Todavía quiero preguntar, ¿qué debo hacer si mi cabello todavía desaparece después de comer muchas semillas de sésamo negro?

El sésamo negro es realmente beneficioso para el crecimiento y la salud del cabello porque es rico en proteínas, ácido linoleico, minerales y vitaminas, que son beneficiosos para la salud del cabello. Sin embargo, la ingesta excesiva de semillas de sésamo negro puede provocar una secreción excesiva de aceite en el cuero cabelludo y agravar la caída del cabello. Por tanto, las semillas de sésamo negro deben consumirse en una cantidad adecuada. Generalmente, es más adecuado entre 10 y 15 gramos al día.

Además, existen muchos factores que afectan a la salud del cabello, entre ellos la patología, las deficiencias nutricionales, el estrés, la herencia, los cuidados inadecuados, etc. Por lo tanto, además de utilizar semillas de sésamo negro para complementar la nutrición del cabello, también debes mantener un estilo de vida saludable y utilizar productos para el cuidado del cabello con regularidad.

Si tu problema capilar es grave, es recomendable que consultes con un médico o nutricionista profesional, ellos podrán proporcionarte un asesoramiento y un tratamiento más profesional en función de tu situación concreta.