¡Las hojas de artemisa están llenas de tesoros! Hay mucha humedad en el cuerpo, ¿cómo utilizar las hojas de artemisa para deshacerse de ella?
Cojín - disipando el frío antiguo
Las hojas de moxa son de naturaleza cálida y tienen el efecto de dragar la sangre menstrual y dispersar el frío. Para que se pueda colocar en el cojín. Cuando el cuerpo humano está sentado, las moléculas de las hojas de artemisa penetrarán la superficie de la piel o entrarán en los puntos de acupuntura y actuarán directamente sobre las partes del cuerpo humano que contienen humedad. Cuando el medicamento se evapora, puede acelerar la circulación sanguínea, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si tiene diarrea frecuente, dismenorrea o deficiencia de yang, puede usar hojas de artemisa para dragar los meridianos. Las almohadillas de las hojas de artemisa también son muy adecuadas para personas con deficiencia de bazo y estómago.
Prevenir la diarrea de la bolsa abdominal
El verano ya está aquí y muchas personas sudan mucho mientras duermen, lo que provoca una pérdida excesiva de líquidos corporales. Además, levantar la ropa o los edredones al dormir por la noche puede provocar viento en el ombligo, que fácilmente puede provocar diarrea. Entonces podemos hacer una faja para el vientre al estilo chino llena de hojas de artemisa, que puede evitar resfriarse al dormir y también puede mejorar la calidad del sueño. No solo previene la diarrea, sino que también promueve el sueño.
Hombreras: alivia el dolor de hombros y cuello
Las personas que permanecen sentadas durante largos períodos de tiempo y esperan estar en habitaciones con aire acondicionado tienen más probabilidades de causar inflamación de hombros y cuello, lo que lleva a al dolor muscular. Cuando el hombro y el cuello están duros, son más susceptibles a la invasión de la humedad. Si se colocan hojas de moxa en las hombreras, las moléculas de la hoja de moxa pueden actuar sobre los puntos de acupuntura ubicados en los hombros y el cuello, como los puntos Jianjing y Dazhui, que pueden dragar los meridianos y activar la circulación sanguínea.
Remoja tus pies para eliminar la humedad
La hoja de moxa es una medicina herbaria china que puede reponer la energía yang, por lo que puede expulsar el agua del cuerpo. Si puedes usar hojas de artemisa cuando sudas, puedes estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies, promover la circulación sanguínea en el cuerpo y permitir que el espíritu maligno de la humedad se metabolice fuera del cuerpo en forma de sudoración. En el campo de la medicina tradicional china, el aire frío comienza desde las plantas de los pies, y las partes más alejadas del corazón son más susceptibles a la invasión de la humedad. Por lo tanto, remojar los pies con hojas de artemisa todas las noches antes de acostarse puede eliminar gran parte de la humedad.
Especialmente en el caso de las mujeres, remojar los pies con hojas de artemisa puede aliviar los dolores menstruales y equilibrar el yin y el yang en el cuerpo. Una vez que se repone la energía yang, el qi y la sangre fluirán naturalmente sin problemas, y remojar los pies en hojas de moxa también es adecuado para personas con fuego débil en el cuerpo. Si el bazo es deficiente, aumentará el fuego de la deficiencia, provocando sangrado e hinchazón de las encías, dolor de garganta, úlceras en la boca y otros síntomas.
Si el pie de atleta o los dedos de las manos y de los pies siempre tienen ampollas y picazón, significa que el veneno térmico ha invadido la superficie del cuerpo, dejando las manos y los pies en un ambiente húmedo y caluroso, que también proporciona un espacio para vivir. para hongos. La artemisa tiene el efecto de disipar el calor y reducir la inflamación, lo que puede aliviar la fatiga del pie y también desinfectar. Remojar los pies antes de acostarse puede ayudar a favorecer el sueño y eliminar las molestias del insomnio, la ensoñación y la somnolencia física.
Aunque remojar los pies con hojas de artemisa puede ayudar a eliminar la humedad, no es adecuado remojar los pies todos los días, de lo contrario fácilmente provocará un suministro de sangre insuficiente y provocará mareos y dolores de cabeza. Además, el tiempo de remojo de los pies debe controlarse a unos 20 minutos. Si dura demasiado y se suda demasiado, la gente se sentirá cansada y con sueño.
