Mi hijo de 3 años no se ha resfriado desde hace mucho tiempo. Recientemente, se resfriaba cada vez que encendía el aire acondicionado. ¿Qué pasó?

Enfermedad del aire acondicionado, si bien el aire acondicionado brinda comodidad a las personas, también trae una "enfermedad". Las personas que trabajan y estudian en ambientes con aire acondicionado durante mucho tiempo experimentarán síntomas como congestión nasal, mareos, estornudos, tinnitus, fatiga, pérdida de memoria, etc., y también pueden experimentar algunas alergias en la piel, como piel tirante y seca. , alergias y deterioro de la piel. Este fenómeno se denomina en la medicina moderna "síndrome del aire acondicionado" o "enfermedad del aire acondicionado".

Las temperaturas de la piel humana son diferentes, es decir, la temperatura de las extremidades es menor que la del tronco, la temperatura de las manos y los pies es menor y la capacidad del cuerpo para regular la temperatura es ineficaz. En una sala limpia con aire acondicionado, los iones negativos son casi nulos. Los iones de aire negativos son partículas de aire cargadas negativamente que pueden vigorizar a las personas y mejorar las funciones del cuerpo humano. Se les llama "vitaminas" del aire y la falta de iones negativos puede provocar dolores de cabeza.

Prevención

◆1. Al utilizar aires acondicionados, asegúrese de prestar atención a la ventilación. Abra las ventanas con regularidad todos los días, apague el aire acondicionado y agregue ventilación para mantener una cierta cantidad de aire fresco en el interior. Es mejor limpiar el aire acondicionado una vez cada dos semanas. ◆2 Cuando salga a un ambiente con aire acondicionado, primero debe moverse a la sombra por un tiempo y luego moverse al sol después de que su cuerpo se adapte. Si permanece en una habitación con aire acondicionado por mucho tiempo, vaya. al aire libre con más frecuencia, beba más agua hervida y acelere su metabolismo. ◆3. La temperatura ambiente del aire acondicionado y la temperatura exterior natural no pueden ser demasiado altas, no más de 5 grados. Lo mejor es no utilizar el aire acondicionado por la noche. Es más seguro apagar el aire acondicionado mientras duerme. Estar al aire libre antes de acostarse ayudará a promover la circulación sanguínea y prevenir enfermedades del aire acondicionado. ◆4. Cuando trabaje y estudie en un ambiente con aire acondicionado, no permita que el viento frío de la salida de aire sople directamente sobre su cuerpo. Es mejor no encender el aire acondicionado directamente cuando esté sudando, de lo contrario la temperatura bajará demasiado rápido y se enfermará fácilmente. ◆5. Está prohibido fumar en el interior. ◆6. Mantenga su piel limpia e higiénica con regularidad. Esto se debe a la exposición frecuente a ambientes con aire acondicionado y a cambios repentinos de calor y frío. Las bacterias adheridas a la piel pueden obstruir fácilmente las glándulas sudoríparas o las glándulas sebáceas, provocando infección y supuración. Por eso, báñate con frecuencia y mantén tu piel limpia. ◆7. Utilice desinfectantes para matar y prevenir el crecimiento de microorganismos. ◆8. Agregue un deshumidificador para evitar el crecimiento bacteriano. ◆9. No encienda el aire acondicionado en un automóvil parado para evitar que el monóxido de carbono emitido por el motor del automóvil regrese al automóvil y cause un accidente, es decir, intoxicación por monóxido de carbono. ◆10. Preste atención a la ropa en el lugar de trabajo y cumpla con los requisitos para mantenerse abrigado en un ambiente con aire acondicionado. ◆11 Encienda el aire acondicionado a una temperatura superior a 26 grados centígrados para ahorrar energía y reducir las probabilidades de enfermarse. La prevención de enfermedades del aire acondicionado incluye principalmente los diez elementos anteriores. Si presenta síntomas como resfriado, fiebre, neumonía o desviación de la boca y los ojos, debe buscar tratamiento médico de inmediato.

