Interpretación del trastorno de personalidad paranoide

La sociedad actual se encuentra en un período de rápido desarrollo. Al mismo tiempo, la inestabilidad psicológica de las personas también ha aumentado dramáticamente. Los cambios interpersonales que antes eran imposibles o triviales, como el rápido metabolismo en el lugar de trabajo y la ruptura de los matrimonios, también son significativamente más comunes que en el pasado. La confianza mutua entre las personas se ha debilitado, cada vez es más difícil ser sincero con los demás y también han aparecido síntomas de paranoia.

La personalidad paranoica también se llama personalidad paranoica, y sus características de comportamiento suelen ser las siguientes:

1. Alergias extremas, aversión a los insultos y lesiones;

2. Pensamientos y comportamientos Testarudos, sensibles, desconfiados y de mente estrecha;

3. Celosos, nerviosos por los logros u honores de otras personas, celosos, peleadores o diciendo palabras sarcásticas a sus espaldas, quejándose abiertamente y culpando a los demás. ;

4. Ser moralista, pretencioso, sobreestimar las propias capacidades, acostumbrado a culpar a los demás del fracaso y la responsabilidad y, a menudo, exagerar en el trabajo y el estudio;

5. -estima, siempre trata mal a los demás Exige demasiado, pero nunca cree en los motivos y deseos de otras personas, pensando que los demás tienen malas intenciones;

6. sentimientos al encontrar problemas, y es subjetivo y unilateral;

7. Si formas una familia, a menudo sospecharás que tu cónyuge te es infiel, etc.

La sociedad actual se encuentra en un período de rápido desarrollo. Al mismo tiempo, la inestabilidad psicológica de las personas también ha aumentado dramáticamente. Los cambios interpersonales que antes eran imposibles o triviales, como el rápido metabolismo en el lugar de trabajo y la ruptura de los matrimonios, también han aumentado significativamente en comparación con el pasado. La confianza mutua entre las personas se ha debilitado, cada vez es más difícil ser sincero con los demás y también han aparecido síntomas de paranoia. El siguiente es un caso:

Una esposa dijo:? Llega tarde a casa casi todos los días y siempre está en viajes de negocios. ¿Quién sabe por qué? Recientemente, él y sus amigos viajaron a Hunan y, cuando regresaron, enviaron mensajes de texto sobre Tianjin. ¿Qué tan cerca está Pekín de Tianjin? Pasarían cuatro o cinco horas hasta que llegara a casa. Lo descubrí y ya pasó la última hora y media. Debe haber algo mal con él. Razoné con él y dijo que quería el divorcio. Dijiste que claramente te estaba ignorando y que quería el divorcio. Pensé que era un enfermo mental y lo envié al hospital. ?

Aunque las razones de la desconfianza de esta esposa hacia su marido pueden ser variadas, ¿ella claramente ha desarrollado una desconfianza hacia su cónyuge? ¿No confías? Forma básica de pensar. Sospechosa y sensible, cayó en la trampa de la paranoia.

Entonces, ¿enfrentar la paranoia que siempre acecha en nuestras relaciones y en lo más profundo de nuestros corazones? ¿monstruo? ¿Hay alguna manera de deshacerse de él?

Autotratamiento de la paranoia:

1. Analiza tus pensamientos irracionales. Por ejemplo: no puedo tolerar la más mínima deslealtad de los demás; no hay personas buenas en el mundo, sólo creo en mí mismo; debo responder inmediatamente a los ataques de los demás para hacerles saber que soy mejor que ellos; Dará a las personas una sensación de debilidad, sentimientos, etc., transformará estos pensamientos, eliminará los componentes extremos y luego escribirá los pensamientos transformados en un papel, sáquelos para meditar cada vez que recaiga y logre el autocontrol.

Debemos volver a analizar nuestros pensamientos en ese momento, descubrir los pensamientos irracionales y sus razones, y luego prescribir la medicina adecuada para evitar que vuelva a suceder.

2. ¿Recordarte siempre no caer en ello? ¿Hostilidad? remolino. Recordarse y advertirse con anticipación y hacer correcciones en cualquier momento al interactuar con otros puede aliviar significativamente la hostilidad y las fuertes reacciones emocionales.

3. ¿Lo entiendes? ¿Solo respetando a los demás podemos ganarnos el respeto de los demás? Hechos básicos. ¿Aprender a expresar gratitud sincera a las personas que te han ayudado en lugar de simplemente decir unas pocas palabras? ¿Gracias? , y mucho menos ignorarlo.

4. Sonríe a todos tus conocidos. Puede que al principio no te acostumbres, pero debes hacerlo y hacerlo bien. Con el tiempo, se volverá natural y tu mente se volverá más abierta.

5. Aprende a ser paciente y paciente. El mundo es complejo y las disputas, los conflictos y las fricciones son inevitables. Aprenda a ser paciente y comedido, y no permita que la ira temporal se apodere de usted y haga cosas de las que se arrepienta.

¿No entiendes la paranoia? ¿Obtuviste mucho al leer los artículos que recomendé anteriormente? ¡Bienvenidos a seguir prestando atención a la columna psicológica!

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