¿Qué marca de proteína en polvo es mejor? Por favor recomendar

Las marcas extranjeras son principalmente tecnología muscular, Oportmont, Nottland, Merex y el polvo panda mp ultrabarato de amplia circulación. En China, existen principalmente By-Health y Combit. Estas marcas son todas muy buenas, recomiendo comprarlas.

Desde la perspectiva de la función principal de la proteína en polvo, el objetivo de comprar proteína en polvo para fitness es obtener mejores proteínas. Las proteínas en polvo que se venden en el mercado son principalmente proteína de suero. Otras proteínas de soja y claras de huevo son trucos. No te dejes engañar. Usted compra proteína de soja en polvo por el precio de la proteína de suero en polvo.

Las proteínas se pueden dividir en proteína vegetal y proteína animal. Las proteínas vegetales y animales son beneficiosas para el cuerpo humano y son sustancias indispensables para el crecimiento y desarrollo de los adolescentes y la mejora física. Para las personas de mediana edad, las proteínas pueden mejorar la memoria de los trabajadores mentales y mejorar la resistencia de los trabajadores manuales. Para las personas mayores, suplementar proteínas de alta calidad puede retrasar el envejecimiento y prevenir la aparición de diversas enfermedades geriátricas.

No sigas a la multitud cuando compres proteína en polvo, y mucho menos escuches qué marcas son cada vez mejores. Proteína en polvo, complemento alimenticio, deliciosa, de buena calidad, segura, muy bien. Los demás están todos vacíos, no importa el país o la marca, si la calidad es buena o no depende del contenido de la prueba, la calidad del producto y el nivel de sabor.

Para personas mayores de 90 años, la proteína en polvo no es necesaria e incluso supone una pérdida de dinero. Cambiar la forma de su cuerpo simplemente significa la diferencia calórica entre dieta y ejercicio, seguido de la estructura dietética y luego la suplementación. No espere que la proteína en polvo sirva de mucho.

Para los otros 10, o la dieta diaria es realmente limitada, o es la ingesta cómoda y rápida de proteínas, o es gastar más dinero en comprar frescura. La proteína en polvo es solo un suplemento. En comparación con los alimentos, es una forma cómoda o económica de consumir proteínas. Las proteínas no tienen una función especial para aumentar los músculos y el peso. No espere que le crezcan músculos de la nada bebiendo el llamado "polvo para desarrollar músculos". Es casi imposible cambiar su figura sin cambiar su dieta y sus hábitos de ejercicio.