¿A qué debes prestar atención al donar sangre? ¿Hay alguna precaución?
Definición de donación de sangre
La donación de sangre se entiende generalmente como donación voluntaria de sangre en China, y también se llama donación voluntaria de sangre en Taiwán y Hong Kong. Se refiere al proceso mediante el cual un donante de sangre dona sangre completa, plasma o componentes de células sanguíneas. Por lo general, los donantes de sangre no reciben ninguna compensación y las agencias de recolección y donación de sangre entregan souvenirs de bajo valor a los donantes de sangre.
Esta sangre generalmente se almacena en bancos de sangre y se conserva en unidades médicas y estaciones de sangre para uso de personas que necesitan transfusiones de sangre. En comparación con la donación de sangre remunerada, se puede garantizar la calidad de la sangre procedente de la donación voluntaria, lo que resulta beneficioso para la salud y la seguridad de los receptores de sangre. Los donantes de sangre previstos pueden donar sangre de forma gratuita en estaciones de donación de sangre fijas y móviles, casas de donación de sangre y vehículos de donación de sangre en varias regiones. Las agencias de recolección y suministro de sangre organizarán periódicamente vehículos de recolección de sangre en escuelas, unidades y áreas concurridas, o cooperarán con las actividades de las organizaciones relevantes para reclutar donantes de sangre.
¿Cuáles son los beneficios de donar sangre?
Desde la perspectiva de la fisiología sanguínea: ¿Cuál es el concepto de donar 200 ml de sangre? El volumen sanguíneo total del cuerpo humano representa aproximadamente el 8% del peso corporal. El volumen sanguíneo total de un adulto promedio es de 4000 a 5000 ml, mientras que la donación de 200 ml de sangre solo representa entre 1/20 y 1/25 del peso corporal. Volumen sanguíneo total. En la práctica médica clínica, la cantidad de sangre perdida es Si el volumen es inferior a 600 ml, generalmente no se recomienda la transfusión de sangre. Se puede ver que donar 200 ml de sangre definitivamente no afectará su salud.
El primer pensamiento de muchas personas al donar sangre es curar enfermedades y salvar vidas. Sin embargo, una gran cantidad de investigaciones científicas demuestran que, si bien los donantes de sangre aportan amor a la sociedad, también mejoran inadvertidamente su condición física e invierten en su propia salud.
1. La donación de sangre tiene un buen impacto a largo plazo en los sistemas cardiovascular y cerebrovascular: puede prevenir y aliviar la viscosidad de la sangre y reducir la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Debido a la mejora del nivel de vida y la reducción de la actividad física, la grasa corporal de las personas se acumula cada vez más y permanece en un nivel alto durante mucho tiempo, lo que comúnmente se conoce como "sangre espesa". El resultado de la "sangre espesa" es que la grasa se adhiere a las paredes de los vasos sanguíneos capa por capa, formando finalmente arteriosclerosis y reduciendo la elasticidad de los vasos sanguíneos, lo que provoca enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La donación de sangre regular reduce parte de la sangre viscosa en el cuerpo y luego, a través del agua potable normal, se repone el volumen de sangre, lo que permite que la sangre se diluya naturalmente y se reduzcan los lípidos en la sangre. Cumplir con una cantidad adecuada de donación de sangre puede reducir todos los componentes de la sangre, especialmente el hierro y las proteínas. También puede reducir la viscosidad de la sangre y acelerar el flujo sanguíneo. A medida que aumenta el suministro de oxígeno, la persona se siente relajada y con la cabeza despejada. Puede reducir eficazmente la arteriosclerosis, la trombosis, los accidentes cerebrovasculares y el infarto de miocardio.
2. La donación regular de sangre puede mejorar la función hematopoyética: desde que nace el feto, la médula ósea se ha convertido en el principal órgano hematopoyético. A medida que aumenta la edad, la función hematopoyética y la tasa hematopoyética disminuyen gradualmente. Después de la donación de sangre, la reducción del número de células sanguíneas estimula la liberación de células sanguíneas maduras almacenadas en la médula ósea, estimula el tejido hematopoyético en la médula ósea y promueve la producción de células sanguíneas. Donar sangre regularmente dentro del período prescrito puede mantener fuerte la médula ósea.
