Disculpe, ¿cómo se puede distinguir la personalidad de una persona por su postura al dormir?
Recientemente, el profesor Chris Izkovsky, director del "Servicio de Consulta y Evaluación del Sueño" británico, realizó una encuesta y un análisis de 1.000 sujetos y señaló que las diferentes posiciones para dormir pueden reflejar diferentes rasgos de personalidad. Dijo: "Podemos sentir los movimientos de nuestro cuerpo cuando estamos despiertos, pero por primera vez hemos descubierto que nuestra postura subconsciente al dormir también puede revelar nuestra personalidad".
La postura al dormir también puede revelar la personalidad de una persona. ¿Carácter humano? ¿Qué tipo de posición para dormir refleja qué tipo de personalidad? Se realizaron encuestas y entrevistas a pequeña escala.
Posición para dormir del bebé: dura por fuera pero sensible por dentro
La Sra. Yang es una estudiante de 24 años.
Estoy acostumbrada a dormir de lado con las piernas dobladas. Mi madre decía que dormía como un bebé en el útero y que se había convertido en una posición fija. Incluso si duermo boca arriba no puedo conciliar el sueño. He desarrollado este hábito desde que era un niño. Al principio escuché a la gente decir que dormir del lado derecho no causa estrés. Más tarde me acostumbré a esta postura.
Comentario de mamá: Es una persona amable, tiene mal carácter, le gusta bromear y es generosa. La desventaja es que es demasiado bondadoso, tiene poca independencia y un fuerte sentido de dependencia. No sé si soy extrovertida o introvertida. Soy muy bueno bromeando con conocidos y soy muy extrovertido, pero a menudo soy silencioso e introvertido cuando estoy con extraños. Tengo miedo de los extraños desde que era niña.
El profesor Chris Itzkoski, director del "Servicio de Consulta y Evaluación del Sueño" británico, encuestó a 1.000 sujetos. Los resultados mostraron que alrededor de 465.438+0% de ellos dormían en una posición similar a la de un bebé, que es la posición para dormir más común. Se acuestan sobre su lado derecho, con la mano derecha junto a la almohada, la mano izquierda naturalmente colocada en la cintura y las piernas naturalmente dobladas. Al igual que lo que decimos en China "acostado como un arco", también es similar a la postura del feto en el cuerpo de la madre. Esta es la posición para dormir más científica y favorece la relajación de todo el cuerpo. Más del doble de mujeres que de hombres duermen en esta posición.
Han Sanqi, consejero psicológico jefe de Beijing Sanqi Mood Management Consulting Co., Ltd., cree que las personas que adoptan esta posición para dormir tienen una apariencia dura pero son muy sensibles por dentro. Pueden ser tímidos cuando conocen a extraños por primera vez, pero se recuperarán rápidamente. En términos generales, la mayoría de las personas que duermen en la posición de bebé carecen de sensación de seguridad, son débiles y no tienen un fuerte sentido de independencia. Siempre tienen una fuerte dependencia de una persona o entorno familiar, son más emocionales, tienen un pensamiento lógico deficiente y están acostumbrados principalmente a evitar dificultades.
Las personas a las que les gusta dormir boca abajo se prestan demasiada atención a sí mismas.
La Sra. Cheng es una músico de 28 años
Siempre duermo boca abajo. Creo que esta posición me sienta mejor y me siento muy cómoda.
Comentario de una amiga: Mi amiga apenas puede distinguir cuando está feliz y cuando no está feliz. Los esconde y nunca los escribe en su cara.
Duerme boca abajo con la cara vuelta hacia un lado y las manos junto a la almohada. A la mayoría de estas personas les gusta ser vivaces y valientes, pero pueden ser un poco neuróticas y de piel fina. No les gusta que los critiquen y tienen un fuerte sentido de autoprotección. Esta posición para dormir parece segura en la superficie, pero en realidad es muy dañina para las personas. Se comprimirán todas las partes del cuerpo humano. Las personas que duermen en esta posición no saben cómo protegerse. Algunos de ellos son sobreprotectores y defensivos. Este tipo de persona, a diferencia de las personas que duermen boca arriba, mantendrá una gran distancia cuando interactúa con los demás, e incluso puede estar cerca de usted en la superficie, pero lejos en su corazón. Son egocéntricos, se prestan demasiada atención a sí mismos e incluso llegan a los extremos. Son invisibles, introvertidos e incluso particularmente introvertidos.
Una persona "parecida a un soldado", que sigue las reglas y es demasiado racional.
El Sr. Wang es un soldado de 36 años.
Duermo boca arriba todos los días. Mis camaradas dicen que mi postura al dormir es como hacer guardia en la cama. Pero yo tampoco me sentí incómodo. Tal vez sea porque mantuve esta postura mientras hacía guardia durante el día y me acostumbré a ella por la noche. Jaja risas...
Comentarios de amigos: Es un modelo a seguir para la empresa. Cumple las normas en todo lo que hace y no hace nada que viole las normas. Soy relativamente sencillo y no sé cómo adaptarme a algunas cosas. Me gusta ser sencillo y no tengo lujos. Pero a veces tiene demasiados principios y es demasiado pedante.
Aproximadamente el 8% de las personas duermen en posición de soldado: cuando duermen, se acuestan boca arriba, boca arriba y con las manos a los costados. Las personas que duermen en esta posición son muy regulares, muy racionales y, a veces, demasiado racionales. Silencioso y reservado, no le gusta armar escándalo y es muy exigente consigo mismo y con los demás. El lado negativo es anticuado, rígido, testarudo y que sigue las reglas. Y sus reglas no pueden ser cambiadas por otros.