La moxibustión para eliminar la humedad
La moxibustión es una terapia característica de la medicina tradicional china. Su función principal es acelerar el metabolismo, activar las funciones de los órganos, movilizar activamente las células y mejorar la inmunidad humana. Además, también puede ayudar a ajustar áreas con hormonas anormalmente elevadas y devolverlas a rangos normales, permitiendo que el cuerpo alcance un estado armonioso de equilibrio yin y yang. La moxibustión también puede aumentar la producción de hormonas en los riñones, fortalecer el cuerpo y eliminar el mal.
La moxibustión consiste en secar las hojas de moxa y enrollarlas hasta formar palitos de moxa. El método de quemar barras de moxa para estimular puntos de acupuntura específicos para eliminar la humedad se llama moxibustión. Aumenta la reacción de los meridianos profundos a través de la conducción de calor y moviliza el qi y la sangre en el cuerpo. Cuando el Qi y la sangre circulan suavemente, la congestión y los coágulos sanguíneos se verán afectados, logrando así el efecto de eliminar la humedad y cuidar la salud a través del metabolismo sanguíneo. Los puntos de acupuntura comunes que eliminan la humedad son los siguientes:
Punto de acupuntura Zusanli
Este punto de acupuntura se encuentra tres lugares fuera de la rodilla y tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Después de encender la barra de moxa, cuélgala a 2-3 cm por encima de la piel. Cuando la piel se enrojece debido al calor, puede moverse y rotar alrededor del punto de acupuntura y luego expandir el área de acción a 2-3 cm fuera del punto de acupuntura. Todo el proceso de fumigación debería durar unos 20 minutos.
Punto Fenglong
Este punto puede comunicarse con el meridiano del estómago y el meridiano del bazo. Se puede decir que es la sangre de los dos meridianos. Es una forma de fortalecer el bazo. y estómago. El bazo y el estómago son una parte importante del movimiento del qi y la sangre y la fuente del metabolismo y transporte de los alimentos en el cuerpo humano. La razón por la que la humedad puede metabolizarse fuera del cuerpo requiere el transporte y la transformación del bazo y el estómago. El tiempo de funcionamiento de estos dos meridianos es de 7 a 9 am.
Si se realiza moxibustión en este punto de acupuntura durante este período, puede estimular la circulación sanguínea en el estómago y aliviar las molestias estomacales.
Método de selección de puntos de acupuntura: tome la rodilla y la parte exterior del tobillo como el punto medio de una línea recta y luego coloque dos dedos paralelos a la parte inferior del punto clave. Sentirá dolor e hinchazón cuando aplique presión, que es donde se encuentran los puntos de acupuntura.
A menudo en el estudio
Este punto de acupuntura también está estrechamente relacionado con el bazo y el estómago. Si a menudo siente malestar estomacal, pérdida de apetito, hinchazón, diarrea y otros síntomas, puede moxibustionar este punto de acupuntura durante 15 minutos todos los días. Después de un período de tiempo, obviamente sentirá mucho malestar estomacal. El acondicionamiento de los puntos de acupuntura mediante moxibustión también puede desempeñar un papel en la deshumidificación, porque el punto Zhongwan está situado en el punto medio del esternón y el ombligo. A esta temperatura, la moxibustión puede disipar la humedad, fortalecer el bazo y regular el qi del estómago.
Además, la moxibustión también puede mejorar la inmunidad humana. Tomemos como ejemplo el Staphylococcus aureus. Esta bacteria invade fácilmente la mucosa nasal, la mucosa oral y las heridas humanas en varias partes. Si los patógenos aumentan, sus toxinas pueden dañar directamente la salud humana. La moxibustión puede movilizar glóbulos blancos al lugar donde se encuentra Staphylococcus aureus y permitir que las células inmunes se muevan hacia el tejido linfoide a través de la circulación de calor periférica, lo que puede mejorar la respuesta inmune y mejorar la capacidad fagocítica de los macrófagos.
Aunque el uso de hojas de moxa tiene muchos beneficios, los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben dejar de usarlas inmediatamente si sienten mareos u opresión en el pecho al usar hojas de moxa para remojar los pies o moxibustión. Las personas con presión arterial baja también deben prestar atención al suministro insuficiente de sangre al cerebro para evitar fluctuaciones en la presión arterial. Además, las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo y las mujeres durante la menstruación, el embarazo y la lactancia no deben usar hojas de moxa para evitar la pérdida de nutrición debido a la deficiencia de yin.