¿Puede la pasta de dientes blanquear la piel?
Peligros de lavarse la cara con pasta de dientes:
1. Es muy irritante para la piel y puede provocar alergias. La pasta de dientes contiene flúor y fricción, que corroerán la piel y adelgazarán las cutículas cuando se use en la cara.
2. Lavarse la cara con pasta de dientes puede provocar que crezca el acné. Esto se debe a que el cloruro que contiene la pasta de dientes puede irritar la piel. Para ser claros, el cloruro en sí no causa brotes directamente, pero puede irritar la piel. La piel se espesa cuando se irrita. Si la piel muerta engrosada no se puede eliminar, obstruirá los poros y provocará acné.
¿Cómo blanquear tu piel?
1. Suplementar vitamina A regularmente
Una vez que la piel carece de colágeno, significa que la piel ya no estará suave y elástica debido a la falta de proteínas. Entonces, agregar un poco de vitamina A a la piel puede ayudar a que la piel regenere el colágeno.
2. Consuma alimentos antioxidantes
Vivir bajo una neblina intensa y comer alimentos poco saludables acelerará la oxidación de la piel. El problema es aún peor si también te gusta beber cerveza. Complementar algunos alimentos antioxidantes o pastillas para la salud son buenas opciones.
3. Bebe más té verde
El té verde también contiene una gran cantidad de EGCG, un potente antioxidante que puede proteger el cerebro y mantener alejado de enfermedades cardiovasculares.
4. No te quedes despierto hasta tarde.
El cortisol es una hormona del estrés en el cuerpo y tiene su propio horario metabólico. Es alto entre las 6 y las 8 de la mañana y bajo entre las 0 y las 2 de la mañana. Por eso el sueño es muy importante para la regulación del cortisol. Dormir razonablemente: levantarse a las 8 de la mañana y acostarse a las 0 de la noche es un requisito previo para no afectar la calidad de vida, y también es un método básico para mantener una buena ecología de la piel.
5. Bebe más agua caliente
Asegúrate de beber más agua y trasnochar menos. Intenta no comer alimentos fritos y a altas temperaturas para mantener tu piel limpia.