Introducción a la máquina de entrenamiento de brazos cruzados de rodillas (Big Bird)

La máquina de entrenamiento con brazos cruzados también se llama pórtico. Su operación principal es ejercitar el ancho de los músculos del pecho, lo que puede hacer que el efecto visual sea más completo, pero no hay cambios obvios en la fuerza y ​​​​el grosor de los músculos del pecho.

Reemplace el mango con una cuerda gruesa con una varilla curva y podrá realizar movimientos hacia abajo del pecho y otros movimientos (el usuario puede dominar otros movimientos laterales). El entrenamiento principal del tríceps braquial es ayudar a la flexión y extensión del brazo con barra y del brazo con barra paralela. La mejor manera de moldear tus tríceps es siempre con pesas libres, por lo que este tipo de aparatos no deben usarse como pilares y suelen usarse al final de un entrenamiento.

Datos ampliados:

1. Máquina de crossfit con brazo y su método de funcionamiento, incluido el andador, la base, el mecanismo de tornillo de elevación, la parte manipuladora y el mecanismo de contrapeso.

2. El manipulador incluye una articulación de hombro, una articulación giratoria, una articulación de codo y una articulación de muñeca. Cada articulación incluye un motor, un reductor de armónicos y un extremo de salida.

3. Puede realizar el entrenamiento de rehabilitación de tres grados de libertad lineales y dos grados de libertad de rotación de la articulación de la cadera humana durante el entrenamiento de la marcha; puede simular en gran medida el movimiento fisiológico de la articulación de la cadera durante el entrenamiento de la marcha; y mejorar eficazmente la rehabilitación.

4. El peso total de la máquina de entrenamiento cruzado de dos brazos está entre 30 k g y 70 kg. El peso y el tamaño de varios modelos son diferentes y es adecuado para que personas jóvenes y mayores realicen rehabilitación postoperatoria. capacitación.