Ensayo de muestra de revisión de clase presencial de salud mental 2023

¿Has visto la clase en vivo de salud mental de 2023? Sólo combinando una calidad psicológica saludable con una calidad fisiológica saludable, junto con la interacción de otros factores positivos, los estudiantes universitarios pueden tener condiciones internas confiables para el éxito. Echemos un vistazo al modelo de revisión de clases en vivo de salud mental de 2023, ¡bienvenido a verlo!

Muestra de reflexión en el aula en vivo sobre salud mental 2023 (1) La educación escolar sobre salud mental es una actividad educativa destinada a mejorar el nivel de salud mental de todos los estudiantes. Debido a que hay muchos factores que afectan el desarrollo psicológico y la salud mental de los estudiantes, las formas de formar, mantener y promover el desarrollo psicológico y la salud mental de los estudiantes también deben ser multicanal y integrales. La educación sobre salud mental de este semestre se centra en tres aspectos:

Primero, mejorar la eficacia de las actividades educativas habituales.

1. Prestar atención a la eficacia en el aula y fortalecer la educación integral.

El aula es el principal campo de batalla de la educación. Debido a que actualmente no existen materiales didácticos correspondientes, la preparación de las lecciones requiere un paso más que los profesores de otras materias: recopilar materiales y establecer temas. A la hora de seleccionar materiales, debemos prestar atención a la eficacia, por un lado, en función de las características de desempeño y, por otro, en función del desarrollo de los estudiantes. No existen libros de texto ni exámenes para la asignatura de educación en salud mental y muchos estudiantes no le prestan atención. Para que esta materia sea atractiva para los estudiantes y resuelva sus propios problemas en el aula, no sólo debemos centrarnos en la eficacia en la selección de materiales, sino también necesitamos diversidad en el diseño de los formatos de enseñanza. Con este fin, a través de la presentación de historias, juegos de roles, parodias, debates y otras actividades, los estudiantes pueden experimentar, sentir y beneficiarse de las actividades.

2. Hacer un buen trabajo en publicidad y potenciar la concienciación sobre la salud.

En primer lugar, basándose en el tablón de anuncios de conocimientos sobre salud mental del campus, cada mes se publica un periódico en la pizarra, que moviliza a todos los estudiantes para recopilar información y enviarla al profesor de psicología para su revisión y diseño.

En segundo lugar, dependiendo de las características de edad de los alumnos, muchas veces optamos por leer algunos cuentos cortos relacionados con la salud mental. La selección de contenidos se acerca más a la situación real de los estudiantes y sus intereses contienen una rica filosofía.

3. Potenciar el asesoramiento individual y hacer un buen trabajo de consulta.

Este semestre, siempre que los estudiantes tengan algún problema psicológico, me comunicaré activamente con ellos, los registraré uno por uno, los analizaré cuidadosamente, haré un seguimiento oportuno, daré comentarios positivos y ayudaré a los estudiantes. Obtenga autoayuda lo antes posible a través de una comunicación equitativa.

En segundo lugar, innovar activamente y fortalecer la educación a través de múltiples canales y direcciones.

Las características de la educación en salud mental determinan que la naturaleza del trabajo de los docentes sea más compleja y trivial que la de los docentes de otras disciplinas. No basta con depender únicamente de clases y consultas, también es necesario hacerlo a través de múltiples canales y direcciones. Para comprender las tendencias psicológicas de los estudiantes desde varios aspectos, diseñamos un barómetro psicológico de clase este semestre, que incluye principalmente dos aspectos: los problemas más destacados en la clase esta semana, los estudiantes que más necesitan la atención del maestro y su desempeño. Entiendo y verifico, en base a la situación reflejada en el barómetro, proporcionar oportunamente información relevante a los padres sobre algunos temas que requieren comunicación y brindar la atención correspondiente a los fenómenos sobresalientes y a los estudiantes individuales. Por un lado, puede compensar algunos fenómenos que los padres no han observado y, por otro lado, puede rastrear y comprender la dinámica psicológica de los estudiantes en la clase.

