Más allá del miedo - la energía espiritual trae sabiduría trascendente - Conferencia 4 de "Despertando la Sabiduría de la Vida"

——Conferencia 4 de "Despertar la sabiduría de la vida"

2021 10 A las dos de la tarde del 30 de octubre, todavía en Xinqiao. Todos comenzaron la cuarta conferencia sobre "Despertar la sabiduría de la vida" en un ambiente de conversación sobre la reciente epidemia. El contenido principal de esta conferencia es cómo trascender el miedo.

Todos tenemos miedos, simplemente se manifiestan de diferentes maneras. Algunas son preocupaciones, ansiedades, temores, temores, etc. Aunque existen diferencias de grado, todas surgen de la naturaleza interna de los seres humanos, se convierten en un concepto y se convierten en la fuente de deseos, pensamientos y anhelos en nuestras mentes. Entonces, ¿cómo se puede ir más allá de eso? Siento que la mayoría de la gente no puede hacerlo, pero también podemos intentar ponernos en un determinado estado y aprender a decir "sí" a la vida.

Primero, conecte las condiciones del espacio-tiempo de alta dimensión.

Vivimos en un espacio tridimensional y un tiempo eterno. Para trascenderte a ti mismo, lo más significativo es vivir el presente. ¿Cómo podemos vivir el momento presente? La discusión sobre este tema es nuestra exploración del significado de la vida. Aunque en el río del tiempo cada momento de nuestra vida constituye su propia corriente, el pasado y el futuro son intocables, por eso necesitamos ajustar nuestro estado para que podamos vivir verdaderamente en el presente y sentir cada detalle, esforzarnos por aceptar. cada sentimiento desde el corazón, sin juzgar, etiquetar ni definir. En algunos nodos clave, nuestros sentimientos son muy sabios, por lo que a veces necesitamos seguir nuestros sentimientos. Aquí, el profesor Duan nos brinda tres herramientas utilizables. Primero, "no puedes parar". El llamado "la mente está pensando en el cielo y el infierno" significa que no quieres tener malos pensamientos, sino que buenos pensamientos surjan de tu corazón. Desde este punto de vista, la vida de una hormiga es también un equipo que cuidas. En segundo lugar, Vipassana consiste en realidad en observar nuestros propios comportamientos y pensamientos, porque lo que vemos y oímos son nuestras proyecciones externas e internas. Es en este sentido que debemos aprender a mantener buenos pensamientos, positivos, positivos y buenos en nuestra conciencia y subconsciente, y utilizar un corazón bondadoso para descubrir la belleza. De esta manera, todo lo que vemos es hermoso y nuestros corazones, naturalmente, cultivarán lentamente nuestros propios pensamientos amables. Bueno, todas las ideas son buenas ideas. Tercero, fase de préstamo. La "fase" es todo lo que vemos y oímos. La llamada fase de préstamo consiste en utilizar nuestra apariencia para ver el interior. Los pensamientos que formamos en nuestra conciencia son cogniciones. En cuanto a si estas percepciones son razonables y regulares, a veces no lo sabemos. ¿Cómo sabes que necesitas mejorar? El reconocimiento de la propia cognición consiste en convertirse en un aprendiz de por vida, mejorar constantemente los propios patrones y dimensiones de pensamiento, llevar la comprensión de las cosas a una cierta amplitud y profundidad y ampliar constantemente los límites del mundo cognitivo. ampliar los límites de las propias capacidades.

En segundo lugar, trascender el miedo a la muerte

Las personas nacen para morir, por lo que el miedo a la muerte es innato. Parece que no podemos superar el miedo a la muerte. Por lo tanto, el tema de apreciar la vida se convierte en el tema de la vida.

En el curso, el profesor recomendó especialmente "Registros tibetanos de vida y muerte", que cuenta la historia de experiencias cercanas a la muerte. Su esencia es que la muerte permite que la vida vuelva a la vida misma. Aquí viene una nueva pregunta. Dado que la muerte es el fin y el comienzo de la vida, ¿por qué nacemos? ——Hacer la vida completa y sentir la autosuficiencia que trae la vida misma. De hecho, se trata de experimentar la historia de cada nodo del tiempo y del nodo espacial en el curso de la vida, de modo que la historia misma se convierta en una leyenda y el significado de la vida.

En tercer lugar, la pérdida de la sabiduría interior

En nuestra experiencia de vida, los primeros 30 años los damos nuestros padres, y el resto lo damos nosotros mismos. En esta situación, ¿cómo te trasciendes en tu propia vida? Aprender es un atajo, porque la carencia que sentimos en nuestro corazón es la tortura de nuestras almas. Incluso cuando se trata de comprar, el principio es el mismo. Como puedo encontrar mis defectos internos en lo más profundo de mi alma, quiero llenarlos con todo lo que viene del exterior. Sin embargo, la psicología nos dice que dado que los defectos que se encuentran en lo más profundo del alma subyacen a nuestros anhelos, anhelos y anhelos internos, si podemos aprender a autointerpretarnos y dar respuestas desde nuestro interior, a resolver los problemas desde nuestro interior, tal vez seamos capaces de mejor Al extraer energía de nuestra sabiduría interior de forma eficaz, tenemos el poder de resolver todo lo que enfrentamos. Por tanto, el yoga, la meditación y otros métodos pueden permitirnos disfrutar mejor y escuchar nuestra voz interior.

En cuarto lugar, vibra con la energía del amor.

