¿Cómo ajustar tu mentalidad después de haber sido engañado?
Primero, llame a la policía y solucione el problema rápidamente.
Una vez que se dé cuenta de que ha sido engañado, debe denunciar el caso de inmediato a la agencia de seguridad pública para que la agencia de seguridad pública pueda verificar y hacer un seguimiento.
En segundo lugar, debes contar con la compañía y comodidad de tu familia.
La persona en cuestión quiere especialmente hablar debido a su malestar psicológico, por lo que cuando se siente incómodo, puede tomar la iniciativa de hablar con su familia y amigos para desahogar sus emociones y liberar su presión psicológica.
Después de este evento traumático, la comprensión y el apoyo de los seres queridos son la clave para la recuperación del cliente. Los familiares deben acompañarlos y animarlos más, escuchar las emociones de las partes y brindarles apoyo físico (como abrazos) de manera oportuna para que se sientan cálidos y apoyados.
No te quejes ni acuses ciegamente, porque el interesado ya se está culpabilizando y sintiéndose culpable, y se encuentra en un estado de trauma, de lo contrario, agravará su reacción psicológica adversa y provocará que la víctima llegue a extremos. comportamiento.
En tercer lugar, aprende a perdonarte a ti mismo
Es importante aprender a perdonarte a ti mismo. La mayoría de las personas se culpan más después de haber sido engañadas, pensando que si no fuera por su propia estupidez y negligencia, ¿cómo podrían haber sido engañadas? De hecho, cuando una persona es engañada, a menudo tiene poco que ver con su coeficiente intelectual. Los estafadores tienen un sinfín de trucos y saben aprovecharse de las debilidades psicológicas de las partes, y no son los únicos que se dejan engañar.
En cuarto lugar, mirar los problemas desde una perspectiva diferente y obtener crecimiento a partir de ellos.
La mayoría de las personas han sido estafadas, algunas pueden haber sufrido pérdidas mayores y, con la pérdida de enormes sumas de dinero, su sentido de autoestima puede colapsar. Es realmente triste que nos pasen cosas, pero es el proceso de nuestra experiencia y crecimiento de vida. No hay contratiempos y el crecimiento y la madurez son lentos.
Lo que pierdes es lo que ganas. Piensa en lo que ganaste al hacer esto. La buena salud no tiene precio. Aunque perdí el dinero, mi salud es buena. Resuma la experiencia y las lecciones, nunca repita los mismos errores y transmita la experiencia y las lecciones a las personas que lo rodean para evitar que otros sean engañados. Esta también es una oportunidad para aprender y crecer, recordándonos que solo con una mente abierta podemos permitírnoslo; ... Cuando aprendemos a cambiar Cuando miramos los problemas desde diferentes perspectivas, sentiremos muchas ganancias, nuestro sentido de autoestima se reconstruirá y nuestra psicología se equilibrará.
Verbo (abreviatura de verbo) buscar ayuda profesional.
Si estás de especialmente mal humor y no sabes cómo aliviarlo, debes buscar la ayuda de un consejero psicológico profesional a tiempo y brindarte el asesoramiento psicológico necesario para que puedas dejar de lado el estado de ánimo. dolor de ser engañado y restablecer una actitud positiva.