Leer Harvest: comprender la empatía y la antiempatía
La transferencia y la contratransferencia son muy importantes en la teoría psicoanalítica. Freud creía que la empatía reproduce ciertas emociones de vidas anteriores. Si este tipo de emoción ha sido reprimida durante mucho tiempo y no tiene lugar para liberarse, se convertirá en una especie de enredo psicológico - "complejo"
Transferencia: durante el proceso de tratamiento, el cliente tiene sentimientos de Los sentimientos de un determinado objeto (especialmente de sus padres) se transfieren al terapeuta.
En pocas palabras, la empatía son dos desalineamientos. Una es la dislocación del tiempo, trasladando al presente lo sucedido en el pasado; la otra es transferir la actitud pasada hacia los padres a la actitud hacia las personas que los rodean.
La empatía incluye dos tipos:
La primera es la empatía negativa: significa que el cliente ve al consejero como un objeto que le ha causado frustración en experiencias pasadas, infeliz, doloroso o deprimido. En la situación de consejería, transfiera las emociones originales al consejero.
El segundo tipo es la empatía positiva: el cliente considera al consejero como una figura importante en su vida anterior, gradualmente desarrolla un gran interés y fuertes sentimientos por el consejero y muestra una gran atracción hacia los consejeros del opuesto. Sexo, amistad, admiración, admiración e incluso amor. (Ideal del consejero) La empatía positiva ayuda a construir relaciones en las primeras etapas de la consejería.
La empatía positiva se puede dividir en empatía positiva consistente y empatía positiva complementaria.
La empatía positiva constante se refiere a la tendencia del cliente a enamorarse debido al "encanto de personalidad" (admiración) del consejero psicológico. Debemos expresar nuestra comprensión y gratitud al consejero por este tipo de actitud. empatía y señalar que este sentimiento no puede convertirse en realidad, eliminando así la ilusión de que la otra persona está enamorada.
La empatía positiva complementaria significa que el cliente carece de sensación de seguridad y quiere expresar fuertemente su dependencia del consejero. Este tipo de empatía es más probable que ocurra con clientes que sufren de depresión. Para este tipo de consejero empático, todo lo que puede hacer es señalar los puntos empáticos de manera oportuna, explicar su disgusto por la actitud y evitar que la situación se desarrolle más.
Los principios generales de la terapia empática en psicoterapia son descubrimiento, identificación, clarificación, explicación y modificación.
La mejor herramienta para explorar el mundo interior de otra persona: el terapeuta puede hacer pleno uso de sus propios sentimientos con el cliente, lo cual es contratransferencia.
El estado de ánimo general del terapeuta hacia el cliente: 1. Lo que es seducido por el cliente es la contratransferencia; en términos generales, se refiere a la experiencia emocional subconsciente del consejero de amor, odio y odio hacia el cliente. Es la respuesta empática del consejero a los sentimientos del cliente.
2. Conflicto interior no resuelto, que es la empatía del terapeuta.
La antiempatía se puede dividir en antiempatía congruente y antiempatía complementaria: herir tu dolor, amar tu amor, lamentar tu tristeza. Los terapeutas se identificarán con los propios clientes, serán muy comprensivos con ellos y sentirán que pueden comprenderlos.
Antiempatía complementaria: el consejero se identifica como los padres, hermanos del cliente y siente que ha experimentado los sentimientos del cliente hacia un familiar. Resumen del maestro Zeng Qifeng: La contratransferencia complementaria significa que en mi relación con el cliente, siento lo que su objetivo original siente por él y lo trato de manera inapropiada como trato a su objetivo original. )
Utilice la antiempatía para comprender al cliente: el cliente no puede decirle al terapeuta lo incómodo que se siente, pero su subconsciente sabe cómo decírselo, lo que hace que el terapeuta sienta el mismo dolor que él. .
Freud señaló una vez que "el médico debe ser opaco frente al paciente. Como un espejo, no debe mostrar nada al paciente excepto a sí mismo". Durante la visita, trate de permanecer neutral frente al entrevistador y no permita que su propia visión del mundo afecte la visión del mundo del cliente. Para poder hacer esto, los consejeros deben ser muy observadores de sus propias manifestaciones contratransferenciales.