En tercer lugar, fortalecer la educación hogar-escuela e integrar los recursos educativos.

La educación en salud mental es un proyecto sistemático. Además de la penetración integral y la promoción multicanal en las escuelas, también es necesario establecer una red trinitaria de educación psicológica entre las escuelas, las familias y la sociedad para implementar la educación sobre salud mental de los estudiantes de una manera integral y tridimensional. . La educación en salud mental es un trabajo de largo alcance que requiere tanto el coraje para explorar como la determinación para actuar, así como innovación y mejora continuas en la acción. Exploraremos y estudiaremos más a fondo los conceptos, enfoques, contenidos y modelos de educación en salud mental en nuestra escuela. Esperamos obtener ayuda y orientación de expertos para que podamos realizar este trabajo de manera más científica y efectiva, cultivar aún más la buena calidad psicológica de los estudiantes, promover la realización de la socialización de la personalidad de los estudiantes y hacer nuevas contribuciones a la promoción integral de una educación de calidad.

Convertirse en estudiante universitario es el sueño de todo estudiante y también tengo la suerte de ser estudiante de Wannan Medical College. Aquí aprendí conocimientos, conocí a muchos compañeros de clase cercanos y viví una colorida vida universitaria. Sin embargo, todo estudiante universitario encontrará problemas, grandes o pequeños, más o menos en su vida universitaria. Al mismo tiempo, los cursos de educación en salud mental para estudiantes universitarios brindan una manera para que los estudiantes universitarios se comprendan a sí mismos, corrijan los malos hábitos y logren la superación personal. Estudiar este curso y combinarlo con la vida que me rodea me dio mucha experiencia y conocimientos.

Cuando tomamos este curso por primera vez, el profesor nos dio una introducción detallada al significado, conceptos y estándares de la salud mental de los estudiantes universitarios. Esto me hace sentir renovado. En el pasado había muy pocos cursos relacionados con estos contenidos. Desde entonces, los vívidos ejemplos de los profesores me han hecho darme cuenta de la importancia que tiene para una persona tener una mente sana. A medida que avanzaba el curso, aprendí mucho sobre la salud mental de los estudiantes universitarios. Este conocimiento es muy relevante para la vida de los estudiantes universitarios y puede ayudarnos a los estudiantes universitarios a resolver problemas comunes en nuestra vida diaria y evitar muchas cosas.

Cada estudiante tiene sus propios hábitos de vida y aficiones. Pero esto no es apropiado en todas las situaciones. Por ejemplo, a varios de mis compañeros de clase les gusta quedarse despiertos hasta tarde en el dormitorio hablando por teléfono o haciendo otras cosas. A menudo se quedan despiertos hasta tarde por la noche y hacen mucho ruido. Este tipo de comportamiento afectará en realidad el estudio y el descanso de otros estudiantes en el mismo dormitorio. Sin embargo, debido a que son compañeros de clase y de cuarto, a otros compañeros de cuarto les da vergüenza expresar sus opiniones. Por tanto, se ven constantemente afectados por el estudio y el descanso. De hecho, lo que hicieron estuvo mal. Cuando hacemos nuestras propias cosas, no sólo debemos asegurarnos de hacer lo que queremos hacer, sino también considerar los sentimientos de los demás. Al vivir en el mismo dormitorio, todos disfrutamos del mismo espacio. Todo lo que hacemos no es sólo para nosotros mismos, sino también para los demás. Entonces, cuando hacemos cosas en el dormitorio todos los días, debemos considerar los sentimientos de nuestros compañeros de cuarto y tratar de no molestar a los demás. Una vez que otros molestan a un compañero de cuarto durante mucho tiempo, no siempre puede tragarse su ira y soportar la tortura. En cambio, debemos brindar sugerencias a través de canales apropiados al compañero de clase que está molestando a todos y ayudarlo a corregir sus errores. Esto no sólo le brindará un ambiente cómodo de estudio y descanso, sino que también le permitirá saber lo importante que es respetar a los demás en nuestra vida diaria y fortalecer la amistad entre los compañeros de dormitorio. Creo que como estudiantes universitarios que vivimos en un dormitorio con otros, debemos hacer esto, respetar a los demás y ser amables con nosotros mismos al mismo tiempo.

