El libro "Subconsciente" refrescará tus conocimientos.
Este libro fue escrito por Leonard Mlodinow. Puede que no estés familiarizado con el nombre del autor, pero sí deberías estar familiarizado con Stephen Hawking. "Una breve historia del tiempo" fue coescrita por Mon Lodino y Hawking.
La mente subconsciente tiene un impacto en la vida mucho mayor de lo que imaginamos. Aproximadamente el 95% de las cosas de la vida diaria son procesadas directa e inconscientemente por la mente subconsciente, como los latidos del corazón, los movimientos del estómago, sentir dolor, etc. La mente subconsciente incluso nos ayuda automáticamente con cosas más complejas, como conducir. A menudo pensamos en otras cosas mientras conducimos y, cuando nos distraemos, ya llevamos un tiempo en piloto automático.
La velocidad del procesamiento subconsciente de la información puede alcanzar los 11 millones de bits por segundo, mientras que la velocidad del procesamiento consciente de la información es de sólo 16 a 50 bits por segundo. ¡Hay una gran diferencia! Personalmente, supongo que la capacidad de la mente subconsciente para procesar información es de más de 11 megabits por segundo, porque estos datos son la cantidad de datos que los sentidos humanos pueden recopilar por segundo, y hay una cantidad limitada de datos. Con capacidades de procesamiento de información tan poderosas, no es de extrañar que el 95% de la carga de trabajo se le dé a la mente subconsciente, que también se considera "la que puede hacer más trabajo".
La magia de la mente subconsciente no sólo se refleja en la velocidad de procesamiento de la información. Todavía afecta silenciosamente a casi todas las decisiones que tomamos, como los "suplementos cerebrales" mágicos, la "capacidad de intuición" humana con una precisión extremadamente alta e incluso la discriminación racial.
Veamos un ejemplo de cómo la mente subconsciente influye secretamente en nuestra toma de decisiones. Conviene utilizar como ejemplo la “paradoja de la cola”. La "Paradoja de la Coca-Cola" se refiere al hecho de que Pepsi-Cola siempre gana en las pruebas de sabor desinformadas, pero en la vida real la gente siempre elige la Coca-Cola;
Este fenómeno alguna vez fue confuso, y no fue hasta el descubrimiento de VMPC a principios del siglo XXI que se dio una explicación científica. El VMPC es un área del cerebro conocida como "corteza prefrontal central", que es responsable de algunas sensaciones de calidez y suavidad, como cuando pensamos en una marca familiar. Las investigaciones muestran que la "paradoja de la Coca-Cola" desaparece en personas con VMPC, pero otras partes del cerebro son normales.
En otras palabras, si una persona carece de la capacidad de sentir la marca, no elegirá primero Coca-Cola a la hora de comprar. Esto demuestra que la existencia de la "paradoja de la cola" se debe a la publicidad a gran escala a largo plazo de Coca-Cola, por lo que encontramos que Pepsi-Cola tiene más publicidad.
Echemos un vistazo al milagroso poder de la mente subconsciente para estimular el cerebro. Estoy seguro de que has oído que nuestros recuerdos suelen ser poco fiables, pero es posible que no sepas por qué. Debido a la limitada capacidad de procesamiento de información de la conciencia, tendemos a prestar atención sólo a la situación general e ignorar automáticamente los detalles a los que prestamos poca atención. Estos detalles se agregan automáticamente de manera subconsciente cuando los recordamos. Debido a que es inventada, los detalles agregados a menudo no coinciden con la situación real. Por eso los recuerdos suelen fallar. Si no lo cree, puede hacer un experimento en el acto, pedirle a algunos amigos que vean un video corto durante unos minutos (simplemente busque cualquier video corto) y luego describirlo. Descubrirás que la descripción que todos hacen de la trama principal es similar, pero los detalles serán muy diferentes y muchas personas incluso dirán que no hay detalles en el cortometraje.
El fenómeno del “llenado cerebral” no sólo aparece en la memoria, sino también en el procesamiento de señales visuales, pero no somos conscientes de ello. En circunstancias normales, falta la imagen en el foco de la imagen de la retina, es decir, hay un punto negro en el medio de la imagen. La razón por la que no lo sentimos es porque nuestra mente subconsciente automáticamente lo llena por nosotros.