Como ser humano, siempre ha estado rodeado de amor. Sin embargo, nuestras propias experiencias de amor varían mucho. Incluso la misma persona tendrá diferentes experiencias en diferentes momentos. Entonces, ¿qué podemos hacer para lograr el equilibrio?

El estudio de los niños, el trabajo de los adultos y los diferentes estilos de vida son todos nuestros estados de comodidad. Sin embargo, debido a que nuestros deseos internos de amor son diferentes, también tendremos diferentes "caras" frente a nosotros. Por ejemplo, algunas personas necesitan palabras positivas, otras necesitan pequeños obsequios de sus amantes y otras se embriagan con una palmada en el hombro de sus amigos. A veces no obtenemos lo que necesitamos porque lo necesitamos con urgencia. Una mente pacífica puede proporcionar un buen ambiente ecológico para la manifestación natural de lo que deseas. Probablemente, este sea también el poder del "secreto". Rhonda Byrne le cuenta al mundo el secreto, pero si no miramos dentro, rara vez se descubre el secreto. Y lo que más necesita este secreto es "amor", y sólo el amor puede dar la respuesta.

El amor no se puede ver ni tocar, pero sí sentirlo. Pero ¿cómo podemos identificar el amor que necesitamos? Te recomiendo que leas el libro del Dr. Chapman “Los cinco sonidos del amor”. A través de la observación, podemos encontrar la voz de nuestro propio amor y las voces del amor que nos rodean, impulsar con precisión el lenguaje requerido por el interlocutor, para que nuestro amor pueda ser plenamente expresado y aceptado por la otra parte, haciendo así que el río de el amor se vuelve libre de obstáculos. En la actualidad, nos han estado preocupando muchos problemas en las relaciones entre padres e hijos, entre marido y mujer, entre superiores y subordinados y entre amigos. No es que no tengamos amor, o que no tengamos la capacidad de amar, sino que necesitamos identificar el lenguaje del amor que los demás necesitan, para crear una buena comunicación, dejar que el amor se manifieste naturalmente y dejar que El amor produce y resulta naturalmente.

Desde la perspectiva del temple del alma en el transcurso de la vida, podemos intentar entrenarnos para tener el patrón del "gran amor", para dar constantemente, para dar sin pedir nada a cambio. , y dar sin esperar nada a cambio, tal como el sol, brilla intensamente. También podemos permitirnos iluminar nuestra propia vida con "gran amor", y esta luz también iluminará la vida de los demás. Al igual que la "lectura para el ascenso de China" de Zhou Enlai, Lu Xun abandonó la medicina para dedicarse a la literatura, Chen Duxiu usó sus pensamientos para guiar la bandera de la revolución social y Li Dazhao usó la teoría marxista y la realidad de la sociedad china para practicar lo más posible. democracia popular básica.

5. Que el alma viva en la luz eterna.

Hemos estado hablando del cultivo del cuerpo y la mente, que consiste en hacer que el cuerpo y la mente estén armoniosos en nuestro cuerpo. Cuando Louise Hay enfrentó la situación más desesperada de su vida, trabajó duro para unir cuerpo y mente y superar poco a poco el dolor causado por el cáncer y el divorcio. Cuando Hellinger experimentó la unidad del cuerpo y la mente de un misionero, utilizó "arreglos institucionales familiares" como un medio para ayudar a muchas personas a ver el dolor mismo y ser sanadas por él.

Entonces, ¿cómo podemos hacer que nuestra alma sea eterna? El profesor Duan dio tres formas. Primero, mejore su propia libertad espiritual. Aunque todos anhelamos la libertad, la libertad de pensamiento puede parecer difícil de alcanzar. Nuestra libertad física se ha obtenido legalmente desde la fundación de la Nueva China, pero ¿por qué no la sentimos nosotros mismos? Es el concepto de ponerte límites a ti mismo y a cómo quieres sentirte. Por ejemplo, si no conozco este problema, podría detenerme aquí; si cambiamos la dimensión del pensamiento, cada problema tiene al menos tres soluciones, ¿podemos ver que tenemos libertad de elección, para que podamos tener algunas opciones? en algunos eventos? En segundo lugar, el espacio infinito e inclusivo que integra todas las cosas. El corazón humano es infinitamente tolerante. Podemos cultivar nuestra comprensión de las leyes de las cosas para mirar nuestro propio corazón y hacer que nuestro propio patrón sea cada vez más grande. Aunque algunas personas dicen que "a veces el patrón está inflado por los agravios", se puede entender otro significado como: todo lo que experimentamos en la vida es para brindarnos un lugar para la práctica. Sólo la aceptación y la tolerancia pueden hacer que nuestra vida sea completa. tolerar todo en el mundo. En tercer lugar, el estado físico y mental actual. Los pensamientos humanos corresponden al pensamiento racional y, en ocasiones, los conceptos están vinculados al subconsciente. Sólo combinando el pensamiento racional con el pensamiento perceptual e integrándolo con el propio cuerpo y mente, los propios sentimientos pueden surgir del corazón. Este es el sentimiento de felicidad y la búsqueda del significado de ser un ser humano. Por lo tanto, si mantenemos la armonía entre la mente y el cuerpo y vivimos verdaderamente en el presente, entonces todas nuestras vidas reflejarán nuestra búsqueda de la vida.

"El significado de la vida depende de nuestro estado actual. Todo cultivo es para cultivar el momento presente, y la energía actual del corazón está conectada con la energía de alta dimensión". El maestro Duan enfatizó la importancia de cultivar el presente. momento.

Más allá del miedo, trasciende la vida y simplemente permítete vivir bien cada momento.