Todos los que vivimos en esta sociedad experimentaremos diferentes emociones y cómo estas emociones nos afectan. Las emociones son como termómetros, pueden hacerte hervir o enfriarte. Para nuestros jóvenes universitarios, las emociones se encuentran en un período rico, cambiante y relativamente inestable. En nuestra vida diaria, las buenas emociones pueden promover nuestra salud física y mental, mientras que las malas emociones pueden causar daño a nuestra salud física y mental y también afectar a otros. Creo que la ansiedad y el miedo son probablemente las dos emociones más expresadas en nuestra vida diaria. Cuando se expresan estas dos emociones, si no toma las medidas adecuadas para reducir el estrés y las malas emociones, tendrá un impacto negativo en su cuerpo y mente. A través del estudio en clase, aprendí que podemos llorar, hacer ejercicio o encontrar a alguien con quien hablar. Al mismo tiempo, debes prestar atención a controlar adecuadamente tu desahogo emocional y no afectar o incluso herir a los demás por tu mal humor. Creo que estos métodos y sugerencias los utilizaré en mi vida diaria en el futuro. Controlaré mis malas emociones al máximo y desahogaré mis emociones normales de manera apropiada para que mis cambios emocionales no afecten la vida normal y el trabajo de los demás.

El filósofo británico Russell dijo una vez: "Sin moralidad civil, las sociedades perecerán; sin moralidad personal, su existencia pierde valor. Por lo tanto, para un mundo mejor, la moralidad civil y la moralidad personal deben ser igualmente necesarias". En nuestra vida diaria, siempre debemos ser conscientes de nuestro estado moral.

Muchos fenómenos inmorales ocurren a menudo a mi alrededor, y algunas cosas incluso violan la ley. En el pasillo de mi dormitorio la gente suele escupir o tirar basura, y también hay gente que hace mucho ruido en el dormitorio a medianoche, para que nadie pueda descansar. A veces, incluso si muchas personas expresan opiniones o incluso maldicen a otras personas, no es necesariamente cierto.

Los estudiantes que quieran causar problemas lo ignorarán e insistirán en salirse con la suya. Cuando juego baloncesto en el patio de recreo, a menudo les robo cosas a mis compañeros de clase. A uno de mis compañeros de cuarto recientemente le robaron un teléfono celular. Creo que estos comportamientos van en contra de la moral e incluso de la ley. Como estudiantes universitarios, deberíamos prestar más atención a nuestros comportamientos diarios. Entonces nosotros...

En nuestra vida diaria, debemos asegurarnos de no perder nuestra moral a través de la autodisciplina de la conciencia y la supervisión de la opinión pública, y también debemos prestar atención al hecho que nuestras acciones no violen la ley. Esforzarnos por convertirnos en estudiantes universitarios moral y mentalmente sanos.

En nuestra vida diaria la comunicación interpersonal también es una parte muy importante. Las investigaciones realizadas por psicólogos muestran que, en circunstancias normales, además de unas pocas horas de sueño, una persona también dedica más del 70% de su tiempo a la comunicación directa o indirecta entre personas.

Esto muestra cuán importantes son las actividades interpersonales en las actividades sociales. Hay muchas reglas y técnicas en la comunicación interpersonal que debemos dominar nosotros mismos. Siempre debemos ponernos en el lugar de los demás, lo cual es muy importante para construir buenas relaciones. Asimismo, también debemos hacer buen uso de los elogios y las críticas. En general, deberíamos elogiar más y criticar menos. La crítica es un estímulo negativo. Por lo general, sólo siendo amables, coherentes con los hechos y utilizando el método correcto podemos tener un efecto positivo y promover el progreso de la otra parte. Al criticar, debes prestar atención a la situación y al entorno. Si manejas las cosas incorrectamente, no debes negar completamente a una persona. Esto disminuirá el entusiasmo y la autoestima de la otra persona. Revisa el presente, no el pasado, la redacción y la actitud deben ser buenas y sinceras. También es importante tomar la iniciativa para comunicarse, ayudar a otros y elegir oportunidades y espacios de comunicación adecuados. Creo que cuando nos comunicamos con los demás de la manera y el método correctos, definitivamente crearemos una atmósfera armoniosa y agradable y dejaremos una buena impresión en los demás.

