¿Cuál es la receta de la sopa de rábano blanco de agua clara?

Ingredientes: ingredientes principales, 250 g de rábano blanco, aceite auxiliar, sal, gambas secas, cilantro y jengibre.

Pasos:

1. Pelar y lavar el rábano blanco.

Cortar en tiras

3. Poner aceite en la olla y sofreír las rodajas de jengibre hasta que estén fragantes.

4. Añade las gambas secas y sofríe.

5. Añade agua y retira la espuma después de que hierva el agua.

6. Después de que hierva el agua, añade el rábano blanco.

7. Cocine a fuego lento durante 15 minutos y agregue sal a la sopa.

8. Picar cilantro

9.

Beber más sopa de rábano blanco en momentos normales puede prevenir el cáncer, porque el rábano blanco es rico en madera, que puede mejorar la actividad de los macrófagos en el cuerpo humano. La fibra dietética y otros nutrientes que contiene pueden descomponerse y. eliminar El nitrito de amonio, carcinógeno, evita que las células humanas se vuelvan cancerosas.

Liberar los intestinos y el laxante es también uno de los efectos importantes de la sopa de rábano blanco, porque la sopa de rábano blanco es rica en aceite de mostaza, que tiene un fuerte efecto hidratante intestinal. El consumo regular puede acelerar la peristalsis y la limpieza intestinal. Aumenta la acumulación. Elimina la basura en los intestinos, acelera el metabolismo intestinal y previene el estreñimiento.