3. La donación de sangre masculina puede reducir la incidencia de cáncer: un contenido demasiado bajo de hierro en el cuerpo puede provocar anemia por deficiencia de hierro y movimientos lentos, mientras que un contenido demasiado alto puede ser contraproducente. "International Cancer" ha informado que si el contenido de hierro en el cuerpo excede el 10% del valor normal, la probabilidad de cáncer aumentará (porque los glóbulos rojos de la sangre contienen una gran cantidad de hierro). Actualmente, no hay fundamento para afirmar que la donación de sangre adecuada pueda prevenir el cáncer y no ha sido reconocida internacionalmente.
4. Puede promover y mejorar la salud mental: Un gran número de estudios han demostrado que las emociones saludables pueden comunicarse con tejidos y órganos como el cerebro a través de los sistemas nervioso, humoral y endocrino, manteniéndolos en buen estado. Estado y propicio para la mejora de la inmunidad humana y la mejora de la resistencia. Donar sangre es un acto noble de salvar vidas. Al mismo tiempo que ayuda a los demás y es amable con los demás, también purifica el propio espíritu, calma el alma y enriquece el trabajo y la vida. Hacer el bien con virtud en realidad ayuda a los demás y a uno mismo, lo cual es un factor importante para la salud y la longevidad.
Condiciones básicas para participar en la donación voluntaria de sangre
Podrán participar en la donación voluntaria de sangre con DNI y otros documentos válidos quienes cumplan las siguientes condiciones:
Edad: 18-55 años.
Si los donantes reincidentes de sangre que no han tenido respuesta a donaciones de sangre anteriores y cumplen con los requisitos del examen de salud y solicitan activamente donar sangre nuevamente, su edad puede ampliarse a 60 años;
Peso: ¿Hombre? ¿50 kg, mujer? 45 kg;
Se requiere consulta de salud, examen físico y pruebas rápidas antes de donar sangre. Los elementos principales son los siguientes:
Presión arterial: presión arterial sistólica de 90 a 140 mmHg, presión arterial diastólica de 60 a 90 mmHg, ¿diferencia de presión del pulso? 30 mmHg
El pulso, la temperatura corporal, la nutrición y el desarrollo físico son normales;
El corazón y los pulmones son normales, el hígado y el bazo no están agrandados y no hay antecedentes de complicaciones graves. enfermedad crónica o extirpación de órganos importantes;
Sin anemia (prueba de hemoglobina: ¿hombre? 120 g/l, mujer? 115 g/l);
La detección inicial del antígeno de superficie de la hepatitis B fue negativo;
La función hepática era normal.
¿Cuál es el proceso de donación de sangre?
1. Registro de donación de sangre: traiga su tarjeta de identificación de estudiante, tarjeta de identificación, tarjeta de identificación de oficial militar y otros documentos válidos, obtenga el formulario de información de identidad para completar y envíelo al personal después de confirmarlo. la información es correcta.
2. Examen físico de donación de sangre: Con el fin de asegurar la calidad de la sangre, detectar si existen enfermedades transmitidas por la sangre o enfermedades hereditarias, y determinar el propio tipo de sangre y otros indicadores básicos, para la salud de los donantes de sangre. , se deben realizar exámenes físicos y análisis de sangre.
3. Esperando la donación de sangre: Debido a que hay muchos donantes de sangre y las donaciones de sangre siempre se hacen una por una, esperar pacientemente es inevitable. Puedes preparar libros, periódicos y revistas para leer con antelación. Todo el proceso de análisis de sangre y extracción de sangre durará aproximadamente una hora y media. Puede aprovechar el tiempo de donación de sangre de hoy para programar una cita y completar el formulario con anticipación para ahorrar tiempo y planificar la donación de sangre en horas de menor actividad.
4. Desinfección con tintura de yodo: No tocar la zona desinfectada tras la desinfección.
Examen antes de la extracción de sangre: responda las preguntas del recolector de sangre durante el examen.
5. Extracción de sangre: acuéstese en la silla de extracción de sangre, mantenga una postura inclinada y apriete los puños antes de la punción; una vez que la aguja de extracción de sangre penetre en la vena, apriete y relaje los puños hasta que se extraiga la sangre. está completo.
6. Detener el sangrado: Después de la extracción de sangre, mantenga el tampón durante al menos 10 minutos. No retuerzas el tampón para evitar sangrado y congestión debajo de la piel. Luego, mantenga la bola de algodón presionada contra la aguja durante 4 a 6 horas para prevenir infecciones.
¿A qué debes prestar atención al donar sangre?
