¿Qué daño causa la radiación a las personas?
No hay radiación procedente del ratón, el teclado o la pantalla LCD. Los televisores en color de retroproyección tienen baja radiación.
La radiación de un teléfono móvil es pequeña cuando está en modo de espera y es mayor cuando está en una llamada. Sin embargo, la radiación es mayor cuando el número de teléfono móvil ha sido marcado pero no conectado. y la cantidad de radiación es aproximadamente tres veces mayor que cuando está en modo de espera. Los electrodomésticos utilizados por los niños a diario superan principalmente el estándar de radiación de campo magnético de frecuencia industrial, principalmente en secadores de pelo, aspiradoras, afeitadoras eléctricas, lámparas fluorescentes, hornos microondas, etc. Además, en muchos casos, se pueden utilizar varios aparatos eléctricos al mismo tiempo, y la intensidad del campo magnético entre ellos también se acumula durante el uso. En algunos experimentos informales, muchas personas han descubierto el fenómeno de la radiación grupal. "La radiación grupal hará que la banda de frecuencia de radiación sea muy amplia, lo que aumentará la resonancia entre los dispositivos y la superposición de energía de radiación. Cuando la energía alcanza un cierto nivel, el cuerpo humano se verá afectado por efectos térmicos (cuanto mayor sea la frecuencia, mayor más grave que sea), efectos no térmicos (banda de frecuencia completa) y resonancia El efecto (cuando la longitud de onda es proporcional a la escala del organismo) "Si la exposición a largo plazo excede la dosis de radiación segura, dañará (o incluso matar) células humanas en un área grande. Las ondas electromagnéticas también afectarán y destruirán la corriente original y el campo magnético del cuerpo humano, provocando los cambios electromagnéticos originales del cuerpo humano. Esto interferirá con el reloj ecológico del cuerpo, provocando alteraciones en el equilibrio ecológico y trastornos del sistema nervioso autónomo, como dolores de cabeza, fatiga, debilidad, excitación, pérdida de memoria, falta de atención, calor de la piel, caída del cabello, palpitaciones, latidos cardíacos irregulares, trastornos de la presión arterial. , etc. .
Evitar la radiación electromagnética
No utilizar todos los electrodomésticos juntos.
Si hay un manual de aplicación, mantenga una distancia de operación segura de acuerdo con el manual.
En cualquier caso, intentar evitar operaciones prolongadas.
Mantener la circulación del aire interior.
Cuando los aparatos eléctricos no estén en uso, lo mejor es apagarlos y no dejarlos en modo de espera.
A largo plazo, esto no sólo ahorra energía, sino que también reduce los rastros de radiación.
Acumulación.
Una de las medidas preventivas más efectivas es comprar algún equipo de protección, imprescindible para amas de casa, mujeres embarazadas y personas que operan computadoras durante mucho tiempo.
Ropa de protección: incluyendo abrigos, chalecos, delantales, ropa premamá, etc. , hecho de fibras especiales, tiene buena radiación antielectromagnética y efectos antiestáticos. Especialmente para las familias con hornos microondas, es mejor equiparlos con delantales protectores, que pueden prevenir eficazmente la radiación electromagnética. Las mujeres embarazadas, si entran en contacto con equipos eléctricos, deben usar fajas protectoras o ropa protectora para garantizar el crecimiento saludable del feto.
Protección radiológica: Tiene múltiples funciones como antirradiación, antiestática y antideslumbrante, y también juega un cierto papel en la protección de la vista.
Otra forma es prestar atención al tiempo y la distancia.
El grado de daño es directamente proporcional al tiempo, es decir, cuanto más prolongada sea la exposición a la radiación electromagnética, mayor será el daño. Es inversamente proporcional a la distancia. Si la distancia es diez veces mayor, la radiación es el uno por ciento de la original. Si la distancia es cien veces mayor, la radiación es una diezmilésima.
La protección específica de los equipos eléctricos domésticos se divide en:
En primer lugar, los hornos microondas
Índice de vigilancia: ★★★★★
Uso de los hornos microondas El efecto térmico de las microondas calienta y cocina los alimentos. Los estudios han demostrado que si las fuertes ondas electromagnéticas generadas por los hornos microondas exceden los estándares estrictos, pueden causar enfermedades.
