¿Puede realmente la "economía del sueño" que ha surgido en los últimos años permitir que la gente duerma bien por la noche?

La incidencia del insomnio es alta y muchas personas con insomnio están probando productos para ayudar a dormir, lo que ha dado lugar a una enorme "economía del sueño". Ante el creciente mercado del sueño, los gigantes de la industria están acelerando su entrada en el mercado y los empresarios están llegando en masa... Varios productos para ayudar a dormir están surgiendo en una corriente interminable, pero su verdadera eficacia aún está en duda.

Rociar un spray para dormir, encender una vela aromática, comer una gomita de melatonina y ponerse una mascarilla de vapor para los ojos... Estos son los "cuatro pasos" que debe seguir Zhang Mingyuan, de 25 años antes de acostarse todos los días.

Los resultados de la encuesta publicados por la Asociación China de Investigación del Sueño muestran que la incidencia de insomnio entre los adultos chinos llega a 38,2, lo que significa que más de 300 millones de chinos padecen trastornos del sueño. Entre ellos, cada vez más personas, como Zhang Mingyuan, están comenzando a probar varios productos para ayudar a dormir, dando origen así a una enorme "economía del sueño". Desde almohadas y ropa de cama hasta máscaras para los ojos y tapones para los oídos, desde medicamentos hasta ayudas electrónicas para dormir, los límites de los productos para dormir se están expandiendo rápidamente y avanzando hacia la "gama alta".

¿Cuánto están dispuestos a gastar los consumidores para dormir bien por la noche? ¿Puede esta industria despierta por los insomnes lograr un sueño saludable? ¿Son reales y eficaces los diversos productos para ayudar a dormir? Recientemente, periodistas del Workers' Daily realizaron entrevistas e investigaciones.

¿Quién paga por dormir?

Zhang Mingyuan trabaja en una empresa en el Centro de Comercio Internacional de Beijing. En circunstancias normales, ya son las 8 de la tarde cuando regresa a su casa en Tongzhou después de salir del trabajo.

Aunque Zhang Mingyuan está muy cansada después de un día de trabajo y un viaje de dos horas, siempre siente que sólo estas pocas horas de la noche son realmente su propio tiempo y necesita aprovecharlas bien. . "Comer, jugar con el teléfono móvil, mirar programas de televisión... Siento que hay tantas cosas que hacer". Después de estar en la cama todos los días, Zhang Mingyuan necesita al menos una o dos horas para conciliar el sueño.

Según los resultados de la encuesta publicados por la Asociación China de Investigación del Sueño, entre las personas con insomnio, los jóvenes representados por las edades posteriores a los 90, 95 y 2000 tienen los problemas de sueño más destacados. El 69,3% de los jóvenes afirmó que se acostaría después de las 23:00 horas, y el 34,8% de los jóvenes afirmó que tardaban mucho en conciliar el sueño y les resultaba difícil conciliar el sueño en media hora.

Estos jóvenes que no pueden dormir son la nueva fuerza en el consumo de productos para dormir. El "Informe de consumo de sueño en línea 2019-2020" publicado por el JD Big Data Research Institute muestra que, desde la perspectiva de los datos de consumo, la rotación del consumo de sueño de los usuarios "posteriores a los 95" tiene el mayor crecimiento y están más motivados por necesitan mejorar sus condiciones de vida y de trabajo. Los datos de Tmall muestran que durante el Doble 11 del año pasado, el número de personas que compraron productos importados para ayudar a dormir aumentó en 174 año tras año. Entre ellos, el número de nacidos después de las 00 aumentó a 434.

Zhang Mingyuan calculó que gasta más de 3.000 yuanes cada año en productos para ayudar a dormir. "La melatonina no tiene ningún efecto en mí. A veces no puedo conciliar el sueño incluso después de tomar dos pastillas".

La melatonina que mencionó Zhang Mingyuan es un producto de uso común para muchos insomnes. El periodista se enteró de que, en la actualidad, el concepto de ayuda para dormir ya ha superado las limitaciones anteriores de los productos de cama, además de la melatonina, productos para ayudar a dormir, como mascarillas de vapor para los ojos, almohadas de látex para dormir, tapones para los oídos especiales para dormir y ayudas para dormir. Los sprays también son reconocidos por el mercado. En algunas plataformas de comercio electrónico, los productos para ayudar a dormir mencionados anteriormente son muy populares y algunos productos pueden atraer a decenas de miles de personas para realizar pedidos durante la etapa de preventa.