Preparación antes de donar sangre:
1. Intenta descansar lo máximo posible antes de donar sangre y procura dormir lo suficiente.
2. Para garantizar la calidad de la sangre, no coma alimentos grasosos, como grasas, pescado, huevos, leche, productos de soja y alimentos grasosos y fritos. No beba alcohol el día anterior y el día anterior. día de la donación de sangre. No done sangre con el estómago vacío para evitar mareos, palpitaciones, sudoración y otras reacciones al donar sangre. Debe comer algunos alimentos ligeros, como bollos al vapor, gachas de avena, encurtidos, etc., para evitar la turbidez de la sangre y afectar la calidad de la sangre.
3. No tomar medicamentos antes de donar sangre. Si tomar aspirina reduce ciertas funciones de las plaquetas en tres días, no la tome tres días antes de donar sangre.
4. Lávese los brazos antes de donar sangre para evitar infecciones en el lugar de la punción. Una semana antes de donar sangre, si te sientes mal, como fiebre o diarrea, y las lesbianas están menstruando, debes dejar de donar sangre.
5. Las personas que donan sangre por primera vez pueden leer algunos materiales promocionales sobre la donación de sangre y aprender algunos conocimientos sobre la fisiología de la sangre, lo que puede reducir la presión psicológica y reducir la posibilidad de una reacción a la donación de sangre.
6. No olvide traer su tarjeta de identificación, incluida la tarjeta de identificación personal, la tarjeta de identificación de oficial militar, la tarjeta de identificación de soldado, el pasaporte, la licencia de conducir con número de identificación y otras tarjetas de identificación válidas.
Notas sobre la donación de sangre:
1. Al donar sangre, generalmente deberá registrarse y completar un formulario de examen físico. Peso, presión arterial, examen físico médico. Se tomará una pequeña muestra de sangre para realizar la prueba, así que no se estrese y relájese. Después de sentarse para recolectar sangre, exponga su codo a la mesa de recolección de sangre y deje que la enfermera recolectora de sangre lo desinfecte.
2. Durante el proceso de extracción de sangre, relaje todo el cuerpo, mantenga un estado de ánimo feliz, llene de sentido del honor y permanezca en silencio para evitar la contracción de la piel y los músculos, que pueden afectar la aguja y causar. dolor excesivo.
3. Durante el proceso de extracción de sangre hay que estar distraído. Puedes pensar en otra cosa, charlar con la enfermera recolectora de sangre, leer algunas revistas y televisión, etc. , normalmente termina en 3 a 5 minutos.
4. Si siente palpitaciones, dificultad para respirar, sudor frío, sequedad de boca, etc. , se debe informar a la enfermera recolectora de sangre o al médico visitante para que se puedan tomar medidas de tratamiento.
Cosas a tener en cuenta después de donar sangre:
1. Descanse después de donar sangre, no se levante con prisa y presione el lugar de la punción con tres dedos de un algodón. . No frote hasta que no sangre después de 5 a 10 minutos.
2. El segundo día después de donar sangre, preste atención a la limpieza del ojo de la aguja. Lo mejor es bañarse para evitar que el agua sucia contamine el ojo de la aguja para prevenir infecciones.
3. Algunos donantes de sangre pueden desarrollar cianosis en el lugar de la punción debido a una compresión incorrecta y otros motivos. Esto se debe a que una pequeña cantidad de sangre se filtra debajo de la piel. Se puede usar una compresa fría local dentro de las 24 horas y, si es necesario, se puede usar una compresa caliente para promover la resolución después de 24 horas. Dependiendo del alcance de la cianosis, puede desaparecer gradualmente en aproximadamente una semana.
4. Después de donar sangre, generalmente no es necesario complementar una nutrición especial. Beber más agua para reponer el agua perdida y mantener una dieta normal. Consuma más carne magra, huevos, hígado de cerdo, productos de soya y otros alimentos con alto contenido de proteínas. También puede comer algunas verduras frescas, como col china, espinacas, apio, etc. No tomar suplementos y mucho menos comer o beber, para evitar afectar el organismo. Simplemente preste atención a la combinación normal de nutrición dietética.
5. No realizar ejercicio intenso en las 24 horas siguientes y descansar adecuadamente. Absténgase de participar en actividades como trabajos a gran altura, trabajos en zonas calientes, competiciones deportivas y entretenimiento nocturno ese día. Algunas personas que se sienten cansadas pronto desaparecerán siempre que duerman lo suficiente.