Métodos para afrontarlo:
1. Es mejor mantenerse a aproximadamente un metro de distancia del horno microondas después de encenderlo.
2. Si cocinas alimentos con frecuencia en un horno microondas, puedes usar un delantal y una chaqueta blindados.
3. Lo mejor es sustituir el horno microondas después de 6 a 7 años de uso.
Segundo, computadoras
Número de timbre de advertencia: ★★★
Contramedidas:
Si debe usar la computadora durante un tiempo. Mucho tiempo, presta atención a lavarte la cara a tiempo.
2. Cuando utilice una computadora, debe mantener una postura correcta y la distancia entre la persona y la pantalla de la computadora debe mantenerse a más de 70 CM.
3. La intensidad de la radiación electromagnética en la parte posterior y los lados de la computadora no es menor que la de la pantalla y debe mantenerse por encima de 120 cm.
4. El cristal líquido es menos dañino para el cuerpo humano.
En tercer lugar, TV
Índice de alerta temprana: ★
Contramedidas:
1 No coloque los televisores demasiado cerca de otros aparatos eléctricos. aparatos, exponiéndose al peligro de dosis excesivas de radiación.
2. La distancia entre el televisor y las personas debe ser de al menos 2 metros, y no debe estar demasiado cerca de la pantalla.
3. Es mejor no colocar televisores y otros electrodomésticos en el dormitorio.
Otra cosa a tener en cuenta es que para muchas personas, leer libros y periódicos mientras están acostados en la cama es una muestra de la vida. Sin embargo, los pequeños electrodomésticos como radios, walkmans y teléfonos móviles no deben colocarse junto a la cama para evitar la radiación electromagnética.
Finalmente, si estás expuesto a fuentes de radiación electromagnética durante un tiempo prolongado y no te sientes bien, debes contactar lo antes posible con los departamentos pertinentes de seguimiento y pruebas para averiguar la fuente de radiación. Evite daños a largo plazo.
Para minimizar el daño de la radiación de la computadora al cuerpo humano, el autor cree que se debe hacer lo siguiente:
1. Evite el funcionamiento continuo de la computadora durante mucho tiempo y presta atención al descanso. Para mantener la postura más adecuada, la distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 cm, para que los ojos puedan mirar hacia abajo o ligeramente hacia abajo a la pantalla.
2. Mantenga un buen ambiente de trabajo interior, como temperatura cómoda, aire limpio, concentración adecuada de iones negativos y concentración de ozono.
3. La iluminación de la sala de ordenadores debe ser la adecuada, ni demasiado brillante ni demasiado oscura, para no iluminar directamente la pantalla fluorescente y provocar interferencias lumínicas. El estudio debe mantenerse ventilado y seco.
4. Utiliza filtros de color en las pantallas de ordenador para reducir la fatiga visual. Lo mejor es utilizar un filtro de vidrio o plástico de alta calidad.
5. Instalar dispositivos de protección para reducir la intensidad de la radiación electromagnética.
6. Presta atención a mantener tu piel limpia. Hay mucha electricidad estática en la superficie de la pantalla de la computadora. El polvo acumulado puede transferirse a las partes expuestas de la cara y las manos durante mucho tiempo, lo que puede provocar erupciones y pigmentación. causar lesiones en la piel.
7. Presta atención a los complementos nutricionales. Cuando los operadores de computadoras trabajan frente a la pantalla durante demasiado tiempo, la rodopsina en la retina se consumirá y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de vitamina A. Por lo tanto, los operadores de computadoras deberían comer más zanahorias, col china, brotes de soja, tofu y dátiles rojos. Las naranjas, la leche, los huevos, el hígado de animales, la carne magra y otros alimentos pueden complementar la vitamina A y las proteínas en el cuerpo humano. Beba más té. Las sustancias activas, como los polifenoles del té, pueden ayudar a absorber y resistir las sustancias radiactivas.
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Descubriendo los expedientes X de la radiación informática
Como dice el refrán, no falta oro. Como producto moderno de alta tecnología y equipo eléctrico, las computadoras han aportado más comodidad, eficiencia y alegría a la vida de las personas, pero también tienen algunas desventajas que son perjudiciales para la salud humana.