Cuando esas personas entren en contacto con él, pensarán que es dogmático. El lado positivo es que estas personas son persistentes, no son fáciles de cambiar, tienen perseverancia en hacer las cosas y cumplen su palabra.
Dormir "en grande": indefenso y ciegamente optimista.
El Sr. Wu es un profesional de los medios de comunicación de 25 años.
Mi esposa dice que siempre abro las manos cuando duermo. Por la noche, siempre digo que mis manos siempre están apoyadas en ella, ocupando la mayor parte de la cama y, a menudo, exprimiéndola. Yo no lo sentí, tal vez me di cuenta sólo después de quedarme dormido.
Comentarios de amigos: Es muy alegre y despreocupado, y parece no tener nada en la cabeza. Trata a todos como a sus amigos, muy inocente. Sus amigos a menudo le gastan bromas y casi siempre lo engañan.
Según la encuesta, alrededor del 5% de las estrellas de mar duermen con la cara hacia arriba y los brazos y piernas extendidos de forma grande. Han Sanqi dijo que esas personas están dispuestas a escuchar a los demás y ayudarlos cuando sea necesario, por lo que es fácil hacer amigos cercanos. Hay dos tipos de personas que duermen en esta posición. Una es ser ciegamente optimista y tener confianza en la situación, como algunas personas engreídas. Tratan a las personas con calidez y apertura. No hay mucho escondido en la mente. Di lo que tienes que decir, piensa rápido y tu estado de ánimo cambiará más rápido. En resumen, eres una persona veloz. El otro tipo de personas son muy capaces en todos los aspectos, por lo que no tienen miedo de ser lastimados. En general, estas personas no están muy a la defensiva, pero sus interacciones con los demás deben ser defensivas. Si no se defienden, resultarán fácilmente heridos. Por tanto, este tipo de persona es idealista y siente que no tiene miedo de nada. Las personas gordas suelen adoptar esta posición para dormir, pero desde un punto de vista fisiológico, esta posición para dormir no es buena para las personas gordas. Algunas personas que adoptan esta posición para dormir se dan un capricho y no se reprimen.
Posición para dormir de registro: tranquila y confiada con los extraños.
Sra. Liu, 28 años, profesional de los medios.
Me gusta dormir de lado y rara vez boca arriba. Aunque duermo boca arriba, por la mañana me despierto de lado. No sé por qué, pero ya estoy acostumbrado.
Autoevaluación: Soy relativamente libre y no estoy acostumbrado a que me restrinjan. Es fácil acercarme a los demás y ganarme su confianza porque también confío en los demás. Otros dicen que soy neutral o que no soy lo suficientemente femenina. Jaja, no lo sé. Una encuesta del profesor Chris Idzkowski muestra que alrededor del 15% de los encuestados duermen de lado en la cama, con las manos pegadas al cuerpo y las piernas ligeramente estiradas. Este tipo de persona es más tranquila, le gusta estar entre la gente y confía en los extraños, pero puede ser engañada fácilmente.
Han Sanqi dijo que las personas a las que les gusta dormir de lado son generalmente más neutrales. Es moderado en las relaciones interpersonales y en la expresión emocional, ni emocional ni demasiado racional. Lo mismo ocurre con la confianza. Pero ya sea que te acuestes a la izquierda o a la derecha, la posición de tus manos es diferente y tu personalidad también es diferente.
Acuéstate de lado con las manos en los brazos. La mayoría de las personas no ponen los brazos sobre la almohada cuando duermen, porque dormir con los brazos sobre la almohada les duele las manos, por lo que dormir es un poco deliberado. Estas personas tienden a ser un poco disciplinadas, pero no demasiado ni extremas. Lo mismo ocurre en la comunicación interpersonal. No tendrá grandes conflictos con la gente y tampoco será particularmente cercano a ellos.
Túmbate de costado con las manos estiradas hacia adelante, como si añorases algo. Este tipo de persona es de mente abierta, pero también puede ser desconfiada y astuta. No toman decisiones fácilmente, pero una vez que toman una decisión, es poco probable que la cambien.
Acuéstate de costado con las manos sobre el pecho. Esto representa defensa. Al igual que cuando estamos despiertos, el peto tiene una mentalidad defensiva. Sin embargo, este tipo de defensa no es grave y es normal. Y tú estabas acostada de lado, abrazada a la colcha. Las personas que duermen así se sienten menos seguras. Usan cosas externas para protegerse. Como sujetar la colcha es muy cómodo, te sentirás muy seguro. La investigación sobre los patrones vocales del sueño no es concluyente. Han Sanqi cree que la investigación sobre la postura al dormir y la personalidad humana aún se encuentra en la etapa de exploración, pero está seguro de que la dirección de esta investigación es correcta. Debido a que la psicología y el comportamiento de las personas están relacionados, las actividades psicológicas afectarán el comportamiento externo de las personas. Al igual que alguien que camina descuidadamente, su personaje también es despreocupado. Si una persona es arrogante, actuará con arrogancia. El comportamiento es como un espejo a través del cual podemos ver los pensamientos internos de las personas. La postura de una persona al dormir también es un comportamiento, por lo que este comportamiento también reflejará las características internas de una persona. Cabe señalar que la postura para dormir aquí estudiada es la postura de una persona después de quedarse dormida. Cuando una persona duerme, la conciencia no tiene ningún efecto. Refleja completamente la mente subconsciente de la persona, que es la más real.