El estrés también es un problema habitual en nuestra vida diaria. Un estrés adecuado puede favorecer nuestro progreso, pero un estrés excesivo puede afectar nuestra salud física y mental. Por eso es muy importante aprender a controlar y liberar adecuadamente el estrés.

En la vida de los estudiantes universitarios, la presión más común es la presión académica. Como estudiante universitario, el aprendizaje sigue siendo algo importante. Y con el aprendizaje viene el estrés. Por lo tanto, en la vida diaria, debemos dominar los métodos de aprendizaje adecuados, mejorar la eficiencia del aprendizaje y prestar atención a relajarnos adecuadamente. De esta manera, podrás reducir la presión de tus estudios, lograr mejores resultados académicos y sentar una base sólida para tu futuro.

A través del estudio de la educación en salud mental para estudiantes universitarios, aprendí muchos conocimientos que no conocía antes y dominé muchas habilidades que puedo utilizar en la vida diaria en el futuro. Cuando me encuentre con algunas situaciones en el futuro, puedo utilizar los conocimientos y habilidades que he aprendido para resolver el problema a tiempo. También puedo hacer todo lo posible para ayudar a los demás y hacer algunos esfuerzos y contribuciones para lograr una atmósfera de vida armoniosa. para aprovechar al máximo lo que has aprendido. Siento que me he beneficiado mucho al estudiar el curso "Educación en salud mental para estudiantes universitarios" este semestre. Siempre prestaré atención al conocimiento sobre salud mental y mejoraré constantemente.

Aquí me gustaría agradecer a los estudiantes universitarios por el establecimiento de cursos de educación en salud mental y agradecer a los profesores por sus enseñanzas.

Nota: Algunas frases de este artículo están citadas del libro "Mantenimiento y regulación de la salud mental de estudiantes universitarios".

Me he beneficiado mucho del curso de educación en salud mental para estudiantes universitarios. Me ayudó a establecer una visión del mundo, una visión de la vida y unos valores correctos, permitiéndome entenderme mejor a mí mismo y tener más confianza para crear un futuro mejor.

Este curso me ayuda a desarrollar una personalidad sólida. Me enseñó a analizarme con valentía. A través del autoanálisis, descubrí que también tengo cierto grado de desviación de personalidad. En la clase de psicología, a través de las enseñanzas del maestro y la guía de los libros, poco a poco comencé a enfrentarme a mí mismo.

Este curso me ayuda a planificar mi vida y tengo más confianza en el futuro. La vida realmente necesita planificación. Los estudiantes que acaban de ingresar a la universidad deben pensar detenidamente sobre lo que quieren hacer en esta vida y acercarse paso a paso a sus objetivos realistas de vida de acuerdo con sus propios ideales. Si una persona no tiene metas ni dirección en la vida, siempre irá a la deriva con la multitud y seguirá adelante. A veces, los ideales son iguales a nuestras metas, pero simplemente tenemos ideales sin una planificación cuidadosa. Hay muchos desvíos en el camino hacia la realización. Al ver que el camino se desvía, los planes a menudo no logran mantenerse al día con los cambios. Al final, suspiramos que no era fácil irnos, consolándonos de que continuamos con el proceso y no nos importamos mucho los resultados. Este es el consuelo que tengo que darme porque la diferencia entre el ideal y la realidad es demasiado grande. Y si realmente planificas tu vida con cuidado, cada etapa tendrá sus propios objetivos. Si hay desviaciones en el proceso, corrígelas a tiempo y mantén siempre tus objetivos en el camino realista. Una vez que fijes tu objetivo en tu objetivo, descubrirás que tienes un poder invencible y lucharás por tu ideal supremo. Estar orientado a objetivos y ser apático son básicamente dos opciones de vida diferentes. Si planifica bien su vida, trabajará duro por sus ideales. La motivación para la acción son también los diferentes objetivos de planificación en cada etapa. Por eso, un buen plan de vida es muy importante y este curso me ayudó mucho.

