¿Está enojado el pato a la pimienta? Soy alérgico. No sé si puedo comerlo.
Dieta para alergias cutáneas.
1. Alimentos ricos en vitaminas: Consume más alimentos ricos en vitamina C, A y minerales, así como verduras y frutas frescas, como verduras de color verde oscuro como col, tomate, pimiento verde, etc. que son ricas en vitamina C. Las verduras y frutas como las naranjas y los limones, porque la vitamina C tiene funciones antivirales, las verduras de color amarillo verdoso ricas en vitamina A, como las zanahorias, pueden proteger y mejorar la mucosa respiratoria y las células epiteliales de las vías respiratorias; órganos; repollo, coliflor, semillas de sésamo, etc. También debes consumir mucha vitamina E. La vitamina E tiene el efecto de mejorar la resistencia a las enfermedades.
2. Alimentos que mejoran la inmunidad: Consuma más alimentos naturales que mejoren la inmunidad humana, como hongos comestibles, hongos negros, hongos blancos, setas, setas shiitake, etc., y tome regularmente Infinitus Health Boosting Oral Liquid. o Ganoderma Emperor, mejoran la resistencia del cuerpo a las enfermedades y previenen enfermedades comunes en primavera.
3. Complementos alimenticios: Para los complementos de primavera, puedes optar por complementos planos y complementos claros. Una dieta ligera es adecuada para personas normales y de constitución débil, como trigo sarraceno, granos de arroz y otros cereales integrales; leche de soja, frijoles mungos y otros frijoles, nueces, manzanas, etc. El consumo a largo plazo generalmente no tiene efectos adversos y también es adecuado para personas con deficiencia de yin, insuficiencia de qi y sangre y deficiencia de yang. Los complementos alimenticios se refieren a dietas cocinadas con alimentos crudos y fríos, como peras, raíces de loto, bolsa de pastor, azucenas, etc. , más adecuado para personas con deficiencia de yin y calor interno.
Qué no comer si tienes alergias en la piel:
1. No comer alimentos picantes: como cebolla, ajo, puerro, jengibre, pimientos, granos de pimienta, canela, anís estrellado. , hinojo, curry, etc. Debido a que estos alimentos son picantes, secos y cálidos, el consumo de viento y sangre agravará el calor de la sangre y agravará los síntomas al mismo tiempo, estos alimentos también tienen el efecto de calentar el yang, excitando y feliz la corteza cerebral, agravando así la condición; .
2. No coma alimentos a base de pescado: Dado que estos alimentos pueden agravar la afección, se debe evitar comer mariscos, carne de res y cordero, gallo, carpa, pato, ganso, durian, piña, mango, champiñones, bambú. brotes, etc. durante el período de la enfermedad, pelos de pescado, así como alimentos fritos, fritos, asados y otros alimentos difíciles de digerir.
3. No coma diversos productos de qi y sangre: como ginseng, asta de terciopelo, angélica, cistanche deserticola, etc. Debido a que estos alimentos calientan y nutren el Yangcan, ayudan a calentar y disipar el viento, pueden agravar la sequedad de la sangre y dificultar la recuperación de la enfermedad. También se deben evitar los alimentos demasiado fríos.
4. Evite beber bebidas irritantes: como té fuerte, café, cacao, etc. Debido a que el calor acre del tabaco y el alcohol es bueno para viajar a través de la piel, generar calor y consumir sangre, agravando el calor de la sangre al mismo tiempo, puede estimular la corteza cerebral y producir una alta sensación de felicidad; Las bebidas alcohólicas pueden agravar significativamente los síntomas de los pacientes con dermatitis atópica, por lo que se debe evitar beber alcohol, ya que puede empeorar la afección.
5. Evite los alimentos que contienen gluten: Se deben evitar los alimentos que contienen gluten como el trigo, el centeno (centeno), la avena y la cebada para ayudar a controlar la dermatitis después de las seis semanas.
6.Evitar alimentos que puedan provocar alergias: lácteos, azúcar, harinas blancas, grasas, frituras, alimentos procesados, etc. Pueden causar fácilmente alergias en la piel, así que trate de evitar dichas sustancias.
7. No comas frutas a las que seas alérgico: mango, piña y otros plátanos, fresas, carambola y kiwi. Estas frutas pueden hacer que nuestra piel sea alérgica, por lo que debemos prestar más atención. a estos frutos.
8. No comas alimentos procesados: Si eres alérgico a la piel, está prohibido comer embutidos, agujas doradas, conservas, caramelos, galletas, etc. que tengan añadido dióxido de azufre. Ataques alérgicos en pacientes con asma. Por lo tanto, es necesario identificar el alimento que desencadena su alergia y dejar de comerlo.
9. Evite alimentos con alto contenido de aminoácidos: Los pacientes deben reducir la ingesta de productos procesados y discutir alternativas dietéticas con un nutricionista. Debido a que estos alimentos son las principales fuentes de aminoácidos, si no comes huevos, leche y frijoles, eres propenso a sufrir desequilibrios nutricionales.
10. Para las personas con alergias a los mariscos, las personas con alergias cutáneas tienen prohibido comer mariscos (como mariscos sin cáscara, camarones, cangrejos y mariscos), por lo que deben reducir la elección de dichos alimentos. Sin embargo, el pescado rancio liberará más amoníaco, lo que no sólo causa fácilmente alergias, sino que también puede causar problemas de seguridad por intoxicación alimentaria. Así que elige pescado fresco.