¿Cuáles son algunas frutas y verduras calientes?

Lentejas, verduras, brotes de soja, cilantro, pimientos, puerros, calabaza, brotes de ajo, musgo de ajo, ajo, cebollas verdes, jengibre, zanahorias.

Frutas calientes

Lichi, longan, melocotón, azufaifa, arándano, nuez, albaricoque, naranja, cereza.

Datos ampliados:

Beneficios de comer más frutas calientes

1.

Los hombres generalmente necesitan inyecciones tonificantes de los riñones, es decir, inyecciones para la deficiencia renal. Sólo calentando podemos ajustar la función de los riñones y evitar la deficiencia renal. En las mujeres, la deficiencia renal también es más común, y tanto la deficiencia de yin como la de yang son más comunes. Aunque la proporción de pacientes es menor que la de hombres, sigue siendo bastante común.

2. Puede reponer el qi y la sangre.

La insuficiencia de Qi y sangre no es una “patente” de las mujeres. Para los hombres, también habrá insuficiente Qi y sangre, por lo que necesitarán reponer Qi y sangre. Para las mujeres, no hace falta decir más. La deficiencia de Qi y sangre es muy común. Puede reponer el Qi y la sangre, haciendo que las mujeres estén radiantes y saludables.

3. Puede mejorar la salud de los órganos internos.

Los alimentos calientes y nutritivos generalmente tienen muy buenos efectos sobre el corazón, el hígado, el bazo, los pulmones y los riñones. Calienta no sólo los riñones o el hígado, sino también los órganos internos.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Comida caliente