El alma humana es pensamiento, y la base del pensamiento es la psicología. Este curso me ayudó a formar un alma libre y noble, me brindó orientación para mi crecimiento saludable e iluminó mi camino futuro.

Este es el segundo semestre de mi primer año y el calendario de cursos sigue siendo tan ajustado que no pude evitar quejarme con el profesor que organizó los cursos.

Pero en la clase de psicología, el ambiente no es tan serio y todos siempre están relajados. Quizás sea porque el profesor es especialista en psicología y nos conoce mejor a los adolescentes. La maestra es una maestra muy joven y hermosa. Quizás porque la diferencia de edad es pequeña, podemos estar más cerca de ella.

En general, admiro el nivel de enseñanza de los profesores, que me indicaron el laberinto en pocas palabras. ¡Quizás sea una especialidad en arte!

Antes que nada, tengo que admitir un error. Como miembro del comité psicológico, todavía tengo muy pocos conocimientos psicológicos y no he cumplido con mis responsabilidades. El sentimiento más grande después de tomar la clase de psicología es la inmensidad del conocimiento psicológico. Soy sólo una gota de agua en el océano para lidiar con ellos. No importa lo que haga, ni siquiera me atrevo a mirarlos.

Antes de tomar la clase de psicología, siempre odié la clase de psicología porque, como miembro del comité de psicología, escuché algunas conferencias de psicología organizadas por la escuela. Combinado con mis más de diez años de experiencia de vida. Sentí que soy una persona que es buena para regular las emociones en la vida y tiene puntos de vista y opiniones subjetivos sobre todo.

Siempre siento que he aprendido mucho sobre psicología y creo que, después de todo, la psicología surge de la vida. Pero la realidad me dice que esto es una ilusión de mi parte. La psicología proviene de la vida, pero es superior a la vida. ¡Creo que la psicología puede ser una materia de filosofía más elevada que la ciencia! Por supuesto, esta también puede ser mi propia opinión. ¿Quién sabe? Después de todo, ¡hay mil Hamlets a los ojos de mil personas!

Antes del curso, no entendía una serie de términos psicológicos como autoconciencia, visión general de la personalidad, psicología interpersonal e incluso psicología del amor. Quizás no lo entiendo bien en este momento, pero tengo una nueva idea en mente, ¡una nueva idea de nuevos valores! Sí, mis valores han cambiado ligeramente, ¡pero eso no afecta la definición fundamental de mi existencia!

En la clase de psicología aprendí el verdadero significado de "dilema". Cuando las personas necesitan enfrentar dificultades y no tienen dónde escapar, siempre pueden estallar con un poder poderoso. Este poder no proviene del cuerpo, sino de la mente. El poder de la mente, aunque está vacío, es real. Si las personas siempre están inmersas en sus propios problemas y no se ocupan de ellos, ¿de qué sirve excepto hacerse daño a sí mismos? Esto no sólo es un daño para ti mismo, sino también para todos tus padres, familiares y amigos que se preocupan por ti y te aman.

Los conocimientos de comunicación interpersonal aprendidos en la clase de psicología nos dicen cómo dominar la forma de comunicación al llevarnos bien con padres, familiares y amigos, aprender a empatizar con los demás, aprender a enfrentar a los demás directamente, aprender a sea ​​tolerante con los demás y discuta menos. Comuníquese más y podrá obtener mayor alegría para los demás y para usted.

Aunque estas cinco clases cortas de psicología fueron cortas, ¡realmente me beneficiaron mucho!

En la clase de psicología, siento que la mayor ganancia no es el conocimiento de la psicología, sino los principios del trato con los demás.

No se trata de cómo solucionar el problema, sino de la mentalidad a la hora de afrontar el problema.

