La política de séptimo grado permite que las frustraciones enriquezcan nuestras preguntas y respuestas de la prueba de vida.
La política de séptimo grado permite que los contratiempos enriquezcan nuestras preguntas de prueba de vida y respuestas de referencia.
1. ¿Qué dificultades y contratiempos encontró Tan Qian en el proceso de escritura? ¿Cómo afrontó las dificultades y los reveses? ¿Se pueden evitar por completo los contratiempos en la vida de una persona?
Durante el proceso de escritura, la familia de Tan Qian fue robada y el manuscrito en el que había trabajado tan duro durante 27 años fue robado. Tan Qian quedó devastada por esto. Pero no se desanimó, sino que afrontó con valentía muchas dificultades y contratiempos y empezó de cero. Pasaron otros nueve años antes de que finalmente escribiera esta obra maestra.
La historia de la incesante recopilación de "National Deficiency" de Tan Qian nos cuenta que en el camino de la vida, es inevitable encontrar dificultades y fracasos, reveses y dolores de un tipo u otro. Es necesario cultivar una psicología sana y una fuerte voluntad para resistir los reveses, dominar métodos eficaces para superar las dificultades y los fracasos, los reveses y el dolor, y afrontar las dificultades con el coraje de explorar y ser proactivos.
2. ¿Qué dices cuando deseas a otros en festivales u otros días especiales?
Te deseo un viaje seguro y tranquilo: te deseo unas felices vacaciones; te deseo todo lo mejor y todos tus deseos se hagan realidad; te deseo buena salud y felicidad; le deseo felicidad al anciano; como el Mar de China Oriental y longevidad como las Montañas del Sur.
3. ¿Qué es el retroceso? ¿Qué es un revés?
La frustración se refiere a los obstáculos, interferencias, frustraciones y fracasos que encontramos cuando realizamos actividades con un propósito, que es lo que llamamos encontrar un obstáculo. Reacciones emocionales como nerviosismo, negatividad, irritabilidad, tristeza e ira. Sucederá cuando las propias metas y motivos no puedan realizarse, y sus necesidades no puedan satisfacerse después de chocar contra una pared. Esta respuesta emocional es lo que llamamos frustración.
4. ¿Sólo la gente corriente encuentra contratiempos? ¿Por qué las frustraciones son tan comunes? ¿Puede dar un ejemplo? New Curriculum Standards First Network
Por supuesto, este no es el caso. No importa si son personas comunes, celebridades o grandes personas, encontrarán diferentes reveses. Las personas siempre encontrarán reveses causados por necesidades insatisfechas de un tipo u otro, obstáculos para lograr sus deseos y metas, o reveses causados por desastres naturales o provocados por el hombre. Claramente, la frustración es común. Todo el mundo se enfrenta a contratiempos, pero el tamaño y la gravedad de los contratiempos varían de persona a persona. La frustración es un fenómeno normal e inevitable en el camino de la vida.
5. ¿Cuáles son las razones de la depresión?
Nuestras actividades siempre están restringidas por diversos factores, por lo que es inevitable que nos encontremos con diversos contratiempos. Los factores que causan reveses incluyen: desastres naturales, desastres provocados por el hombre y factores humanos. El primero se refiere a desastres naturales y factores sociales, mientras que el segundo se refiere a factores escolares, familiares y personales. (Asegúrese de responder de acuerdo con el contenido del libro de texto)
6. ¿Por qué la gente no puede evitar por completo los contratiempos? ¿Por qué los contratiempos son parte de la vida? ); Habla de tus puntos de vista. Si la vida sólo tiene días soleados sin lluvia, sólo felicidad sin tristeza, sólo alegría sin dolor, entonces esa vida no es vida en absoluto, al menos no es vida. ¿entender? )
Hay contratiempos en la vida. Esto se debe a que hay muchos factores que causan frustración y es imposible evitarlos por completo. Aunque todos esperamos tener suerte todo el tiempo y que todo salga como queremos, todo sale como queremos y todo sale como queremos son solo los mejores deseos de la gente. A lo largo de los tiempos, nadie puede evitar reveses y fracasos. Por el contrario, las personas crecen y se desarrollan en el proceso de reconocer y superar constantemente los reveses y fracasos. Se puede decir que la frustración es parte de la vida.
7. Ante las dificultades y contratiempos, ¿cuáles son las diferentes actitudes de las distintas personas? ¿Cuáles son los diferentes resultados?
Ante las dificultades y contratiempos, diferentes personas tendrán tres actitudes diferentes, que producirán resultados completamente diferentes.
El primer tipo es la persona cobarde. Cuando se topan con reveses y dificultades, renuncian a sus metas, a sus esfuerzos y a sí mismos, e incluso consideran la muerte como muerte. El resultado debe ser nada. El segundo tipo son las personas que no tienen una voluntad fuerte ni se satisfacen fácilmente. Pueden trabajar duro durante un período de tiempo frente a las dificultades, pero están satisfechos con los resultados existentes o sucumben a nuevas dificultades y reveses y son incapaces de persistir. Estas personas no disfrutan de la alegría del verdadero éxito, sino que se dan por vencidas a mitad de camino.
El tercer tipo es una persona con una voluntad fuerte y creencias firmes. Se enfrentan a los reveses con valentía, se atreven a desafiar las dificultades y no se rendirán hasta lograr sus objetivos. Son buenos para convertir los obstáculos en el camino a seguir en peldaños para, en última instancia, alcanzar el éxito, darse cuenta del valor de la vida y disfrutar de la diversión de la vida.
