Línea directa de salud mental de la provincia de Guizhou
1. Ciudad de Bijie, provincia de Guizhou, línea directa de asistencia psicológica las 24 horas para combatir la epidemia: 0857-8303136.
2. Línea directa de asistencia psicológica retrógrada de Guizhou Guiyang: 400-9659-580.
3. Consulta psicológica gratuita en Zunyi, Guizhou: 17785695038.
4. Línea directa de asistencia psicológica de Guizhou: 0851-88417888.
5. Línea directa de asistencia psicológica de Guiyang: 0851-86612663.
6. Línea directa de asistencia psicológica de Guizhou Liupanshui: 0858-2119595.
7. Línea directa de asistencia psicológica de la ciudad de Zunyi, provincia de Guizhou: 0851-28872039.
8. Línea directa de asistencia psicológica de la ciudad de Tongren: 0856-8122327.
9. Línea directa de asistencia psicológica de la prefectura de Qianxinan: 0859-3299461.
10. Línea directa de asistencia psicológica de Bijie: 0857-8303136.
11. Línea directa de asistencia psicológica de la ciudad de Anshun, provincia de Guizhou: 0851-33254558.
12. Línea directa de asistencia psicológica de la prefectura de Guizhou Qiandongnan: 0855-3833326.
13. Línea directa de asistencia psicológica de Guizhou Qiannan: 0854-8321232.
(Datos del sitio web Significado de la Vida)
Estándares de salud mental:
Los psicólogos describen los estándares de salud mental de la siguiente manera:
(1) Tener un sentido moderado de seguridad, autoestima y sentido de valor por el logro personal.
(2) Modera la autocrítica, no presumas demasiado y no seas demasiado duro contigo mismo.
③En la vida diaria tiene una iniciativa moderada y no se ve afectado por el entorno.
4 Ser racional, realista, objetivo, tener buen contacto con la realidad, ser capaz de tolerar los contratiempos de la vida y no hacerse ilusiones excesivas.
⑤ Acepta moderadamente las necesidades personales y tiene capacidad para satisfacer dichas necesidades.
⑥ Tener conciencia de sí mismo, conocer sus propias motivaciones y propósitos, y ser capaz de realizar estimaciones objetivas de sus capacidades.
⑦Ser capaz de mantener la integridad y armonía de la personalidad, adaptar los valores personales a los estándares sociales y poder concentrarse en el propio trabajo.
Tenga objetivos de vida realistas.
⑨ Tener la capacidad de aprender de la experiencia y adaptarse a las necesidades del entorno para cambiarte a ti mismo.
⑩ Tener buenas relaciones interpersonales y capacidad de amar y ser amado. Sin violar las normas sociales, puedo mantener mi propia personalidad y no ser demasiado halagador ni buscar demasiado la aprobación social. Tengo mis propias opiniones y estándares independientes para juzgar el bien y el mal.