No cómo socializar, sino cómo elegir amigos de verdad.

No se trata de cómo encontrar novia, sino de la psicología de las relaciones.

No se trata de cómo calmar tus emociones, sino de cómo ajustarlas y gestionarlas.

Hoy en día, en mi opinión, para tener una psicología sana hay que mantener relaciones interpersonales armoniosas, estar dispuesto a interactuar con los compañeros, tratar a los demás con sinceridad al interactuar, saber ponerse en el lugar de los demás y ser considerado con los demás y al mismo tiempo tener un corazón tolerante. Sólo así podremos hacer verdaderos amigos. También lo hacen los padres. Debemos aprender a comunicarnos con nuestros padres, ser agradecidos, honrar a nuestros padres con un corazón agradecido y respetar a nuestros mayores. ¿Cómo puede ser mala persona una persona que es amable y agradecida al principio de la vida?

Finalmente, la clase de psicología de este semestre ha terminado y parece que el tiempo pasa volando. En un abrir y cerrar de ojos, mi clase de psicología de primer año terminó. Pensando en lo que pescaste, a primera vista no parece muy fructífero. ¡Sigue trabajando duro y hazte mejor! Saluda a mi maestro. Realmente aprecio tu enseñanza. Aunque no pasamos mucho tiempo juntos, todavía podemos sentir la atención del profesor. Estoy realmente agradecido. ¡Muchas gracias!

Creo que lo que más quiero contarnos sobre la clase de psicología de cinco semanas es el último capítulo del libro. Justo después de leer el libro, de repente pensé en esto: apreciar la vida. Sólo con un cuerpo y una mente sanos podemos tener una vida feliz.

La vida es como el humo, pero todo el mundo quiere vivir como la luz del sol, así que tal vez sólo podamos hacerlo apreciando la vida y manteniendo una mentalidad saludable.

En definitiva, ¡la felicidad o no depende de tu corazón!

La excelente calidad psicológica juega un papel importante en la mejora de la calidad general de las universidades. Tendrá un impacto positivo y de gran alcance en la calidad de los talentos en el siglo XXI. Como estudiante universitario, primero debes tener esta excelente y saludable cualidad psicológica.

La salud mental se refiere a un estado en el que una persona tiene una sensación de estabilidad en el entorno interno y puede adaptarse a cualquier forma de entorno externo de la sociedad. Es decir, cuando encuentren obstáculos y dificultades, su psicología no se desequilibrará y podrán superarlos con conductas adecuadas. Este estado de estabilidad y adaptabilidad es un estado de salud mental.

La salud mental es la base del éxito de los estudiantes universitarios. La salud mental puede promover el desarrollo integral de la calidad psicológica saludable de los estudiantes universitarios. Este es el requisito básico para el desarrollo integral de los estudiantes universitarios. También es una condición importante para que puedan ingresar a la sociedad en el futuro. nivel intelectual en el lugar de trabajo, participar activamente en actividades sociales y desarrollarse continuamente a un nivel superior. Comprender plenamente que el desarrollo armonioso de la moral, la inteligencia, el cuerpo, la belleza y el trabajo se basa en una calidad psicológica saludable. La salud mental de una persona afecta y restringe directamente la realización del desarrollo integral.

La salud mental puede ayudar a los estudiantes universitarios a superar la dependencia y mejorar la independencia. Después de un arduo trabajo y una feroz competencia, los estudiantes universitarios se despiden de la escuela secundaria, ingresan a la universidad y entran en un nuevo mundo de vida. Los estudiantes universitarios deben pasar de depender de sus padres a depender de sí mismos. Antes de ir a la universidad, imaginaban que la universidad era como el paraíso, romántica, extraña y maravillosa. Después de ir a la universidad, el estudio intenso, la disciplina estricta y el entorno de vida les dificultan adaptarse. Por lo tanto, los estudiantes universitarios deben prestar atención a su salud mental, superar la dependencia lo antes posible, mejorar su independencia, adaptarse activamente a la vida universitaria y vivir una vida universitaria plena y significativa.

