¿Qué buenas marcas de aceite de cocina puedes recomendar?
Una útil marca de aceite comestible, Arowana
(400-616-5757, fundada en 1991, una de las diez principales marcas de aceite comestible, un fabricante de aceite en paquetes pequeños de renombre mundial y proveedor Una famosa marca de cereales y aceite de Yihai Kerry Food Marketing Co., Ltd.)
Luhua
(400-658-1858, experto en prensado de aceite de maní, centrado en aceite de maní y teniendo también en cuenta el desarrollo de aceite de semilla de girasol/aceite de colza/aceite de maíz/aceite de sésamo, Shandong Luhua Group Co., Ltd.)
fulinmen
(4008-106-180, a Subsidiaria del Grupo COFCO, es una industria de aceites comestibles. Una marca influyente. Ha lanzado sucesivamente una serie de alimentos de cocina como salsa/arroz/azúcar/granos/salsa de soja y vinagre, y es famosa por su aceite de cocina casero seguro. /p>
Li Duoweiwu
( 800-820-3909, fundada en 1986, es una subsidiaria de Ge Group, una de las diez principales marcas de aceite comestible, dedicada a la investigación, el desarrollo y la producción. de alimentos nutritivos y saludables, Shanghai Jiage Food Co., Ltd.).
Orchid
(400-616-5757, una de las diez principales marcas de aceite de maní, famosa por su clásico proceso de prensado de madera, es una empresa conjunta entre Yihai Kerry Group, Qingdao Fábrica de aceite vegetal, Kerry Una gran empresa nacional de procesamiento de aceite vegetal establecida conjuntamente por Grain and Oil (Qingdao) Co., Ltd.)
Shengzhou
(0592-7016000, a partir de 1993 , Marca registrada famosa de la provincia de Fujian, Marca registrada famosa de la provincia de Fujian, Empresa de alta tecnología, un gran fabricante de aceite vegetal comestible en la provincia de Fujian, Xiamen Zhongsheng Grain and Oil Group Co., Ltd.)
Sea Lion
(021-63320668, una de las diez principales marcas de aceite comestible, una marca famosa en Shanghai, posee marcas de aceite comestible como Sea Lion/Golden Sea Lion/Lehui/Youyi/Yulan, y es una empresa grande y mediana. empresa estatal de gran tamaño especializada en la producción/venta/almacenamiento/transporte de aceites vegetales comestibles
Changshouhua
(0543-4612568, a partir de 1997, una marca famosa en la provincia de Shandong, una empresa de alta tecnología a gran escala especializada en la producción y exportación de aceite de maíz en China, Shandong Samsung Corn Industry Technology Co., Ltd.)
Wangxi Food
(400- 639-8600, iniciada en 1986, es una gran base de producción nacional de aceite de germen de maíz, una empresa de alta tecnología especializada en la producción/venta de aceite de maíz y otros aceites comestibles, Shandong Wangxi Food Co., Ltd.)
Apuñalar el cuchillo con un cuchillo
(0755-26681092, una de las diez principales marcas de aceite comestible desde 1963, una unidad de elaboración estándar de la industria, una empresa reconocida que se dedica principalmente al aceite comestible/arroz /copra trade, Nanshun, Shenzhen Oils and Fats Co., Ltd.)
Cuanto menor sea el contenido de ácidos grasos saturados de los aceites comestibles saludables, mejor.
Alimentos tanto vegetales como animales contienen ácidos grasos saturados. Los alimentos de origen animal contienen más. Generalmente comemos muchos huevos, leche, carne y pescado, por lo que debemos elegir aceites de cocina con menos ácidos grasos saturados si consumimos demasiados ácidos grasos saturados, colesterol en sangre y triglicéridos. aumentará.
Cuanto mayor sea el ácido graso monoinsaturado, mejor
El ácido graso monoinsaturado en el aceite comestible, principalmente el ácido oleico, atrae el colesterol y los triglicéridos para participar en reacciones bioquímicas como un automóvil. El colesterol también se divide en colesterol bueno y malo. El colesterol bueno se llama colesterol de alta densidad y el colesterol malo se llama colesterol de baja densidad. El ácido oleico solo elimina los malos, no los buenos, por lo que cuanto más altos son los ácidos grasos monoinsaturados. contenido en aceites comestibles. Cuanto mayor sea, mejor
La proporción de ácido linoleico a ácido linolénico es 4:1
El cuerpo humano no puede sintetizar el ácido linoleico y el ácido linolénico. pero son necesarios una dieta equilibrada y una dieta omnívora. Debe haber una proporción óptima entre ellos, que es 4 ácido linoleico: 1 ácido linolénico.
Si no se puede lograr la proporción óptima, no pueden estar demasiado separados, de lo contrario agravará la inflamación, las alergias y otras reacciones del cuerpo.
Seis aceites comestibles saludables N°1 Aceite de nuez
El aceite de nuez es fresco y puro, con un sabor ligero y un rico valor nutricional. Su perfil de ácidos grasos es similar al de la leche materna y se digiere y absorbe fácilmente. Es un aceite comestible de alta calidad para el desarrollo de los niños, el embarazo y la recuperación posparto.
Aceite de oliva comestible nº2
El aceite de oliva es rico en ácidos grasos monoinsaturados y está considerado como el aceite más adecuado para la alimentación humana entre los aceites descubiertos hasta el momento. Comer aceite de oliva puede ayudar a reducir la aparición de presión arterial alta, enfermedades coronarias y otras enfermedades.
Aceite de Cacahuete nº3
El consumo regular de aceite de cacahuete puede prevenir las arrugas y el envejecimiento de la piel, y ayudar a prevenir la arteriosclerosis y las enfermedades coronarias. La colina del aceite de maní puede mejorar la memoria de las personas y retrasar el deterioro de la función cerebral.
Aceite de sésamo nº4
El aceite de sésamo es rico en vitamina E y ácido linoleico. El consumo regular puede regular la permeabilidad capilar, mejorar la circulación sanguínea, promover el desarrollo de las gónadas, retrasar el envejecimiento y mantener una apariencia juvenil.
Aceite de colza nº 5
El cuerpo humano tiene una alta tasa de absorción de aceite de colza, por lo que los nutrientes como el ácido linoleico y la vitamina E que contiene pueden ser bien absorbidos por el organismo. Cuerpo humano Absorbido, tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos y retrasar el envejecimiento.
Aceite de Camelia nº 6
El aceite de camelia puede reducir el colesterol en el suero humano y tiene efectos evidentes sobre enfermedades como la hipertensión y la obesidad. También tiene el efecto de la belleza y el cuidado de la piel, y puede desempeñar un muy buen papel en el cuidado de la salud en la recuperación de las mujeres embarazadas.
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