La miel se convierte en un sólido blanco. ¿Aún puedo beberlo? ¿Cuál es la mejor forma de beber miel?
Esto es la cristalización de la miel. Los cristales de miel tienen forma de huevas de pescado o aceite, son delicados y de color blanco. No se sienten arenosos cuando se frotan con las manos y los cristales son fáciles de comer. Los cristales de miel mezclados con azúcar son granulares y se sienten como arena cuando se retuercen con las manos. No se rompen fácilmente y dan la sensación de comer azúcar en la boca. Entonces la cristalización es también una forma de identificar la pureza de la miel.
La cristalización de la miel es un fenómeno físico de la miel. Su composición química y valor nutricional no han cambiado y no afectarán la calidad de la miel. Los cristales cristalizados son glucosa, no azúcar. De hecho, la miel mezclada con azúcar no es fácil de cristalizar. La miel que cristaliza fácilmente es miel pura y la cristalización no afecta la calidad de la miel.
Cómo beber miel:
La miel se debe remojar en agua con miel por la mañana y por la noche antes de acostarse, que es lo más científico. Recuerde usar agua tibia al remojar en agua con miel. Una temperatura demasiado alta destruirá los nutrientes de la miel. Al comer miel, trate de no comerla con tofu, puerros, cebollas y carpa cruciana, de lo contrario será dañina para el organismo y puede provocar diarrea, intoxicaciones e incluso sordera.
Beber una taza de agua con miel por la mañana puede despertar el estómago y ayudar a eliminar el estreñimiento. Las personas con estreñimiento frecuente también pueden beber agua con miel por la mañana, especialmente en otoño seco.
Beber un poco de agua con miel antes de acostarse por la noche puede aliviar el estrés y el cansancio del día. Para las personas que no están estreñidas, también pueden beber agua con miel por la noche, especialmente aquellas que están estresadas.
Beber miel por la noche también tendrá mejores efectos de belleza y belleza.
Información ampliada 1. El agua con miel se puede mezclar directamente con agua tibia por debajo de los 60 grados.
2.En cuanto a si es dulce o no, depende del gusto personal. Te gusta más miel por la dulzura. Puedes ajustarlo poco a poco al gusto de cada uno hasta que encuentres que sabe bien.
3. Cuando coma miel, bébala con agua tibia y la temperatura del agua no debe exceder los 60 grados. Si se lava la miel con agua caliente, se destruirán sus ricos nutrientes.
4. La miel agregada con otros ingredientes tendrá diferentes efectos. Por ejemplo, se puede agregar miel con jengibre, limón, baya de goji, pera china, azúcar moreno, crisantemo, madreselva, canela, etc. , el uso específico depende de la constitución de cada persona.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Honey Baidu