Nueva tecnología de prevención

◆La tecnología de iones negativos de aire de alta pureza líder en el mundo es la "conversión de iones" inventada por el científico japonés Dr. Moriguchi, conocido como la "primera persona en Tecnología de "dispositivo de iones negativos". Es una tecnología patentada que utiliza los recursos naturales de la tierra para generar iones negativos naturales del aire. Se entiende que desde este año, los productos y tecnologías relacionados con este importante invento se han introducido en China a través de la marca de renombre internacional Cellamide, fundada por el Dr. Horiguchi. Los iones negativos del aire que produce son los mismos que se producen en la naturaleza, lo que es muy adecuado para regular las funciones del cuerpo humano y juega un papel importante en la mejora de la condición física y el mantenimiento de la salud. ◆La introducción de esta tecnología traerá el equipo de mejora ambiental más avanzado del mundo a los clientes chinos, que podrá satisfacer las necesidades y gustos de los propietarios de edificios, familias y propietarios de automóviles más exigentes de China. Con el lanzamiento de la serie de productos Cellulite, se ha actualizado nuevamente la definición de equipos de mejora ambiental de aire acondicionado central de alto nivel y dispositivos de iones negativos para hogares y vehículos. En verano, la temperatura es alta y la ropa fina. Si permanece en un ambiente de baja temperatura durante mucho tiempo, la sensación de "frío" se transmite al centro de regulación de la temperatura corporal, lo que hace que los vasos sanguíneos de la piel se contraigan y el cuerpo. las glándulas sudoríparas detienen la secreción para reducir la disipación de calor y mantener la temperatura corporal; la sensación de "frío" hace que los nervios simpáticos La excitación provoque vasoconstricción intraabdominal, debilitamiento de la motilidad gastrointestinal y produce muchos síntomas correspondientes. El frío estimula el cuerpo femenino y puede afectar la función ovárica, provocando trastornos de la ovulación y trastornos menstruales. Además de los factores de frío anteriores, las puertas y ventanas están cerradas y falta aire fresco; la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior de la habitación con aire acondicionado es demasiado grande y aunque el filtro del aire acondicionado puede eliminarse; La mayor parte del polvo no puede eliminar los microorganismos y las bacterias patógenas pueden alojarse y crecer fácilmente en una habitación con aire acondicionado, reproducción... estas son las causas de las enfermedades.

Dieta preventiva

Además de abrir frecuentemente las ventanas para ventilar, otra buena forma que siguen los coreanos es utilizar gachas de apio para combatir las enfermedades del aire acondicionado. Lavar el apio y cortarlo en trozos, poner el arroz frío en la olla y agregar agua. Cuando el arroz esté pegajoso, agregar el apio después de cocinar un rato, agregar aceite de sésamo y una cantidad adecuada de sal. Las habitaciones con aire acondicionado son más frescas y el apio es un alimento refrescante. ¿Por qué combate las enfermedades del aire acondicionado? Independientemente de que el apio, apio o apio tenga la misma composición y función, es rico en provitamina A, vitamina B1, B2, vitamina C y vitamina P, además de oligoelementos, proteínas, manitol y fibra dietética. En una habitación cerrada con aire acondicionado, el calor interno del cuerpo no se puede descargar, lo que puede provocar enfermedades fácilmente. El apio puede eliminar el calor, promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a disipar el calor. Al comprar apio, debes elegir aquellos con tallos cortos y gruesos y escasas hojas verdes. La frescura del apio depende principalmente de si las hojas son rectas; Las hojas de apio frescas son rectas. Si el apio se almacena durante mucho tiempo, las puntas de las hojas se deformarán, las hojas se ablandarán e incluso pueden volverse amarillas y oxidarse. ¿Por qué beber papilla puede combatir las enfermedades del aire acondicionado? En una habitación cerrada con aire acondicionado, la regulación de la temperatura corporal, el metabolismo del agua y la sal, la circulación, la digestión, los sistemas nervioso, endocrino y urinario de las personas sufrirán cambios. La pérdida de apetito de las personas en verano también limitará la absorción de nutrientes. Entonces, combata el aire acondicionado, enfríe el arroz y cocine las gachas.

Comer papilla cuando estás enfermo es una buena forma de complementar la nutrición. Beber papilla puede aumentar el apetito y reponer la fuerza física; beber papilla puede reponer agua para el cuerpo y prevenir eficazmente el estreñimiento, también puede prevenir los resfriados, prevenir la sequedad de garganta y regular el estómago; ¿Por qué utilizar arroz frío para cocinar gachas? Las gachas a la cazuela son las más deliciosas, pero esto es una cuestión de "trabajo lento y cuidadoso", y los trabajadores de oficina no pueden perder el tiempo. Cocinar gachas con arroz frío ahorra tiempo y es nutritivo. ¿Cuáles son los beneficios de agregar aceite de sésamo a las gachas? Como recordatorio, recuerda añadir aceite de sésamo después de preparar las gachas. Esta fragancia no sólo es apetecible, sino también beneficiosa para la digestión y absorción de los alimentos. El aceite de sésamo es rico en nutrientes y vitamina E, que pueden promover la división celular y retrasar el envejecimiento. El aceite de sésamo puede proteger los vasos sanguíneos. El aceite de sésamo contiene aproximadamente un 40% de ácidos grasos insaturados, como el ácido linoleico y el ácido palmítico, que el cuerpo humano descompone, absorbe y utiliza fácilmente, promueve el metabolismo del colesterol y ayuda a eliminar los depósitos en las paredes de las arterias. Las personas que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo son propensas al estreñimiento habitual. Tome un sorbo de aceite de sésamo en ayunas por la mañana y por la noche para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento. Beber aceite de sésamo antes de beber puede proteger la mucosa de la boca, el esófago, el cardias y el estómago. Beber aceite de sésamo con regularidad puede mejorar la elasticidad de las cuerdas vocales, permitir que la glotis se abra y cierre de manera flexible y efectiva y tiene un buen efecto de recuperación sobre la ronquera y la faringitis crónica.