El título del segundo recuadro es "Relájate ante los contratiempos"
1. ¿Es malo que nos encontremos con contratiempos? ¿Podemos convertir esto en algo bueno? ¿Cómo deberían enfrentar los reveses nuestros estudiantes de secundaria? ¿Cómo entender las dificultades? )
La frustración tiene dos caras: por un lado, dificulta el progreso de las personas y produce psicología negativa como tristeza, ansiedad, desasosiego y miedo. Por otro lado, ayuda a las personas a perfeccionar su voluntad y aumentar sus talentos y sabiduría. En términos generales, un entorno difícil puede deprimir a las personas y perder la moral. Pero en presencia de personas emprendedoras y de voluntad fuerte, un entorno difícil las mantendrá llenas de energía y trabajando duro. Superar las dificultades conducirá a logros sobresalientes. Esto es lo que se llama soportar las dificultades y lograr el éxito. Por lo tanto, no es necesariamente malo que nos encontremos con contratiempos. La clave es ver cuál es nuestra actitud ante esto.
2. Lee los dos ejemplos de superación de contratiempos en las páginas 65 y 66 del libro de texto. ¿Qué ilustran estos dos ejemplos?
Estos dos ejemplos de cómo superar reveses ilustran que es desafortunado que una persona se vea afectada por reveses, pero mientras los tratemos con una actitud correcta y tengamos la voluntad de enfrentar las dificultades y perseverar, podemos Supera los contratiempos, si logras excelentes resultados, obtendrás sabiduría y éxito. Obviamente, los reveses también contribuyen a nuestro éxito.
3. ¿Cómo entender que el fracaso y los contratiempos tienen impactos tanto negativos como positivos?
Como muchas cosas en el mundo, los fracasos y los contratiempos no sólo tienen efectos negativos, sino también efectos positivos. Ésta es la naturaleza dual de la frustración. La frustración es algo malo (da a las personas golpes y presión físicos y mentales, causa angustia y dolor mental y causa giros y vueltas en la vida, pero bajo ciertas condiciones, las personas fuertes pueden convertirla en algo bueno (hace que las personas sean personas); puede resistir la prueba, hacer ejercicio, acumular experiencia y lecciones y recuperar el coraje para seguir intentándolo. Convertir las dificultades en éxito y los reveses en éxito). Muchas veces, el fracaso y los reveses son el camino para que las personas triunfen.
4. ¿Cuál es el efecto positivo de los contratiempos?
Los efectos positivos de la frustración son: Primero, la frustración puede aumentar la inteligencia de las personas. En segundo lugar, los reveses pueden inspirar el espíritu emprendedor de las personas. En tercer lugar, los reveses también pueden agudizar la voluntad de la gente.
5. ¿Qué métodos suele utilizar la gente para superar los contratiempos? ¿Por qué estos métodos son eficaces para superar los reveses?
Resumiendo las experiencias exitosas de personas exitosas en el país y en el extranjero en los tiempos antiguos y modernos, los métodos comunes utilizados por las personas para superar las dificultades son:
1) Establecer metas correctas en la vida: Una vez que una persona establece una meta alta en un árbol, si logra su objetivo, no tomará todo tipo de contratiempos a la ligera, sino que los superará con tenaz perseverancia y seguirá avanzando.
2) Comprenda correctamente los contratiempos y adopte las soluciones adecuadas: cuando se encuentre con contratiempos, analice con calma las causas de los contratiempos y luego prescriba los medicamentos adecuados para encontrar formas efectivas de afrontarlos.
3) Estimular el entusiasmo por la exploración y la innovación: Explorar y crear con todo el corazón es una forma eficaz de superar dificultades, contratiempos y psicología negativa.
4) Aprende a guiarte: Cuando nos encontramos con contratiempos, tendemos a culparnos demasiado: estas emociones negativas son muy perjudiciales para que podamos superar los contratiempos. Si no lo superamos, perdemos el coraje para seguir adelante. Si eres bueno en la automediación y la autoorientación, podrás transformar las emociones negativas en positivas y aumentar el coraje y la confianza para superar los reveses.
5) Buscar ayuda de otros: buscar ayuda de padres, profesores o orientadores psicológicos cuando sea necesario. Cuando las personas se sienten abrumadas por la frustración, también podrían recurrir a los padres, profesores o agencias de asesoramiento psicológico. El psiquiatra lo tratará con emoción, lo comprenderá con razón y lo guiará con acción. Siga la guía y le permitirá pasar del dilema de la duda al reino de otra aldea.
6. ¿Cuáles son los métodos de autocoaching?
Existen muchos métodos de autodigestión: por ejemplo: ① Aprenda a desahogarse racionalmente y aliviar la presión psicológica: desahogarse razonablemente significa aliviar las malas emociones en el corazón en una ocasión adecuada y de forma adecuada. (2) Desviar la atención y cambiar el foco de atención: Desviar la atención es desviar la atención de las cosas que causan malas emociones a otras cosas, liberando a las personas de las emociones negativas y estimulando respuestas emocionales positivas y placenteras. (3) Sublimación de objetivos: conecta las emociones negativas con los puntos brillantes de tu mente y transforma las emociones negativas en acciones positivas y beneficiosas. La sublimación es una forma avanzada de desahogo, que dirige la energía suscitada por las emociones en una dirección beneficiosa para las personas, para uno mismo y para la sociedad.