carga y el tiempo de ejercicio y formular planes de ejercicio. . Anime a los estudiantes a aprender una o dos habilidades físicas de acuerdo con sus propias condiciones y pasatiempos en la escuela secundaria para alcanzar un cierto nivel de habilidad. 3. Aprenda habilidades deportivas recreativas. Los denominados deportes de entretenimiento se refieren al término general que se designa a las actividades deportivas que tienen como finalidad entretener y enriquecer la vida cultural. El contenido es rico y colorido, con diferentes escalas, generalmente con la naturaleza de los juegos, como saltar la cuerda, saltar en bungee, tirar de la cuerda, patear volantes, lanzar un disco volador, volar un estándar, volar una cometa y también varios juegos deportivos. como pesca, caza, bolos, golf, etc., más de moda en la sociedad. Algunos proyectos se pueden realizar durante el recreo o en actividades extraescolares, como saltos de goma, patadas de volantes, lanzamiento de frisbee, etc. Algunos proyectos se pueden organizar en las clases de educación física, como salto colectivo a la cuerda, tira y afloja, encuentros deportivos, etc. Por supuesto, debido a las condiciones escolares, algunos proyectos deportivos de entretenimiento social orientados al consumidor no se pueden llevar a cabo en las escuelas, pero los profesores de educación física pueden presentar este conocimiento a los estudiantes y mejorar el nivel de apreciación de los estudiantes. Los colegios también pueden aprovechar las vacaciones u otros momentos para realizar actividades recreativas, como dardos, entrenamiento de bolos, bridge, etc. , desarrollar las habilidades recreativas y deportivas de los estudiantes y enriquecer su vida extraescolar.

En tercer lugar, crear una atmósfera deportiva, mejorar la conciencia deportiva y permitir que los estudiantes participen conscientemente en los deportes. La llamada conciencia deportiva es la suma de las actividades espirituales de las personas en el contenido, la forma, los métodos y los medios del deporte, así como las diversas relaciones internas y externas del deporte en determinadas condiciones ambientales. La escuela crea conscientemente una atmósfera deportiva, que puede mejorar la conciencia deportiva y permitir a los estudiantes participar conscientemente en los deportes.

1 Organice a los estudiantes para que vean juegos a gran escala o vídeos deportivos, etc. , fortaleciendo así la comprensión de los estudiantes sobre el proceso y las leyes de los deportes, para que puedan desarrollar un gran interés, un profundo pasatiempo y un fuerte deseo por los deportes.

La escuela lleva a cabo regular y sistemáticamente diversas formas de competiciones, como baloncesto de clase, voleibol, tenis de mesa, bádminton, etc.; profesores y estudiantes compiten entre sí para formar un sistema. Por ejemplo, nuestra escuela ha estado insistiendo en los juegos de pelota en clase durante más de 20 años. En el último semestre, fue baloncesto masculino y voleibol femenino, y en el semestre siguiente fue baloncesto femenino y voleibol masculino. Tan pronto como comenzaron las clases, los estudiantes comenzaron a prepararse activamente. Después de tres años de práctica y competencia, el baloncesto y el voleibol de los estudiantes han alcanzado un alto nivel, lo que ha llevado a la mayoría de los estudiantes a participar en deportes, y el ejercicio físico extracurricular de los estudiantes ha florecido.

2. Potenciar el sentido de participación. Con el aumento del conocimiento deportivo, aumentará la comprensión de los estudiantes sobre el significado y las reglas de los deportes, y también aumentará su conciencia de participar en actividades deportivas. En el proceso de probar y practicar, continuarán profundizando su comprensión del conocimiento y ocasionalmente avanzarán con las habilidades que han aprendido para sentir el encanto único de los deportes. Poco a poco, los estudiantes obtendrán una motivación estable y duradera, experimentarán la alegría del deporte y la transformarán en sus propias necesidades urgentes, de la sensibilidad a la racionalidad y de las aficiones a la personalidad.

En cuarto lugar, cultivar los intereses y hábitos deportivos de los estudiantes.

1. Dar pleno juego al papel activo de los ejes deportivos y establecer grupos de interés deportivos. El conocimiento de los estudiantes de secundaria va en aumento, su conciencia se vuelve cada vez más individualizada y cada vez tienen más libertad para elegir actividades deportivas. En este momento, a los estudiantes se les debe dar la oportunidad de pensar, permitirles tomar decisiones y analizar y evaluar sus propias actitudes deportivas. Al realizar actividades de grupos de interés deportivo, los estudiantes pueden demostrar plenamente sus talentos deportivos en las actividades, manteniendo así un interés estable en el ejercicio.

2. Relación armoniosa profesor-alumno y protección del entusiasmo de los estudiantes. Formar un ambiente docente de cooperación docente-alumno en el aula, permitiendo a los estudiantes tener un sentimiento cordial y de confianza hacia el docente, tomar la iniciativa de acercarse al docente, lograr “amar a su docente, creer en su enseñanza”, y formar sutilmente el hábito de ejercicio en una atmósfera de aprendizaje armonioso; Adoptar sugerencias razonables de los estudiantes de manera oportuna. Por ejemplo, está a punto de celebrarse un partido de voleibol para los estudiantes de primer año de la escuela secundaria. Algunos estudiantes con mejores habilidades básicas solicitan aprender habilidades de remate con anticipación. El maestro ajusta el progreso de la enseñanza a tiempo para cumplir con sus requisitos. El entusiasmo de los estudiantes por la práctica en clase y extracurricular también está aumentando rápidamente.

3. Requisitos estrictos y templado repetido. Cualquier buen hábito no se forma de la noche a la mañana, sino que depende de una voluntad fuerte, requisitos estrictos y entrenamiento repetido. Es decir, al mismo tiempo que permitimos que los estudiantes comprendan los principios necesarios y mejoren su conciencia, también debemos hacer grandes esfuerzos para guiarlos e instarlos a practicar conscientemente, desarrollar un estilo riguroso, estandarizado y pragmático, y convertirlo en asunto suyo mediante la repetición. práctica, para lograr la formación de hábitos.

4. Predicar con el ejemplo y guiar activamente. Los profesores de educación física son los principales influyentes en los hábitos de ejercicio físico de los estudiantes y una de las personas a las que los estudiantes deben seguir directamente. Es necesario aprovechar plenamente el papel ejemplar y la influencia de los maestros a través de preceptos y hechos. Los profesores de educación física deben fortalecer el estudio y el ejercicio, mejorar constantemente el nivel de enseñanza y educación de las personas, utilizar una personalidad noble, amplios conocimientos, demostraciones estandarizadas y buen comportamiento para producir efectos integrales explícitos e implícitos en los estudiantes y cultivar buenos hábitos de educación física en los estudiantes; Los profesores también pueden organizar a los estudiantes para que intercambien experiencias en el ejercicio físico, o presentarles las hazañas de figuras destacadas en el ejercicio físico, inspirándolos así a mejorar su conciencia sobre el ejercicio físico.

5. Descubre las ventajas y valoralas positivamente.

En el proceso de ejercicio físico de los estudiantes, los profesores deben ser buenos para descubrir sus fortalezas, darles reconocimiento oportuno, dar evaluaciones positivas de su progreso y crear más oportunidades para que los estudiantes tengan éxito. Si cada lección y cada actividad física en la clase de educación física puede brindarles a los estudiantes una experiencia exitosa, no será difícil para los estudiantes desarrollar hábitos de ejercicio físico.

Cuando los estudiantes tengan las cualidades mencionadas anteriormente, tendrán la base para realizar ejercicio físico durante toda la vida y también mejorará su alfabetización física y cultural.