¿No puedo correr si me pongo una prótesis de pierna?

Con una prótesis, usted puede moverse después de usarla. En primer lugar, depende de si la longitud y el grosor de la prótesis le quedan perfectos. En segundo lugar, hay un proceso de adaptación al principio. Después de correr, no hay problema si caminas o corres. Si usa pantalones, es posible que otras personas no se den cuenta de que tiene una pierna ortopédica. Pero si haces ejercicio excesivo, como correr una maratón, seguirá siendo un gran desafío. La fricción excesiva puede romper fácilmente la piel o incluso hacer que se abra. El ejercicio moderado está bien.

Si quieres correr con una prótesis de pierna, primero debes fijarte en el rendimiento de la prótesis, incluidas las articulaciones y los reposapiés. Además, si entrenas más y encuentras la sensación de correr con una prótesis de pierna, no significa que puedas correr con una prótesis de pierna de alto rendimiento, sino que debes combinar ambas. Antes de correr, debes asegurarte de que puedes caminar muy libremente, incluso rápido, con la pierna protésica, y de que puedes girar y retroceder suavemente antes de intentar correr con la pierna protésica; correr es cuando tus piernas aterrizan alternativamente en el suelo. , hay un estado suspendido en el medio, a diferencia de cuando una pierna siempre toca el suelo al caminar. Adáptese a la sensación de aterrizar la prótesis y al tipo de retroalimentación que obtendrá en diferentes condiciones de la carretera. Elija creerlo. Si siempre está nervioso y preocupado de que la prótesis se resbale o no sujete el cuerpo de manera efectiva, todo su cuerpo se pondrá muy tenso, pero no lo soltará y se caerá más fácilmente.