? Tomemos como ejemplo la empatía y la antiempatía: un hombre de mediana edad vino a verme. Sufría de trastorno de pánico, literalmente, tenía ataques de pánico. Por ejemplo, cuando camina por la calle y pasa mucha gente a su lado, siente que está al borde de la muerte, a punto de que su corazón se detenga o de sufrir un derrame cerebral. Hay extraños a su alrededor y nadie se preocupa por él. . Me sentí un poco molesto mientras seguía describiéndome su miedo a la muerte. Entonces lo regañé. Dije que me presentaste la imagen de un cobarde. Un hombre que tiene tanto miedo a la muerte realmente hará que los demás te menosprecien y tú te menospreciarás a ti mismo. Si mueres, morirás.
¿Cuál es el problema? Si tienes miedo de tu propia muerte todo el día, ¡es mejor morir temprano y luego ser un héroe veinte años después! Mientras decía esto, una voz me dijo que todo lo que acababa de decir estaba mal. Pero no pude evitar querer reprenderlo. Simplemente cometí un error. Repitamos los cuatro procesos que acabo de mencionar:
Este hombre de mediana edad fue tratado de manera inapropiada cuando era niño. ¿Por qué es inapropiado? Su padre es un soldado y el requisito del soldado para él es ser valiente. Su padre no podía ver que no era valiente, así que lo proyectó en su hijo y lo acusó todos los días: ¿Por qué eres tan tímido? Cuando crezcas, te volverás un cobarde. Tienes miedo a la muerte. No sirve de nada vivir en este mundo. Después de años de sugerencias, el paciente realmente se convirtió en una persona que tenía miedo a la muerte y que a menudo sufría ataques de pánico. Quizás la mente subconsciente de este paciente piense que yo no soy esa persona. La razón por la que me volví cobarde fue porque mi padre necesitaba que yo fuera cobarde para complementar su valentía, por lo que quería buscar un psicoterapeuta que le ayudara a ver qué tipo de persona era realmente. Cuando vino a mí, esperaba que no lo tratara de manera inapropiada como traté a su padre, pero su subconsciente seguía tentándome a pensar que era un cobarde y a tratarlo de manera inapropiada y reprenderlo como yo trataba a su padre. Como acabo de decir, bajo su fuerte tentación, no insistí en mi promesa de que nunca sería inapropiado para él, y luego él realmente me regañó en ese momento como su padre, diciendo: Cobarde, también podrías hacerlo. morir.
Este caso refleja dos tipos de antiempatía, una es antiempatía complementaria y la otra es antiempatía consistente. En este caso de alguien con trastorno de pánico, lo digo en tono moral, debes ser una persona valiente. Si no eres una persona valiente, sino un cobarde, bien podrías morir y ser un héroe veinte años después. A esto se le llama contratransferencia complementaria. Lo que quiso decir es que la actitud que mostré en ese momento en realidad estaba desempeñando el papel del que su padre soldado lo había acusado, así que me uní y me convertí en parte de su relación inicial. ¿Cómo sería la contratransferencia consistente en esta situación? Es decir, entiendo sus sentimientos de niño, es decir, sí tengo cobardía como persona, pero también tengo coraje. Como padre, también deberías ver esta parte. Entonces, si tengo el mismo enojo hacia mi papá que él, es consistentemente contra la inmigración. El principio para abordar la contraempatía complementaria es que cuando el terapeuta se encuentre contraempático complementario, trate de buscar una contraempatía consistente.
De hecho, ver a un psiquiatra es un proceso de este tipo:
Primero, me trataron de manera inapropiada cuando era niño, lo que formó una personalidad problemática;
Segundo, Intenté cambiar esta personalidad, así que fui a buscar un profesional para hacerlo, esperando que me tratara bien;
En tercer lugar, en mi relación con el psiquiatra, mi subconsciente inconscientemente lo inducirá a cambiar. tratarme de manera inapropiada como trata a sus padres u otras personas;
En cuarto lugar, el psiquiatra debe resistir la presión de verse tentado a tratar a esta persona de manera inapropiada y resueltamente no tratar al cliente de manera inapropiada.
Todo el mundo tiende a vivir en el pasado, y el psicoanálisis quiere que la gente viva en el presente.
Los logros y experiencias de la lectura de "Técnicas básicas de asesoramiento psicológico" de Yue Xiaodong y "Notas de clase en línea" de Zeng Qifeng.