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La parte adenoidea del tracto respiratorio es la parte más estrecha del tracto respiratorio. Las adenoides y el tejido blando de la boca (paladar blando) forman el tracto respiratorio. Dado que no hay soporte óseo, es fácil bloquearse y asfixiarse. Cuando las personas están despiertas, cuando se encuentran con gases nocivos o nadan en el agua, contendrán activamente la respiración durante un corto período de tiempo para evitar daños al cuerpo. Mientras tensen la lengua con un poco de fuerza, la lengua se moverá hacia atrás contra el paladar blando, cerrando el paso respiratorio para que los gases nocivos o el agua no puedan entrar al tracto respiratorio. Si no desea contener la respiración mientras duerme, también deberá contener la respiración cuando la lengua se mueva hacia atrás y presione el paladar blando bajo la acción de una fuerza externa (apnea del sueño). Esto afectará la respiración durante mucho tiempo y. otras enfermedades ocurrirán en el cuerpo. Las fuerzas externas que actúan sobre la lengua son: 1. Autogravedad: durante el sueño, la lengua se cierra para expulsar el aire y se forma un vacío en la boca, lo que dificulta que la lengua caiga hacia atrás. La lengua que se abre para respirar cae bajo la acción de la gravedad; los músculos de la lengua se relajan, se suavizan y caen bajo la acción de la gravedad. 2. Fuerza externa: cuando la faringe se pliega, los músculos mandibulares colapsan y presionan la lengua hacia atrás. Cuanto más alta sea la almohada para dormir, mayor será el ángulo de plegado y más pesado será el depresor de lengua. Cuando la lengua se mueve hacia atrás para comprimir el paladar blando durante el sueño, no provocará que cerremos las vías respiratorias y produzcamos ronquidos por contener la respiración (apnea del sueño), pero sí que provocará que las vías respiratorias se estrechen y los sonidos respiratorios aumenten. Las personas con adenoides agrandadas tienen vías respiratorias particularmente estrechas. Si el paladar blando no puede soportar la presión de la lengua, cerrará completamente las vías respiratorias, provocando asfixia. Utilice varios métodos para evitar que la lengua presione el paladar blando, lo que puede aliviar la obstrucción del tracto respiratorio faríngeo y la asfixia. Sin embargo, el estrechamiento del tracto respiratorio hará que la respiración suene un poco más fuerte que la de la gente común. Evite las secreciones de las glándulas. (como ser estimulado por resfriados y fumar) y dejar caer aceite vegetal en la nariz con lubricación local, el sonido respiratorio será similar al de la gente común.
Dos. La causa fundamental de los ronquidos: la hipertrofia adenoidea
Muchas personas no saben mucho sobre las adenoides, también llamadas amígdalas faríngeas o cuerpos proliferativos. Están escondidos en la parte posterior de la cavidad nasal y junto con los tejidos blandos orales forman el tracto respiratorio de la nasofaringe. Son tejido linfoide de la nasofaringe, con forma de media naranja pelada, con 5-6 hendiduras longitudinales en la superficie. Las adenoides están presentes después del nacimiento y alcanzan su mayor tamaño alrededor de los 6 años. Suele empezar a reducirse a partir de los 10 años. Los niños son propensos a sufrir rinitis aguda, amigdalitis y resfriados. Si ocurre una recurrencia, las adenoides se multiplican rápidamente. Cuando las adenoides aumentan de tamaño, se producen ronquidos durante el sueño. Después de la atrofia de las adenoides en adultos, el tamaño, la forma y la profundidad de las hendiduras varían de un individuo a otro. Por ejemplo, las vías respiratorias formadas por las adenoides y los tejidos blandos de la boca y el paladar se estrechan. La porción adenoidea de las vías respiratorias es la parte más estrecha de las vías respiratorias y no tiene soporte óseo. Este estrechamiento es la causa fundamental de los ronquidos. Haga un experimento sencillo: presione suavemente los músculos de los tejidos blandos de la mandíbula con el pulgar, obligando a la lengua a