¿Qué pasa si bebes té con niveles altos de azúcar en la sangre? ¿Qué tipo de té deberías beber?
A todo el mundo en China le gusta beber té, especialmente a los sureños, beber té es algo que les acompaña desde la infancia. Durante el festival, el té se puede ver en todas partes, en varias casas de té, caminando por las calles, honrando a los padres y mayores, agradeciendo a los maestros por ser unos académicos destacados y preparando té como un amigo. En mi opinión, el té no es sólo una bebida, sino también una cultura y un patrimonio.
La teoría cultural del materialismo dialéctico marxista considera que la cultura es un fenómeno social y una forma social que aparece después de la formación de la sociedad humana. La cultura del té es una cultura formada a lo largo de la historia de varias generaciones. Beber té es un hermoso disfrute material y un cultivo espiritual para los seres humanos. Tomar el té como amigo, la vida moderna, tomar el té de la tarde después de las comidas los fines de semana, recostarse perezosamente en el sofá y ver una película no es rápido ni hermoso.
“Los vientos varían a lo largo de mil millas y las costumbres varían a lo largo de cien millas”. China tiene un vasto territorio y una gran población. Influenciada por la historia, la cultura, el entorno de vida y las costumbres sociales, la cultura del té de China es regional. Diferentes personas necesitan beber diferentes tés y hay muchos tés que pueden beber las personas con niveles altos de azúcar en la sangre. Por ejemplo, puedes beber los siguientes tés comunes.
1. Té verde
El principal componente del té verde que reduce los niveles altos de azúcar en sangre es el polisacárido del té. El polisacárido del té es la abreviatura del polisacárido compuesto del té, que está compuesto de azúcar, pectina, proteínas, etc. La fracción de polisacáridos incluye polisacáridos solubles en agua tales como arabinosa, xilosa, glucosa, galactosa y galactoglucano. La función principal de los polisacáridos del té es reducir el azúcar y los lípidos en sangre, previniendo y tratando así la diabetes.
2. Té negro
El té negro contiene una gran cantidad de polifenoles, que pueden promover la producción de insulina en el cuerpo, ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre y ayudar a los pacientes diabéticos a mantener la estabilidad del azúcar en sangre. . Además, una taza de té negro todos los días también puede ayudar a fortalecer tus huesos.
3. Té de hojas de morera
Beber hojas de morera en agua como té tiene los efectos de perder peso, embellecer y reducir el azúcar en sangre. La medicina del té de trigo sarraceno tartario "Compendio de Materia Médica" registra que el trigo sarraceno tartario tiene un sabor amargo, es de naturaleza fría, repone el qi, es refrescante, beneficioso para los oídos y los ojos y tiene los efectos de reducir el qi, ensanchar los intestinos y fortalecer el estómago. Todavía tiene un buen efecto para reducir el azúcar y los lípidos en sangre. Los amigos que lo necesiten también pueden probarlo.
4. Té Pu'er maduro
El té Pu'er tiene las funciones saludables de perder peso, reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre, ser antioxidante y regular la función inmune. Además, el té Pu'er maduro es delicioso y beber más té con regularidad es bueno para el cuerpo.
Las personas con niveles altos de azúcar en sangre pueden beber el té correspondiente. A menudo necesitan prestar más atención a su dieta. Lo más importante es adaptar su cuerpo según las instrucciones de su médico.