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¿Quién es el autor de "Destacamento"?

"Break Free" es una obra sobre la vida familiar de la japonesa Eiko Yamashita, publicada por primera vez en 2009.

Este libro habla principalmente del concepto introducido por el consultor japonés de gestión del desorden Yamashita Eiko: romper significa no comprar ni recoger cosas innecesarias, y rendirse significa deshacerse de las cosas inútiles amontonadas en casa. Irse significa renunciar a la obsesión por las cosas materiales y dejarse en un espacio amplio, cómodo y libre.

La idea de la obra

El concepto de “desapego” es muy sencillo. "Cortar" significa cortar cosas que desea comprar en casa pero que en realidad no necesita. “Deshacerse” significa deshacerse de los desechos desenfrenados en su hogar. "Irse" significa deshacerse de la obsesión por las cosas y estar en un espacio cómodo.

Hay tres tipos de personas que no tiran cosas:

Primero, escapar de la realidad. Estas personas están demasiado ocupadas para quedarse en casa, por lo que no pueden limpiar su propia casa;

En segundo lugar, apegarse al pasado. Estas personas tienen que conservar cosas del pasado que ya no utilizan;

En tercer lugar, preocuparse por el futuro. Se trata de alguien que está comprometido a invertir en elementos de turbulencias futuras que ocurrirán cuando no lo sepa. Por ejemplo, acumular artículos de primera necesidad como toallas de papel. Si no los tienes, te sentirás angustiado y ansioso.

En general, la mayoría de las personas deberían ser consideradas una mezcla de estos tipos. ¿Cómo afrontar la vida a través de la "ruptura"? El autor enfatiza repetidamente que el protagonista de la "ruptura" es él mismo, no el objeto. El núcleo es hacer que la gente piense en "la relación entre el objeto y ellos mismos", y la línea de tiempo siempre es ahora. No se trata sólo de un arreglo y almacenamiento del hogar, sino de un concepto de vivir en el presente.

A través del aprendizaje y la práctica, las personas reexaminarán constantemente su relación con las cosas y se esforzarán por reemplazar todas las cosas "innecesarias, inapropiadas e inapropiadas" que las rodean con cosas "necesarias, adecuadas y cómodas". . Cosas "incómodas", cambiando así el entorno de vida y mejorando la perspectiva de la vida.

El significado de la separación no está solo aquí, es un estilo de vida saludable, una regla de pensamiento única e incluso una práctica espiritual. Desde centrarse en los objetos hasta centrarse en uno mismo, uno puede reconocerse, descubrirse y afirmarse a través de los objetos, volver a comprender el mundo y cambiar el mundo visible a simple vista, mejorando así el mundo espiritual invisible y refrescando a las personas desde el exterior. el interior.