Desde la perspectiva de los tipos de radiación, los peligros ocultos de las computadoras para la salud humana incluyen principalmente la radiación electromagnética (diversos rayos electromagnéticos, ondas electromagnéticas, etc.), el sonido (ruido), la luz (radiación ultravioleta, infrarroja, luz visible, etc.) y otras "contaminaciones" por radiación.
Desde la perspectiva de las fuentes de radiación, incluyen fuentes de radiación de monitores CRT, fuentes de radiación del chasis y fuentes de radiación de equipos periféricos como parlantes, impresoras y fotocopiadoras. Entre ellos, el principio de imagen de los monitores CRT (tubo de rayos catódicos) determina que sea difícil eliminar por completo la radiación dañina durante su uso. Porque cuando está funcionando, su cañón interno de electrones de alta frecuencia, su bobina de desviación, su paquete de alto voltaje y sus circuitos periféricos generarán una variedad de rayos y ondas electromagnéticas, como radiación ionizante (rayos X de baja energía), no ionizantes. radiación (radiación de baja y alta frecuencia), campo de electricidad estática, radiación óptica (incluida la radiación ultravioleta, radiación infrarroja y luz visible, etc.).
). El monitor LCD utiliza las propiedades físicas del cristal líquido y su principio de funcionamiento es completamente diferente al del monitor CRT. Es una pantalla "saludable", no tiene radiación (insignificante) y es respetuosa con el medio ambiente. Varios componentes dentro del chasis incluyen una CPU de alta frecuencia y alta potencia, varias placas con un chip principal que integra una gran cantidad de transistores, un servomotor DC de alta velocidad, una unidad óptica, una disquetera, un disco duro, y varios ventiladores de refrigeración dentro de la fuente de alimentación, transformadores, etc. , emitirá ondas electromagnéticas de baja frecuencia y otras interferencias de radiación y ruido cuando esté funcionando. Además, las fuentes de radiación de equipos periféricos como altavoces externos y fotocopiadoras también son una "fuente" que no se puede ignorar.
Desde la perspectiva del grado de daño, la radiación electromagnética es sin duda la más dañina. Investigaciones realizadas por expertos médicos nacionales y extranjeros han demostrado que la radiación electromagnética excesiva y prolongada puede dañar directamente el sistema reproductivo, el sistema nervioso y el sistema inmunológico humanos. Es la principal causa de enfermedades cardiovasculares, diabetes y mutaciones cancerosas, y puede provocar abortos espontáneos. factores de infertilidad y teratogénesis en mujeres embarazadas, y pueden afectar directamente el desarrollo de los tejidos corporales y huesos en menores, provocando una disminución de la visión, la memoria y la función hematopoyética del hígado, e incluso desprendimiento de retina en casos graves. Además, la radiación electromagnética también conlleva peligros ocultos para la seguridad de la información y puede recibirse y decodificarse mediante equipos especiales de recepción de señales, lo que provoca fugas de información y pérdidas innecesarias. La radiación electromagnética excesiva también puede interferir con otros equipos electrónicos circundantes, afectar su funcionamiento normal y causar problemas de compatibilidad electromagnética (EMC).
Por ello, la radiación electromagnética ha sido catalogada por la Organización Mundial de la Salud como la cuarta fuente de contaminación ambiental después del agua, el aire y el ruido, y se ha convertido en un "asesino" invisible que daña la salud humana. Por tanto, la protección contra la radiación electromagnética es imperativa.
Protección
La lanza y el escudo de las contramedidas para la salud
Como dice el refrán, el camino es más alto y el diablo es más alto. En vista de la nocividad de la radiación electromagnética de las computadoras, las organizaciones profesionales y los fabricantes de computadoras nacionales e internacionales pertinentes han comenzado desde hace mucho tiempo a trabajar para proteger la radiación de las computadoras. Después de años de esfuerzos, se han formulado una serie de estándares de certificación estrictos, como MPR, TCO, FCC y UL, para la producción y fabricación de computadoras y otros productos electrónicos, desde aspectos como la radiación, el ahorro de energía, la protección ambiental y la ergonomía hasta garantizar que la salud humana no se vea perjudicada. Al mismo tiempo, en los últimos años han surgido los llamados "ordenadores verdes", que ahorran energía, son respetuosos con el medio ambiente y no emiten radiación.