El mercado del sueño ha engendrado la “tecnología negra”

Ante el creciente mercado del sueño, los empresarios están acudiendo en masa a él. Los datos de Tianyancha muestran que actualmente hay más de 200 empresas en el mercado con las tres etiquetas "sueño", "productos inteligentes para dormir" y "asistentes para dormir", y más de la mitad de ellas se establecieron después de 2015.

Al mismo tiempo, muchas grandes empresas nacionales y extranjeras también están invirtiendo en el mercado del sueño: Nokia anunció la adquisición del fabricante francés de equipos sanitarios Withings; Apple adquirió el fabricante finlandés de monitorización del sueño Mengniu, Want Want; , Wahaha, Coca-Cola y otras empresas se han lanzado una tras otra bebidas para ayudar a dormir ... el negocio del sueño es cada vez más grande.

Según los datos, el tamaño del mercado de la economía del sueño de mi país superará los 400 mil millones de yuanes este año y se espera que supere el billón de yuanes en 2030.

El mercado del sueño se está expandiendo rápidamente y los productos son aún más diversos. Están surgiendo sin cesar varios tipos de productos para la salud del sueño, hardware inteligente y servicios para el sueño.

Recientemente, han surgido en el mercado algunos productos de tecnología para dormir, como robots para ayudar a dormir, dispositivos para ayudar a dormir, lámparas para ayudar a dormir y otros productos nuevos.

“Los niños pueden tener juguetes si no pueden dormir, pero los adultos no tienen buenos productos que les ayuden a dormir. Los robots que ayudan a dormir pueden satisfacer la sensación de frescura y falta de alma de los adultos, y. ayudar a los adultos a dormir de forma rápida y segura. "Duerme". Según Jia Xiangsheng, fundador de Zhongde Intelligence, quien fue el primero en lanzar un robot para dormir con inteligencia artificial en China, los robots para dormir son la "cuna" para los adultos.

El periodista notó que en los últimos años, los productos para dormir se han vuelto cada vez más avanzados tecnológicamente y sus precios son cada vez más altos. Tomando como ejemplo los somníferos habituales en el mercado, el precio ha oscilado entre poco más de 100 yuanes y varios miles o incluso diez mil yuanes. Sin embargo, los altos precios no han detenido a los consumidores y las ventas de muchos productos para dormir en varias plataformas han superado las 10.000.

¿Pueden los productos para dormir ayudar a las personas a dormir bien?

Sin embargo, ¿son realmente efectivos varios productos para ayudar a dormir? Mucha gente tiene preguntas.

Desde el año pasado, muchas marcas nacionales de bebidas han lanzado sucesivamente “bebidas para ayudar a dormir” y las han promocionado y vendido a través de nuevos métodos sociales de venta minorista. Sin embargo, según algunos consumidores que bebieron bebidas para dormir, no sintieron mucho efecto y no pudieron conciliar el sueño.

En el campo de los somníferos, un somnífero importado que ha tenido una buena acogida también ha despertado dudas entre los consumidores. Según la promoción del comerciante, este producto utiliza terapia de estimulación transcraneal por microcorriente para mejorar el insomnio, la ansiedad y la depresión. Sin embargo, algunos consumidores dijeron después de una experiencia real que no les resultó útil para conciliar el sueño.

A este respecto, Xu Jie, médico jefe en el campo del sueño del Hospital de Alta Tecnología de Beijing, dijo que algunos productos para ayudar a dormir en el mercado, como dispositivos para dormir, aerosoles para dormir, antifaz para dormir, etc. ., no tienen suficiente evidencia de investigación clínica y no puede usarse como tratamiento auxiliar de rutina para el insomnio.

En cuanto a los fármacos, el periodista conoció que los fármacos clínicos actuales para el tratamiento del insomnio incluyen principalmente benzodiazepinas, melatonina y antidepresivos con efectos hipnóticos.