La mente subconsciente también puede darle a nuestros ojos la capacidad de ser un “estabilizador de imagen”, lo que también está relacionado con la capacidad de la mente subconsciente de “reponer el cerebro”. Como todos sabemos, las primeras cámaras no tenían la función de estabilización de imagen. Si el fotógrafo disparaba en movimiento, la imagen final salía movida. En cuanto a la función del globo ocular, no se diferencia del objetivo de una cámara. También existirá el problema de la inquietud durante la toma de imágenes, y también es subconsciente. Nos ayuda a lidiar automáticamente con los defectos de la imagen causados por la inquietud, permitiéndonos ver imágenes claras.
El fenómeno de la "suplementación cerebral" también existe en la audición. Por poner un ejemplo sencillo, si estamos hablando con otra persona por teléfono y falta una sílaba por mala señal, aún podremos entender lo que dijo con normalidad.
Echemos un vistazo a la mente subconsciente y la intuición mágica. Cuando las niñas rechazan a los niños, suelen decir: "No lo siento". De hecho, su llamado "no sentimiento" es una intuición. Si se le preguntaba por razones específicas, a menudo no podía responder. Debido a que la intuición es un resumen producido por el subconsciente después de procesar una gran cantidad de información, la conciencia de la niña solo saca conclusiones, pero no conoce las razones de las conclusiones.
Cuando nos comunicamos cara a cara con personas, el contenido verbal en realidad representa sólo una pequeña parte, y una parte considerable de la información de la comunicación se transmite a través de canales no verbales. Como vestimenta, expresión, tono de voz, velocidad al hablar, movimientos corporales, distancia física, etc. Los mensajes no verbales se envían automáticamente y también recibimos y procesamos automáticamente los mensajes no verbales enviados por la otra parte. ¿Por qué las chicas no sienten nada por un chico? Tal vez la ropa del niño les revele a las niñas que "la estética de los niños no está en línea con la suya", o los movimientos rígidos del cuerpo del niño les revelen a las niñas que "los niños carecen de confianza en sí mismos", etc. Este proceso de comunicación ocurre en el nivel subconsciente de ambas partes y ninguna de las partes es consciente de ello. Es por eso que muchos cursos de PUA enseñan conocimientos aparentemente irrelevantes sobre cómo cortejar a las chicas, como la ropa y los movimientos corporales.
Finalmente, veamos el papel de la mente subconsciente en la discriminación racial.
El subconsciente también tiene una habilidad mágica. No subestimes esta habilidad en la clasificación puede ser un proceso bastante complicado. En los últimos años, los expertos en informática finalmente han ideado un sistema sofisticado para enseñar a las computadoras a distinguir entre perros y gatos. Y la poderosa capacidad de clasificación es innata en nosotros.
Con la capacidad de clasificar, rápidamente podemos temer que los gatos blancos y negros sean gatos, y rápidamente podemos juzgar que las manzanas de plástico no son frutas comestibles. Si tu capacidad de categorización subconsciente está rota y tu amigo está sonriendo, lo juzgarás como otra persona.
La capacidad de clasificar nos da un gran poder, pero también nos trae problemas, que es la discriminación racial. Para algunos, la categoría negra lleva la etiqueta de "baja calidad", "bárbara" e "inferior". De hecho, no todos los negros son de baja calidad, los blancos y los amarillos también tienen gente de baja calidad. Por ejemplo, cuando pensamos en las personas mayores, nuestra primera reacción es "mala memoria", "reacción lenta", "falta de energía"... De hecho, muchas personas mayores no son malas en estos aspectos. Ésta es la desventaja de la clasificación. Las etiquetas que asignamos a los grupos persisten cuando tratamos a los individuos.
Así que la mente subconsciente tiene una gran influencia en nuestras vidas, mucho mayor de la que imaginamos. En nuestras vidas, la mente subconsciente toma directamente gran parte de las decisiones por nosotros, y el resto de decisiones también están más o menos influenciadas por la mente subconsciente. La mente subconsciente a menudo actúa según hábitos, por lo que tiene sentido que "los hábitos determinan el destino".