En la actualidad, se puede adoptar protección activa y protección pasiva para hacer frente al daño de la radiación electromagnética de las computadoras. El método de protección pasiva significa que, además de mejorar el entorno de trabajo y prestar atención a los métodos de uso, se toman medidas como proporcionar ropa a prueba de radiación, pantallas a prueba de radiación, cortinas a prueba de radiación y vidrio a prueba de radiación. Para las personas que a menudo entran en contacto con computadoras y las operan, para reducir o eliminar el daño de la radiación electromagnética, el método de protección activa comienza desde la "fuente" de radiación electromagnética de la computadora, como monitores, chasis, etc., para eliminarla; o protegerlos.
La primera es comprar, es decir, adquirir productos que cumplan con los estándares de "computadora verde" lanzadas por poderosos fabricantes en el mercado; la segunda es hacer bricolaje, es decir, comprar computadora "verde"; accesorios que han pasado varios estándares de certificación y crean su propia computadora de salud. A continuación nos centraremos en cómo elegir accesorios que cumplan con los estándares de protección radiológica para crear una computadora saludable.
Al utilizar un ordenador, es necesario ajustar el brillo de la pantalla. En términos generales, cuanto más brillante sea la pantalla, más fuerte será la radiación electromagnética y viceversa. Sin embargo, no debe ajustarse demasiado oscuro, para no afectar el efecto de visualización debido a un brillo demasiado bajo y causar fatiga ocular fácilmente.
Cuando utilice el ordenador, asegúrese de mantener una distancia adecuada con respecto a la pantalla. Cuanto más cerca esté de la pantalla, mayor será la radiación electromagnética que recibirá el cuerpo humano, por lo que lo mejor es estar a 0,5 M de distancia de la pantalla.
Además, después de utilizar un ordenador, muchas partículas de radiación electromagnética serán absorbidas por el rostro. Lavarse la cara con agua limpia a tiempo reducirá su exposición a la radiación en más del 70%.
La otra es tomar té.
El 83% de las personas que utilizan ordenadores suelen sentir fatiga ocular y el 64% de las personas suelen sentir dolor en los hombros y la espalda baja. Además, muchas personas experimentarán síntomas como lagrimeo, pérdida de apetito, dolor de garganta, tos, opresión en el pecho e incluso lentitud en los movimientos y pérdida de memoria.
La radiación informática no sólo perjudica la salud de las personas, sino que también afecta a la calidad y eficiencia del trabajo. Para las personas ocupadas, la forma más sencilla de resistir la radiación de las computadoras es beber 2 o 3 tazas de té verde y comer una naranja todas las mañanas. El té es rico en provitamina A, que puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo.
La vitamina A no sólo sintetiza la rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas con mayor claridad en condiciones de luz oscura. Por lo tanto, el té verde no sólo puede eliminar el daño de la radiación informática, sino también proteger y mejorar la visión. Si no está acostumbrado a beber té verde, el té de crisantemo también puede desempeñar un papel en la resistencia a la radiación de la computadora y en la regulación de las funciones corporales.
La ubicación de tu ordenador es importante. Trate de no dejar que la parte posterior de la pantalla mire a las personas, porque la radiación de la parte posterior de la computadora es la más fuerte, seguida de los lados izquierdo y derecho, y el frente de la pantalla tiene la radiación más débil. Siempre que pueda ver claramente, la distancia debe ser de al menos 50 cm a 75 cm, lo que puede reducir el daño de la radiación electromagnética.
Presta atención a la ventilación interior: investigaciones científicas han confirmado que las pantallas de ordenador producen un carcinógeno llamado dibenzofuranos bromados. Por lo tanto, es mejor instalar un ventilador en la habitación donde se coloca la computadora. En caso contrario, presta especial atención a la ventilación al navegar por Internet.
Cuidados: La parte más evidente del envejecimiento facial son los ojos, por lo que el cuidado de los ojos es especialmente importante.
Crema de ojos: Tiene un efecto hidratante además de reducir las ojeras y las bolsas de los ojos, también tiene el efecto de mejorar las arrugas y las líneas de expresión.
Gel para ojos: El efecto es similar al de la crema para ojos, pero la textura tipo gel es más refrescante y no carga la piel cuando se usa durante el día. La mayoría de ellos se utilizan para eliminar las bolsas y ojeras y aliviar los síntomas de la piel de los ojos.