La salud mental es una base psicológica sólida para que los estudiantes universitarios alcancen el éxito profesional. En la actualidad, la distribución de los graduados universitarios chinos ha experimentado grandes cambios. Todos los estudiantes universitarios implementan métodos como satisfacer la oferta y la demanda, la selección bidireccional y el reclutamiento basado en el mérito. La competencia por las opciones profesionales causará inevitablemente confusión psicológica e inquietud entre los estudiantes universitarios.

La salud mental favorece el cultivo de una psicología de la personalidad saludable entre los estudiantes universitarios. Las características psicológicas de la personalidad de los estudiantes universitarios se refieren a diversas características que a menudo y de manera estable muestran psicológica y conductualmente, generalmente en dos aspectos principales: temperamento y personalidad. El temperamento se refiere principalmente a las características reflejadas por las emociones. La personalidad incluye no solo las características del temperamento, sino también las características reflejadas por la voluntad. Las características psicológicas de los estudiantes universitarios contemporáneos generalmente incluyen pensamiento activo, buen pensamiento independiente, fuerte sentido de participación y estado mental abundante, todos los cuales favorecen el crecimiento saludable de los estudiantes universitarios.

En mi opinión, la salud mental es una actitud optimista ante la vida y el aprendizaje. Tener un correcto sentido de autoconciencia, ser capaz de controlar bien tus emociones, manejar adecuadamente la relación entre compañeros, profesores y compañeros, integrarte activamente en el grupo, amar aprender y adaptarte mejor al nuevo entorno.

La vida universitaria es muy diferente a la vida en la escuela secundaria. Sin embargo, aún es necesario mantener un gran interés en aprender y el deseo de encontrar un trabajo en la universidad. El aprendizaje es la misión principal de la universidad. Si tienes interés en aprender, puedes saltar conscientemente al vasto océano del conocimiento, absorber desesperadamente nuevos conocimientos, desarrollar diversas habilidades y mejorar tu propia calidad. Al mismo tiempo, también debemos participar activamente en diversos concursos de innovación para desarrollar el pensamiento multidireccional y ejercitar nuestras capacidades prácticas. Lo que merece más atención es el inglés. El inglés se ha convertido en una tendencia en la sociedad moderna y también se puede decir que es una de las cualidades esenciales para todos, por lo que el inglés hablado es aún más importante.

Los estudiantes universitarios deben mantener un estado de ánimo positivo y optimista, un humor alegre y estar llenos de confianza y esperanza para el futuro. Participar activamente en sindicatos de estudiantes, comités de ligas juveniles, etc. , que no sólo enriquece la vida universitaria sino que también ejercita las capacidades. Todo el mundo está ansioso por conseguir una plataforma para expresarse y dejarse brillar. Participar activamente en actividades extracurriculares y desarrollar relaciones sociales. Una variedad de actividades extracurriculares no sólo enriquecen la vida de los estudiantes universitarios, sino que también brindan oportunidades de actividades extracurriculares para su desarrollo saludable. Los estudiantes universitarios deben cultivar una variedad de intereses, desarrollar pasatiempos, participar en diversas actividades extracurriculares, desarrollar su potencial, vigorizar su espíritu, aliviar la tensión y mantener la salud física y mental. Pero ante situaciones tristes, debes aprender a regularte adecuadamente, expresar y controlar tus emociones.

Como estudiantes universitarios en el siglo XXI, debemos fortalecer continuamente el entrenamiento de cualidades psicológicas como la adaptabilidad, la resistencia, el control, la fuerza de voluntad, el poder de pensamiento, la creatividad y la confianza en uno mismo para comprender verdaderamente lo que hay que ocupar. En el futuro, no solo debemos tener buenas reservas ideológicas y morales, intelectuales y físicas, y estar mentalmente preparados para superar diversas dificultades y reveses, podremos salir científicamente de los malentendidos de la autocomprensión, actualizar nuestros conceptos y atravesar el tiempo. y el espacio, y trascendernos a nosotros mismos.