retroceder, comprimiendo los tejidos blandos del paladar, cerrando el canal respiratorio nasofaríngeo formado por las adenoides y los tejidos blandos del paladar, y la respiración se bloquea inmediatamente, lo que hace imposible respirar. Los experimentos han demostrado que el conducto respiratorio en esta parte es extremadamente estrecho y no puede soportar ninguna presión. Dormir sobre almohadas demasiado altas puede provocar arrugas en la garganta, barbillas gordas y barbillas viejas caídas. Después de dormir, los músculos se relajan y el tejido blando de la mandíbula colapsa, lo que aprieta la lengua. La lengua se mueve hacia atrás y comprime el tejido blando del paladar superior, bloqueando el paso de la respiración. Además, la respiración bucal y la lengua suave también harán que la lengua se mueva hacia atrás, comprimiendo el tejido blando del paladar y bloqueando el paso respiratorio. La mayoría de las personas mayores, las personas gordas y los alcohólicos no roncan, mientras que las personas de mediana edad, las personas delgadas y los no bebedores roncan bastante. La clave para roncar es si las adenoides son anormales y el ancho de las vías respiratorias. Los datos de la encuesta muestran que los antecedentes familiares genéticos son un grupo de alto riesgo para los ronquidos.
Tres. Prevención y tratamiento de los ronquidos
1. Dejar de beber, especialmente en personas obesas, de mediana edad y mayores, y con antecedentes familiares de ronquidos.
3. Perder peso y perder el exceso de grasa en el mentón puede reducir la presión sobre la lengua.
4. Los medicamentos y la lubricación pueden reducir la fricción local y el temblor para tratar los ronquidos.
5. El tratamiento quirúrgico consiste principalmente en extirpar parte de la úvula y las amígdalas para aumentar el espacio faríngeo.
6. La tecnología de crioablación con plasma puede reducir el volumen de ablación del tejido adenoideo nasofaríngeo y reducir la hipertrofia de la lengua.
7. El principio fundamental del tratamiento con ventilador es usar una pequeña máquina CPAP mientras duerme y conectar la máscara al ventilador, similar al principio de inflar un globo, para expandir la parte estrecha de la faringe.
8. Utilice un dispositivo para roncar para tratar la mandíbula en la cavidad bucal. La mandíbula con el dispositivo para roncar está restringida a una posición extendida adecuada. El músculo geniogloso impulsa el hueso hioides y el cuerpo de la lengua hacia adelante. expandiendo así la cavidad faríngea y evitando la compresión del paladar blando.
9. Prevención y tratamiento con almohadas El método de las almohadas se utiliza para corregir malas posturas al dormir. Agregue un punto de apoyo (el tercer punto de apoyo) en el extremo superior del cuello humano correspondiente a la posición de flexión fácil del conducto respiratorio faríngeo. Confiando en la gravedad de la cabeza misma, el conducto respiratorio se endereza y el tejido blando de la mandíbula. se aprieta y levanta, agrandando efectivamente la boca. La distancia entre el cuerpo de la lengua y el tejido blando del paladar bajo la acción de los tres puntos de apoyo, una persona no puede bajar la cabeza libremente durante el sueño debido a la relajación de los músculos a lo largo del cuerpo. cuerpo, y el tejido blando de la mandíbula colapsa y comprime la lengua para bloquear el conducto respiratorio nasofaríngeo.
El tratamiento general, el tratamiento de abstinencia para los ronquidos es más eficaz, pero las personas que pierden peso no pueden perseverar y el efecto no es evidente. El tratamiento farmacológico y el tratamiento quirúrgico son repetidos y adecuados para algunas personas, y la cirugía es riesgosa; y doloroso; ablación con plasma a baja temperatura El efecto técnico es bueno y el dolor es pequeño; el ventilador tiene un buen efecto terapéutico pero el costo es alto el dispositivo para roncar no trata significativamente la sensación de cuerpo extraño; el costo es bajo. Puede obtener información sobre las almohadas antirronquidos producidas por Zhengzhou Liu Chengxing Pillow Industry.